amp

http://www.trec.com.pl/shop/?d=produkt&id=135 Dieta jest spokojnie do tego dorzucam od niedawna poranne i wieczorne biegi (około 40 in ciągłego truchtu w tym pośrodku przerwa 5 min) Słyszałem coś takeigo ze jeżeli serce bije ponad 120na min to pali się węgiel a nie tłuszcze prawda?? A jak z tym białkiem? wrzucić do trenngu.. chodzi o to zeby [...]

[...] oraz "lekkim" terenie. Ale jeśli przeprowadzasz się w góry to bardziej bym ci polecił rower górski, np.: http://www.kross.pl/573-g517-k2177-level_a2_xt.html Tutaj masz jeszcze dobry rowerek kellys'a tylko że kosztuje troszkę więcej,mianowicie 1999zł:http://www.bikesquad.pl/product_info.php?manufacturers_id=69&products_id=2019

Nie w każdych warunkach, w niektórych tarczówkach (np. w deore XT) gdy temp. spada poniżej 0˚C, ich skuteczność maleje, związane jest to z użytym płynem. Ale to tak dla ciekawostki, oczywiście w górach lepiej mieć tarczówki, to bez dwóch zdań. Pytanie czy nie lepiej teraz kupić trekking/cross a za rok sprzedać, bądź kupić rasowy mtb [...]

Punani - wiesz są różne odmiany slangu, ale konczmy OT :P a co do jumpu - ja z prawej :) http://pl.tinypic.com/player.php?v=2nc3v3l&s=3

http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=95440&forum Podaruj dzieciakom coś od siebie http://www.pajacyk.pl/

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=dieta+na+si%B3e -> wyszukiwarka czyni cuda... Pozdrawiam !

Czesc http://www.budokatalog.bajt.net.pl/ - mysle, ze to dobre rozwiazanie. » experience is a skill

[...] mleko wlać do osobnej butelki, a potem tylko zmieszać (tuż przed spożyciem?). Co o tym sądzisz... ? "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

Thx Giker, ale poczekam na zdanie Danone "Człowiek - Maszyna!" *** SNP *** -> http://www.ufd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=459 http://www.ekipa71.prv.pl - moja strona o kulturystyce (treningi, porady itp). * * * Założyciel Mafii: * * * "Zryciuchy rulezzz"

[...] " GRY KOMPUTEROWE " ----------------------------- " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, napełnią nadzieją i wskażą ci drogę ku wielkości. " - Joe Weider®

[...] by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"

[...] na stojąco. Pozatym w skrajnych warunkach można poddać się 'terapii' hormonem wzrostu - ale jest to niebezpieczne i chore i drogie, wiec radze uzbroic sie w cierpliwosc - masz czas by urosnąć xD sam mam 184cm & 17 lat czy jest to jakos wybitnie super? nie wiem ;P to ze masz tyle wzrostu ile masz nie definiuje Cie jako gorszego - pamietaj.

http://www.kulturystyka.pl/klub/profile.asp?mode=display&idk=15574

http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=zabawne+lub+

[...] !!____!! Sławek powiedział ze to ze sa dopuszczone to skutek tylko i wylacznie lobbingu firm farmaceutycznych ktore produkują ph - zresztą sam zapytaj a co do ZMA TT i ALC - czyli jak ktos robi mase to niema sensu??? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

ja Ci dam 15zł za 1 kilo jesli to nie lipa - chcesz?? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

no i jesli zachowam godzinne efekty to nic sie niepopsuje?? pozdrawiam Piotrek najlepsiejszy dzial w historii http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne

Lech Poznan - Legia Warszawa http://www.youtube.com/watch?v=-07uY_nNmcE&search=hooligans

http://www.youtube.com/watch?v=S19fxFKIinI&search=hooligans :P

http://www.youtube.com/watch?v=QKPmm7c303k&search=hooligans to raczej poza stadionem