SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • fotki z ekskapady na osiedle:-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    qmpel sika na brame szkoły na płotku połozył herbatniki i zawial wiatr i wpadły w mocz niestety niemam zdjęcia ekspedientki, chociarz chciałem zrobić, ale troche lipowato bo duzo ludzi było, ale coga możesz dać pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2003-03-02 22:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z ekskapady na osiedle:-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    no w czas thx, dzisiaj może dam nowe bo znowu idziemy z aparatem i może wrzuce jakieś fajne fotki pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2003-03-04 14:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki z ekskapady na osiedle:-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    napewno nie skojażysz, może jak by były robine w dzień, dużo jest na Arki Bożka, reszta jest w parku, jak sa robine nocą to trudno skojażyć, jak sie spytałem bracika czy wie gdzie było robine takie jedno zdjęcie to nie wiedział, ato były u mnie przed blokiem pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2003-03-06 21:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECJALISTÓW I EXPERTÓW

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze tutaj znajdziesz coś dla siebie - wsyzstko o indeksie glikemicznym http://www.trec.com.pl/index.php?SHOW=1&MORE=1&ID=42 jest to artykuł megona, mam nadzieje ze sie nie zdenerwuje ;-PP Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-05-07 16:47:26

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2004-05-07 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów.(wyniki)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    mężczyźni w kat 56 kg Place Name Born Nation Group B.weight Snatch Cl&Jerk Result 1 WU Meijin 25.04.1980 CHN A 55.70 127.5 160.0 287.5 2 JIGAU Adrian 06.01.1970 ROM A 55.94 125.0 155.0 280.0 3 ARTUC Sedat 09.06.1976 TUR A 55.49 125.0 152.5 277.5 4 LU Jinbi 1981 CHN A 55.70 125.0 152.5 277.5 5 WANG Shin-Yuan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-11-19 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnoszenie ciężarów.(wyniki)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mężczyźni 69 kg Place Name Born Nation Group B.weight Snatch Cl&Jerk Result 1 ZHANG Guozheng 1974 CHN A 68.76 152.5 192.5 345.0 2 LUKANIN Vladislav 1984 RUS A 68.59 147.5 192.5 340.0 3 LEE Bae-Young 1979 KOR A 68.67 150.0 190.0 340.0 4 MIRZOYEV Turan 1979 AZE A 68.71 147.5 180.0 327.5 5 SEN Ferit [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2003-11-19 10:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktos mi mówił....

    Post
    Galeria Zdjęć

    no własnie to zdjęcie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2003-03-01 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktos mi mówił....

    Post
    Galeria Zdjęć

    leć Adaś leć... Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2003-03-01 16:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ktos mi mówił....

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to jak się wam podoba? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5795 Data: 2003-03-01 16:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Codziennie wykonuje odpowiedni taniec http://www.youtube.com/watch?v=VRCpLtlZ8Hc&feature=related

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-14 12:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Buzia spada, to dowod ze wciaz chudnie. A po zobaczeniu zdejc zzera mnie ZAWISC ® juz teraz ma w pasie 65cm a przed nia 60cm z palcem w nosie

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Udo to tego... no... ledwo się w spodnie wcisnęłam Proszę, bądźmy poważni®, 60cm?! Ale zaczynam odczuwać głód, chyba się topię

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 10:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] seria laczona 4a. wioslo polsztanga 3x8*: 10kg/12kg/16kg 4b.uginanie ramion na wyciagu dolnym 3x8: 7,5kg/8,25kg/10kg seria laczona 5a. przyciaganie wyciagu dolnego – sznur lokcie szeroko 3x8: 7,2kg/10kg/12,5kg 5b.modlitewnik 3x8: 10kg/15kg/15kgx6 + HIIT: 5x30/30, HRmax 182 *zrobiłam sztangielkami, sztangi były zajęte czas: ok [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-26 22:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3xmax: 25x/11x/12x 5. Russian Twist z obiciazeniem: 3x 15 na stone: 5kg/10kg/10kg 6. brzuszki z nogami na laweczce I rekami ze sztangielkami w gorze 3x15: 5kg/10kg/10kg€ 7. allahy na wyciagu gornym3x10: 27,5kg/32,5kg/35kg 8. wznosy z opadu 3x10: 10/10/10 + aero min 20min Bez rewelacji, po 1 ćwiczeniu przy odkładaniu sztangi [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 21:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Patrzac na pomiary przysiegam, ze nie wejde na ten blog, gdy beda foty, bo nawet mieszanka nervosol+prozac+pol litra nie powstrzyma mnie przed powieszeniem sie z rozpaczy & zawisci

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 12:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie, właśnie... Ania jest jedną z kilku dziewczyn, względem których odczuwam ZAWIŚĆ® Bo nie dość, że ciało boskie i wymiata wolnymi ciężarami, to jeszcze buzia ładna i ciekawa No i fajna fryzura

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-15 08:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    A, wypatrzyła pytanie, skubana Oczywiście, że wypatrzyła A myślisz, mam przydomek Frau Führer® nie bez powodu Co do kurzych cyców z produkcji masowej to, że je tak zdecydowanie odradzamy, wynika z naszych obserwacji, że niektóre dziewczyny bardzo źle na nich wyszły (tycie, zmiana profilu hormonalnego, problemy z chudnięciem) a nie [...]

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-07 12:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedyne co mi się nasuwa to: KURVA I dziękuję Bogu, że stworzył melisę Plecki eleganckie <ZAWIŚĆ&amp;#174;> A z tym MC, to dam Ci poradę, jaką dał mi mój tata, po tym, jak spaliłam paczkę: "Podjedz sobie dziecko, podjedz, żebyś siłę miała"

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 21:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Taki warunek, żeby dostać się do ELITE team pod wodzą Szefowej&amp;#174;

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-09 23:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro bede zamawiac, z tym, ze najtansze co znalazlam to ok.12-20&amp;#163;. Zamawiac?

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 19:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)