amp

hehe ale ja wstaję zawsze przed budzikiem a tu dzisiaj zonk:D no nic:D zmęczenie robi swoje:D wreszcie spałam tak na maxa http://www.youtube.com/watch?v=tt3NB_VtBfU&feature=related nie ma to jak pokopać:D:D:D dzisiaj treningowo yupi:D

[...] nie lubię jak mi odpada trening, ale z drugiej strony to taki wymuszony odpoczynek, który czasami dobrze na mnie działa:D http://www.youtube.com/watch?v=gKHOX_yeU_c&feature=related a zresztą słucham sobie tego, kocham to dosłownie, nie wiem czemu ale ostatnio bardzo, bardzo dobrze na mnie wpływa, tak kojąco :D i mam dobry humor :D i [...]

Świetnie się prezentujesz w toboku , gratuluję formy na zawodach Tak jak poprzednicy piszą czekamy na więcej takich zdjęć bo są rewelacyjne Pięknie weszło i czysto to yop chagi że aż wkleję raz jeszcze

:) No i koniec kolejnego tygodnia:D:D Od jutra znowu hard work :D:D:D na dobry sen, kolejna pioseneczka, która mnie dobrze nastraja:D king miałeś wpaść.... ;) Dobranoc http://www.youtube.com/watch?v=9pQo9OQlIB8&feature=related Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-12-13 22:07:38

Pędzą sanie po asfalcie No bo śniegu ni ma! Renifery są wqr…., Co to jest za zima?! Nie ulepisz już bałwana Możesz się nim ostać, wciąż latając po marketach by prezenty dostać. Nie zapomnij o rodzinie przyjaciołach, wrogach. I o obcym nieznajomym przy wigilijnym stole. Nie smuć się, nie marudź, nie grymaś, nie narzekaj, Ciesz się [...]

dzięki, dostałam powiadomkę:D:D:D hehe no trochę przemarzłam podczas tych eskapad:D:D:D ale napój Odinowy mnie wzmacnia:D http://www.youtube.com/watch?v=h3ftWrLyL0Q&NR=1 mmm:) Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-03 11:53:57

za 10 minut robię trening:D Tabata razy dwa, plus wytrzymałościówki do upadku bo tak lubię o! i tak bym miała na treningu :D http://www.youtube.com/watch?v=ebFTtt_A0AE&feature=related GO!:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-12 19:29:29

[...] trzeba mieć wszystko porządnie rozgrzane ;) pisałam nawet jedną z wersji mostka- na głowie, ręce podnosisz do góry, a osoba na ciebie siada ;/) http://www.youtube.com/watch?v=b0vg5T4vkew to np dobrze rozgrzewające ćwiczenia :) http://www.youtube.com/watch?v=Rd8YrWU4OS4&feature=related Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-01-21 12:01:04

http://www.youtube.com/watch?v=lUYqdS0gHz4&feature=related Taekwon-do Rozgrzewka - rozgrzewka stawów - 50 pajacyków - skakanka - 50 pajacyków nogi i ręce do przodu ( coś a'la lot małysza:) -bieg dookoła sali a) niski bieg przodem b) niski bieg przodem i na komendę przysiad i powrót do niskiego biegu ( strasznie skatowało nogi- pompa:D) c) [...]

http://www.youtube.com/watch?v=1NEIb69hu08&NR=1 kocham to od zawsze i na zawsze eh :) co do odtruwania- wpadka zaczęło się od tego, że wczoraj w aptece pani farmaceutka nie wiedziała co to proszek zasadowy. Nie ona jedna zresztą, bo w drugiej aptece też nie wiedzieli:D Masakra- pozostanie mi zamówić go z neta. Dzisiaj wpadka, niestety moja [...]

ok, jak zawsze czekam :D:D perełki uwielbiam :D http://www.youtube.com/watch?v=ecDR7NHhhrM&feature=related ekstaza eh:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-02-05 15:06:53

Nie musisz jeść smażonego, jeśli nie chcesz! Możesz „przemycić” więcej oliwy do surówek, polać nią warzywa, które jesz do obiadu, witaminy A, D,E,K rozpuszczają się w tłuszczach, jeśli nie łączysz bogatych w nie pokarmów z tłuszczami, twój organizm nie czerpie z nich korzyści, spróbuj wkruszyć do jogurtu kilka orzechów, posyp [...]

[...] dobrze spozycjonowane w google;)" Potem porównujesz z Testovisem "Wracając do meritum sprawy testovis to pewniak wloski apteczniak prop, co wiecej pakowany po 2 amp czyli nie trzeba wziac calego 10 amp zeby dokonczyć cykl, z tego co wiem cenowo kosztuje tyle samo kart plusa co testolic." Moim celem jak zawsze jest tylko [...]

http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=105465&x

no bo jak wpiałem w wyszukiwarke ten text to mi znalazło.. tyle ze juz skasowany artykuł wiec sie nie otworzył,a le nagłowek jest identyczny CAMEL HISTORY X http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121314 ŁDZ & WAWA UTD. (faku & tribal) SPAM GANG JŁ

A czytaleś post na górze listy-ten kolorowy?? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Magia mistrzostw świata FIA GT W tegorocznym cyklu Mistrzostw Świata FIA GT wystartuje po raz pierwszy w pełnym cyklu wyścigów polska załoga – ALDA Motosport z Andrzejem Dziurką i Wojciechem Dobrzańskim. Polscy kierowcy zasiądą za kierownicą najnowszego Porsche 996 GT3 RS. Przyjrzyjmy się historii tej fantastycznej imprezy. Powojenne [...]

(14.06) zostanie rozegrana kolejna – trzecia eliminacja Górskich Wyścigowych Mistrzostw Polski. Areną zmagań, tym razem będzie przepiękna trasa w Załużu w Bieszczadach. » Pozdro - Tomek - multimd

a zeby cie uspokoic wejdz sobie tu masz wsyztko o leku http://www.leki.med.pl/lek.phtml?id=374&idnlek=1335&menu=4 a wlasnie antybiotyk minimum 5 dni zeby byla pewnosc ze wybijesz wsyztko ale to spytaj sie lekarza

http://www.youtube.com/watch?v=t6XqPdmMn6Q&feature=related http://www.youtube.com/watch?v=XtOPyTxmOso&feature=related