amp

[...] jak najlepiej umiałam, chociaż podczas walki nie do końca pokazałam na co mnie stać, ale to jest walka i toczy się ona pomiędzy dwiema zawodniczkami i często są one „nie wygodne” i trzeba sobie radzić w inny sposób niż wcześniej się zaplanuje. Wyprowadzałam dużo kombinacji bokserskich, które kończyłam niskimi [...]

[...] -Wciskanie sztangi na skośnej ławce 2s (12,10,8,6) - Wyciskanie sztangi na ławce poziomej w wąskim uchwycie 2s (12,10,8,6) Rozpiętki 2s (15,13,11,9) Triceps -wyciskanie „francuskie” stojąc 2s (12,10,8) -wyciskanie sztangi leżąc wąskim uchwytem 2s (12,10,8) Wtorek: Biceps - Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s (12,10,8,6) [...]

[...] 2. Cypr - Ukraina 2 3. Węgry - Słowacja (neutr.) X 4. Turcja - Szwecja 1 5. Izrael - Rumunia 2 6. Słowenia - Dania 2 7. Chorwacja - Holandia 1 8. Austria - Niemcy 2 9. Irlandia - Brazylia 2 10. Włochy - Portugalia 1 11. Hiszpania - Francja 12. Polska - Czechy (neutr.) 1 13. Boliwia - Peru 1 14. Urugwaj - Kolumbia 1 15. USA – Meksyk X

[...] (typujemy do niedzieli do godz. 13.30) 1. Reading - Aston Villa 2 2. Blackburn - Bolton 1 3. Chelsea - Tottenham (neutr.) 1 4. Toulouse - Olympique Marsylia X 5. Bordeaux - Lille 1 6. Deportivo - Espanyol X 7. Osasuna - Atletico 1 8. Bayern - Hamburger SV 1 9. Górnik Zabrze - Lech X 10. Roma - Fiorentina 1 11. Sampdoria – Inter X

[...] (typujemy do soboty do godz. 15:30) 1. Birmingham - Tottenham 2 2. Arsenal - Aston Villa 1 3. West Ham - Chelsea 2 4. Lille - Lyon X 5. Sochaux - Rennes 1 6. Atletico – Barcelona 2 7. Deportivo - Sevilla 1 8. Espanyol - Valencia 2 9. Werder - Borussia Dortmund 1 10. Schalke - Bayern X 11. GKS Bełchatów - Groclin X 12. Odra - [...]

Niedziela 02.03.2008 (typujemy do niedzieli do godz. 14.30) 1. Bolton - Liverpool 2 2. Everton - Portsmouth 1 3. St. Etienne - Nice 1 4. Bordeaux - PSG 1 5. Getafe - Mallorca 1 6. Villareal - Osasuna 1 7. Bochum - Leverkusen X 8. Ruch - Górnik Zabrze 1 9. Juventus - Fiorentina 1 10. Napoli – Inter 2

Wtorek 04.03.2008 (typujemy do wtorku do godz. 20.45) 1. Wolves - Southampton 1 2. AC Milan - Arsenal 1 3. Barcelona – Celtic 1 4. Manchester Utd - Olympique Lyon 1 5. Sevilla - Fenerbahce 1

[...] Jena 5. Groclin - Górnik Zabrze Środa 19.03.2008 (typujemy do środy do godz. 18.00) 1. Manchester Utd - Bolton 2. Tottenham - Chelsea 3. Bordeaux - Lille 4. Santander – Getafe 5. Bayern - Wolfsburg 6. Legia - Wisła 7. AC Milan - Sampdoria 8. Genoa - Inter 9. Napoli - Fiorentina 10. Lazio - Roma Czwartek 20.03.2008 (typujemy do [...]

ul. Szturmowa 3 9.30-13.30 walki kobiet 13.30-18.30 walki mężczyzn Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

napewno, a maty mają być 3 z tego co wiem Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Nic mu nie ujmując nie jest żadnym rewelacyjnym zawodnikiem, nie widziałem go nigdy w czołówce na żadnych MP czy OTK Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] to była jedyna skuteczna akcja. Widziałeś jak wygrał Adam Zajkowski albo Łukasz Bałanda? To jest wygrana w dobrym stylu. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] gratuluję, sam w tej wadze bardzo cieszyłbym się z 3 miejsca, którego nie mogę sobie darować, bo było absolutnie w moim zasięgu. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] 2 razy bardziej napakowany od Łukasza. A po walce usłyszałem ze mimo to nie był zbyt silny. A wyglądał na strasznego kafara Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Jak widać przeciwnik Łukasza spada na bok po tomoenage, słusznie było yuko. Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

No a to już rzut na ippon w tej samej walce Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] klubu. Niewiele brakowało żeby w 73 była jeszcze bardziej bratobójcza walka ( w pełnym tego słowa znaczeniu ) między Bałandami Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

to podium w kategorii 66 Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

to podium w 73, tym razem 2 naszych na podium... bo byla kolejna "bratobojcza" walka o 3 miejsce :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

to nasz team na podium klasyfikacji druzynowej Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół