SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 21 wzrost 181 waga 68 I śniadanie – ok. 6:30 Mleko białe wapń 1,5% 200g Płatki owsiane 150g Rodzynki suszone 25g Orzechy włoskie 25g Oliwa z oliwek 5g Miód wielokwiatowy 25g 3 jaja Łącznie: B:44 T: 47g W: 112g II śniadanie (w pracy) ok. 11 Chleb żytni razowy 200g Polędwica z piersi z kurczaka 150g Pomidor 150g Herbata 450g Łącznie: [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 17:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman Vs Schwarzenegger;) http://pl.youtube.com/watch?v=1k0cYPjlz6U&feature=rec-fresh 'the iron never lies to U' xD http://pl.youtube.com/watch?v=dF8F84kxksc&feature=rec-fresh a ten juz dawałem kiedyś, meant to live:D http://pl.youtube.com/watch?v=i8BZhMcOkLQ

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 18:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . duży kawałek twarogu B:47g T:13g WW:140g Kcl:865 II 11:25 . Jogurt 500ml . Banan(cały) . jabłko B:25g T:37g WW:100g Kcl:563 III 14:30 Nie wiem co dac… IV 16:00 . 100g makaronu . 200g twarogu . Trochę cebulki B:40g T:26g WW:110g Kcl:834 V 18:00 . Jajecznica z 5 jaj / omlet z 5 jaj . Chleb z [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 23:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tej diety : 70kg po 3 tyg 73kg Śniadanie 7:00 Płatki owsiane Mleko orzechy wloskie rodzynki jogurt twarog poltlusty Weight Gain II Śniadanie 10:00 piers indyka makron&ryz bialy(brazowego nie lubie) warzywa- papryka 3 rodzaje,marchewi kapusta lub ogorek oliwa z oliwek III Posiłek 13:00 makrela wedzona z chebem razowym jablko Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 23:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej! ja też mam pryszcze i stosuje bratki w tabletkach (cena 8.36 zł) i krem SORAYA CARE&&CONTROL - ANTYBAKTERYJNY KREM NAWILŻAJĄCY REDUKUJĄCY BLIZNY I ZMIANY POTRĄDZIKOWE 50 ML (cena ok. 9 zł.) Mi pomaga. Polecam!

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 14:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    hej! ja też mam pryszcze i stosuje bratki w tabletkach (cena 8.36 zł) i krem SORAYA CARE&&CONTROL - ANTYBAKTERYJNY KREM NAWILŻAJĄCY REDUKUJĄCY BLIZNY I ZMIANY POTRĄDZIKOWE 50 ML (cena ok. 9 zł.) mały wydatek a naprawde pomaga. Polecam!

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 14:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaj%%%%ście szybko zaczęły mi znikać pryszcze, potem wyrżnąłem je dodatkowo antybiotykiem. Zresztą antybiotyk to była jedyna dobra rada od dermatologa którą usłyszałem A ch&&lera męczyłem się około półtora roku! Co na mnie nie działało: -Płyny antybakteryjne -Wszelkie maści i kremy -Dermatolodzy :]] -Kosmetolodzy:]]] -Mycie własnym [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-28 00:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja (ACL) szybko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie do końca: http://www.fizjo.pl/html/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=1144

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 23:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam klocki LEGO.

    Post
    Targowisko

    czlowieku idz z tym na allegro, za to dadza ci ze 300 zł jak nie wiecej.. http://www.allegro.pl/showcat.php?id=5332&order=t&view=gtext&p=7 klocki sa w cenie:P

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8543 Data: 2004-09-25 20:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] width="434"><param name="movie" value="http://embed.***********/player/"><param name="FlashVars" value="id=2832&amp;style=redtube"><embed src="http://embed.***********/player/?id=2832&amp;style=redtube" [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 12:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc, judo i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    Proszę bardzo http://www.sfd.pl/topic.asptopic_id=37230&amp;forum_id=127&amp;t_orig=14392&amp;forum_title=Grappling Możesz tez znaleźć w najlepszych-tytuł 4-Trening!!!!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2002-11-17 15:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc, judo i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    Kurcze,źle przepisałem. Teraz powinno być już ok. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=37230&amp;forum_id=127&amp;t_orig=14392&amp;forum_title=Grappling

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4632 Data: 2002-11-17 15:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VICHY

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skuteczny jest także Etiaxil; tutaj można zobaczyć komentarze o tych preparatach: http://www.wizaz.pl/produkty/baza/censura.php?tsid=1&amp;csid=78c35c367ef8c930c47a34aea41065d6&amp;cmd=browse&amp;category_id=31

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8294 Data: 2004-04-08 09:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż, ja się przychylę do opinii ziomka &amp; grudki, bo rzeczywiście ten poziom ma dać po dupie żeby później było lżej, 'terapia szokowa' Z jednym małym ale: grudka, stagnacja (czy nawet regres) tu jest jak najbardziej możliwa, tak samo jak i na innych poziomach maskowych nawet jesli na kazdym treningu bedziesz osiagał taką samą liczbe powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2011-07-16 12:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i to rozbiło mi cały dzień. Całe szczęście zmotywowałem się na trening i udało się Teraz prysznic, białko i sen .. Szkoda, że nie nocne areoby, haha http://youtu.be/wohfpW1zV3s It&amp;#8217;s no secret, you&amp;#8217;ll fall down, you stumble, you get pushed, you land square on my face.. And every time that happens, you get back on your feet

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2011-07-22 22:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.olimp-supplements.com/?p=6&amp;m=2&amp;id=261&amp;r=26 Czytam tą stronę i co widzę? Wśród zawodników reprezentujących Olimp na targach jest: Mu.rat Demir - Mistrz w Kulturystyce Klasycznej Czyżby cenzura z SFD sięgnęła i tam? :)

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4531 Data: 2011-03-30 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to oryginał?

    Post
    Doping

    To jest raczej oryginal, tyle tylko, ze wyprodukowany jakis rok temu. Zerknij tutaj http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=69122&amp;forum_id=14&amp;Topic_Title=&amp;forum_title=Doping w tym poscie masz moje fotki oryginalnego winstrolu, ktory kupilem i wyprobowalem w zeszle wakacje. W moich ampulkach rowniez zdazaly sie nierowne czubki, a napis [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2003-04-28 22:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nom zgadzam sie z don garcia powienienes cwiczyc co najmniej 3x w tygodniu tylko ze dla nubka to raczej tak - klata &amp; bic - barki &amp; tric - plecy &amp; kaptury

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2005-08-17 13:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba, rozstępy, kreatyna

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] byc RYBOZA i to koniecznei firmy OLIMP bo jak innej to będziesz mial 10cm spadkow pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&amp;forum_title=Sporty+Extremalne TEXT ROKU: "A co mam zrobić z tymi cholernymi bąkami !!! Ten smród jest nie do wytrzymania!!! Koledzy chcą mnie skazać na banicję, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9285 Data: 2003-01-27 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    Qrcze Kasia no soga już dałem nie wiem co teraz mam dać spox art. Pozdro - Tomek - aktualn, oglonorozw, hobby, strong Ani połowy spośród Was nie znam nawet w połowie tak dobrze, jak bym pragnął. A mniej niż połowę z Was lubię o połowę mniej, niż na to zasługujecie KAIN&amp;Finder Cooperation almost 100 000 read &amp; 30 000 written posts

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-23 15:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)