SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • A oto i ciekawe pytania :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do łopatek polecm poczytać http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tresc&search=odstaj%B1ce+%B3opatki pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7317 Data: 2008-04-23 09:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z pożywieniem lub w formie suplementu diety. Leucyna ma unikalną zdolność do stymulowania syntezy białek mięśni szkieletowych przez aktywację szlaku anabolicznego mTOR – posiada około 10-krotnie większy wpływ stymulujący na syntezę białek niż jakikolwiek inny aminokwas. Leucyna odgrywa kluczową rolę w suplementacji sportowej: [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2011-03-26 16:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę to trwało... Najpierw musieliśmy wszystko przeczytać, później Rozwój i R&D debatowali nad pracami w międzyczasie pojechaliśmy na FIBO aż w końcu... MAMY ZWYCIĘZCÓW!!! Wielu z Was napisało bardzo interesujące wypracowania - można śmiało je polecać innym. I jesteśmy pewni, że długo po zakończeniu konkursu ten temat będzie odwiedzany [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9191 Data: 2011-04-19 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    139,5 kg Cwicze od ferjów ponizej moje zdjecia.. Moje foty: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=108743 peEs:są ludzie i taborety- przekonalem sie na sfd ; -)

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-13 19:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wyciskacie na klatę ??!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jaguar: hehe Co 2 na tej stronie ciśnie ponad 100kg! Witam panowie "siłacze" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

    Odpowiedzi: 1274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jest mało elastyczna). Stosujesz to raz na jakiś czas, tzn pierwszy raz na całości płytki a potem w miarę odrostu płytki na sam odrost.. Z doświadczenia wiem, że czym stopy ładne wymagają tylko przeszlifowania 150 lub 170 raz na miesiąc zimą, latem raz na 2-3 tygodnie Czyli samego polerowania, i nic więcej nie rób, bo przekombinujesz…

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadbane stopy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (czyt. Mało się widujemy) a poważnie, interesuje mnie czubek własnego nosa i moje klimakterium, unikam wchodzenia w cudze życie. Nie chcę wojny, nie mam na nią siły, jestem za stara na rywalizację, najważniejszy dla mnie jest święty spokój P.S. ..jakby co to kapelusz zawsze może SIĘ zgubić… TYKA ...to ja juz może pójdę do kuchni..

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 14:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostalem kilka amp propa od dila na sprobowanie, wbije dzis ampe zobacze jak z bolem czy warto trzymac dla siebie czy odsprzedac, mam nadziej ze bedzie tak jak pablus piszesz bo nie chce na jutrzejszym populudniu w robocie miec problemow z siedzeniem na tylku

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napinka się robi :-) jednemu może się nie podobać drugi będzie chwalił tak zawsze było i będzie. Testuje teraz propa i mogę z całą pewnością go pochwalić, fakt że 1ml to w amp nie ma, ale działanie jak najbardziej na plus, a byle "szczypiorem" którego poklepie pierwszy lepszy prop nie jestem... Orali nie testowałem więc się nie wypowiem, ale [...]

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłowni 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] FBW w domu 1. przysiad na jednej nodze 2. pompki (różne warianty = jednorącz, z klaśnięciem, na czymś w stylu piłki fitness) 3. podciąganie na linie 4. cos na barki – ?? 5. unoszenie tułowia z opadu 6. brzuszki Byłbym także wdzięczny, jeśli zaproponujesz jakieś dobre ćwiczenie na barki w domowych warunkach, bo nie mam na to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5776 Data: 2008-12-04 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masy ciała? I chcialbym wiedziec czy musze koniecznie ćwiczyć jakies aeroby i brzuch jak bede stosował HMB z GALOMEGA http://wydawnictwoapteka.pl/advt/detail.php?cat=70&de=140 czy podczas treningu siłowego spale choć kilka(naście)cm.tłuszczu z brzucha,dodam ze ja strasznie sie poce a tym bardziej w lecie zawsze po treningu siłowym kapie [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 14:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kobiety trenujące mma

    Post
    Scena MMA i K-1

    mr_kultura kiedy mi tak ciśniesz (bo jestem feminazistką terror lewakiem i niedorobionym pacyfistą na dokłądkę) prawdziwy heteroseksualny biały samcze to http://www.youtube.com/watch?v=_sd-Zxk39gQ&feature=related :)

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 03:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCESZ SCHUDNĄĆ ZAJRZYJ TU!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    whassup boys&girlzzz? ja widze wszystko normalnie:) Lara_Croft to Laura.P,gdyby ktoś miał wątpliwości. wrzuciłabym jeszcze jedno nowe foto,ale troche sie wstydze:/ może w wersji 'ahrtistic' ;) o co cho z tym avatarem i cyferkami??

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapewne każdy z wojujących ma swoje ulubione techniki - pochwalcie się jakim strzałem lubicie zaskoczyć przeciwnika. Ja w latach świetności lubiłem takie coś: http://www.youtube.com/watch?v=MkvYsd6LeHw&feature=related

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 18964 Data: 2009-11-01 20:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy weryfikacji diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia Obliques: Ona nie robi treningu bez siadów, ciągów i zarzutów. Martucca po redukcji. Siady, ciągi, zarzuty - podstawa Zmierzyłem sobie dzisiaj rano uda. z 67cm spadły do 65. Robię siady, ciągi i zarzuty. DUDA robił siady i ciągi na redukcji, też mu uda zmalały i mięśnie się odseparowały. Mogę Ci dać full przykładów na to, ale Ty i tak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3853 Data: 2010-07-13 13:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    http://www.diabetycy.neostrada.pl/menu_insulina_2.htm http://www.apz.pl/czytelnia.php?kat=4&art=21 moze to ci cos pomorze

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 18:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina all

    Post
    Doping

    spadam na silke,apropo schabu ,u zeznika tutaj kupie 20kg schabu za 20 £ czyli nie jest zle

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-29 19:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturalne antyestrogeny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 16zł za 45ml 10% ekstratku etanolowego, opyla się %)? o te się opłaca: http://pszczelnictwo.com.pl/sklep/product_info.php?products_id=44 http://sklep.kamianna.pl/index.php?catID=5&prodID=28 chyba jakoś te sklepy nie podchodzą pod regulamin? Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-22 12:07:03

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.90 kaps. thermo fatburner trec OK 2.180 kaps. green tea olimp OK 3.600 g l-glutamina olimp OK 4.250 g creapure trec A TO DO CZEGO????? 5.10 amp. l-carnitine 1000 liquid nutrend OK 6.3 kg białka ovopol OK 7.30 kaps. a-c-e rola hi tec OK A TYLKO W TRENINGOWE, GDYŻ WTEDY WŁASŃIE JEST NAJWIĘCEJ WOLNYCH RODNIKÓW DO ZWALCZANIA, A TE PRODUKTY WŁAŚŃIE Z [...]

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w dni nietrenigowe opuszczam bulka i whey’a wieczorem, zostaje rybka + peptyd? (lub z braku laku whey zamiast rybki i peptyd)? MOCY przybywaj!

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-30 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)