amp

Ever& Buby jestescie bezbledni, uwielbiam Was

[...] szeroko , palce lekko na zewnatrz, tak naturalnie jak sie nogi ukladaja. Pracuja wtedu rowniez przywodziciele. http://www.myfit.ca/exercisedatabase/viewanexercise.asp?ID=65&table=exercises Nie chlopaki poki co nie obawiam sie rozrostu miesni, wlasciwie mam male, na 13% 52cm, a gdy mialam tluszczu na 54cm to uwazalam ze mam male. Jak [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=ooQKUYQ_WgQ&e

Juniorzy i AMP to pewniaki Zobaczymy jak z formą będę stał to może zabiorę się jeszcze na seniorów. W każdym razie najważniejszy start to MPJ i mam nadzieję, że w przszłym roku nie będę już "chłopcem do bicia"

Stosowałem jak zbijałem wagę przed AMP. Cuts to dobry i przedewszystkim dozwolony spalacz. Oczywiście, że to nie jakiś cud farmakologiczny, więc dieta musi być. Na pewno trochę pomaga wypalić a po drugie mobilizuje do trzymania dobrej diety Poza tym ja okresów treningowych nie rozróżniam na redukcyjne czy siłowe. Zawsze robię siłę na ogół na [...]

[...] trenerowi więc zrobiliśmy sprawdzinik mały na jedynkach, żeby nie przeciążać się zbytnio. W ławce też mocy nie było więc na 3 podejściach zakończyłem. http://www.youtube.com/watch?v=IdZ-WyjFD-Y&feature=channel_page Z tyłu asekuruje mnie były vicemistrz świata juniorów Michał Tatarynowicz Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-08-20 23:45:06

najprosciej............isc do sklepu i kupic za 4,5€

Data zawodów to 15 maj w czwartek. Przebieg zawodów jest następujący: między godziną 13:00 a 16:30 odbywają się eliminacje w kolejności zgłoszeń, o godzinie 17:00 odbędą się AMP w Kulturystyce, a o godzinie 18:00 finał z udziałem 5-ciu najlepszych zawodników i 5-ciu najlepszych zawodniczek MP w Wyciskaniu Wielokrotnym. Zawodnicy w finale [...]

http://www.youtube.com/watch?v=XnkUeu8twRE&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=oSILex-2Uu8&feature=player_embedded double KO lepiej nie zaczynać z transwestytami

http://www.youtube.com/watch?v=R47kqBRilXI&feature=player_embedded

To ta koszulka to lamierstwo, bo w sumie nigdy nie bedziesz wiedzial na ile Cie stac...*****stwo... Strecho, tu masz fajne koszulki: http://www.bigdeal.pl/index.php?cPath=21&osCsid=ba1a7845683ec0589a2a851945e2f974

dzieki juz mam :D z rok temu widziałęm i akuart mi sie przypomniało dobra fotka

http://www.youtube.com/watch?v=91wYqjySE8o&feature=related ma ktos kawełek do tego wyjścia w dobrej jakosci??

http://www.youtube.com/watch?v=zhxJBd2rtb4&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=jY2OT2O5Nco&feature=grec ktoś mi powie OCB? Widziałem wszystkie stare walki FE ale to mnie ominęło. Zmieniony przez - Zibi7 w dniu 2010-03-11 08:26:11

http://www.youtube.com/watch?v=llR8NafXp8k&feature=related Zmieniony przez - Puar w dniu 2010-03-19 16:15:16

http://www.youtube.com/watch?v=XJCrVpX-mBU&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=U_ampZAtKlM&feature=related 1;10 Oszalalem

http://www.youtube.com/watch?v=r4SI3OrZUXE&feature=related