amp

A tu mój ulubiony ze ściąganego:) http://www.youtube.com/watch?v=JogttpcKFIA&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=FQl1JbuYrLk&feature=player_embedded u mnie to ostatnio na okrągło leci :((((((

"..."unas" nie biega sie na psy..." – sorry Gino ale tu nie chodzi o skrojenie komórki czy "nieporozumienie" między dwoma kolesiami...W takim układzie w jakim wypadku zgłasza się przestępstwo na policję??? Jak cię zabiją, zabija twoją żonę czy może musi to być coś jeszcze poważniejszego? I kogo chce chronić [...]

WYNIKI PO 14. KOLEJCE SPOTKAŃ /15-16.11.08/ Typerzy kolejki: -kaczy- & Mie****uve -------------------------------------------------------------- Mecze 15. kolejki zostaną wrzucone później.

WYNIKI PO 23. KOLEJCE SPOTKAŃ /07.02-08.02.09/ Typer kolejki: -kaczy- & MC-IDOL Mecze 24. kolejki zostaną wrzucone później... Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2009-02-09 17:42:20

WYNIKI PO 32. KOLEJCE SPOTKAŃ /18.04-19.04.09/ Typer kolejki: bartek-brt & diakonos_0 Ilość kolejek do końca: ! 6 ! Zapraszam do typowania 33. kolejki: ===========================PS: Zauważcie, że 33. kolejka różni się od innych - układ meczy: jutro(piątek) , niedziela i środa . 24.04.09 Olympique Lyonnais - Paris Saint-Germain (20:30) [...]

WYNIKI PO 37. KOLEJCE SPOTKAŃ /23.05.09/ Typer kolejki: -kaczy- & Kwaszczor Krótki komentarz: Przed nami ostatnia już kolejka Ligue1. Liderem od niepamiętnych czasów jest -kaczy- . Black Pete traci do niego aż 17 punktów. Wszystkie znaki na niebie wskazują, że wygra -kaczy- , ale zakładając teoretyczne zdobycie 20 punktów przez Blacka , a [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=QE7NyWsneWw&feature=related kwiatula powinien wziąć przykkład z gościa

http://wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=523341#more

to co körwå mi dupe susysz

http://pl.youtube.com/watch?v=O4g7mNHj-iQ&feature=related

nara kleszczu jak sie bedziesz bujal z dupeczka to pusc jej to http://www.youtube.com/watch?v=Ob_n0K3tmAQ&eurl=http://www.sfd.pl/Nowy_SPAM_vol_19_Jestesmy_mocni_%26gt%3B%26gt%3B%26gt%3BSFD_Power%26lt%3B%26lt%3B%26lt Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-14 18:03:33

[...] bez pzerw i dokladnie to co robie, ale jest jedno ale jak mam robic pzerwe albo ide na kilel to nie moze to trawc dluzej niz 2 min bo moge zasnonc, ale ja sie tym brakeim snu nie pzejmuje bo regeneracje mam zaje****** zero problemu z mysleniem i koncentracja na treningach poprostu normalny szary czlowiek ale sie körwå rozpisalem

http://pl.youtube.com/watch?v=pWbpryb0xZY&feature=related dobra muza

http://pl.youtube.com/watch?v=gei2e6tHZlk&feature=related Daje rade!!

chyba za***ie na pobudzenie 30 amp Cido na cykl jak przebywam z wami mam takie mysli =D

jak narazie to Mocny To atleta Kfiatek prawiczek vol.666 :D Strefa śpi z dmuchaną lalą Sport wali wyjePke omena Chudej & słoik trenu :D Biernol ma wpjerdol :D :D :D Jaruśś ma rude włosie na plecach :D

Traba powietrzna rozyebala Mocnemu silownie w stodole...tvn24 Kfiatek prawiczek vol.666 :D Strefa śpi z dmuchaną lalą Chudej & słoik trenu :D Biernol ma wpjerdol :D :D :D Jaruśś to rÓdy makgajwer Dżordżu puka co sie da Bombowiec rośnie na diecie od maxia sportest ma omki wyebke chyba dostane za ankiete zyebke %)

Świetne te cwiczenia! (him&ham) Wykorzystam na zajeciach na cooldown:P Tylko bez duckwalk, pan od wf kazal nam tak chodzic po sali w podstawowce i pamietam do dzis Postaram sie je jutro opanowac i wprowadze przed treningiem. Jutro zapewne bede miec jeszcze pytania do tego treningu, ale jak zbiore je wszystkie to wrzuce:) Zmieniony przez - [...]

[...] plecach ok B1. wyciskanie sztangi skos góra siedząc? stojąc? B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki nie wiem jak C1. prostowanie nóg w siedzeniu ok C2 wznosy z opadu ok D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) będzie ciężko Przed treningiem 10-15min rozgrzewki na bieżni + ham&him?:) Zmieniony przez - _puch_ w dniu 2011-08-16 16:16:27