amp

Z tego co sie orientuje to ten a amp. balkan jest org. bynajmniej z zalozenia bo sie spotkalem na pewno z 2 wersjami w ampach, czy w butli wystepuje to nie wiem... moze i tak a czy dziala o tez nie wiem, moze i tak... Orale z balcan, bez zarzutu.

Z tego co sie orientuje to ten a amp. balkan jest org. bynajmniej z zalozenia bo sie spotkalem na pewno z 2 wersjami w ampach, czy w butli wystepuje to nie wiem... moze i tak a czy dziala o tez nie wiem, moze i tak... Orale z balcan, bez zarzutu. Hmm.. W sumie niewiele mi to mówi.. A jaki enan pewny w takim razie?

[...] jeden koktail energetyczny po treningu na odnowe sił, ale pomyślałem sobie że trochę będzie ich z dużo i będę miał rozwojnienie. Doradcie mi czy do włączyć do diety. 19.30 – koktajl energetyczny Mleko 0,5% (pół szklanki) - baza koktajlu. Jagody (pół szklanki - mogą być mrożone) - taka porcja zawiera ok. 8 gramów węglowodanów; [...]

www.youtube.com/watch?v=N7VaNcMQjrE&NR=1

posłuchajcie jak ktoś lubi DRUM & BASS

TUSSIPECT® tabletki drażowe SKŁAD SKŁAD 1 tabletka zawiera: substancje czynne: chlorowodorek efedryny (Ephedrini hydrochloridum) 15 mg wiec nie sadze ze to tosamo matip tu jest cchlorowodorek efedryny a tam chlorowodorek PSEUDOEFEDRYNY Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2008-08-17 20:43:24

z tego co widze jest calosc chyba na youtube ale nie jestem na 100% pewien http://www.youtube.com/watch?v=RTlITanx4WU&feature=related

uu witamy mega bosaa a nic beda jadl ryz z piersia teraz a ty co zaròes na kolacje ????

[...] zaliczyć na młodszego ratownika to polecam zapoznać się z programem kursu który jest dostępny na stronie WOPR dokładnie pod tym adresem http://wopr.pl/index.php?option=com_docman&Itemid=155 Program kursu w chwili obecnej jest tak okrojony w porównaniu do chociażby zeszłego roku, że aby nie zdać to naprawde trzeba być wybitnie niezdolnym.

http://wopr.pl/index.php?option=com_docman&Itemid=155 Pozdrawiam

[...] że nie powinno się pić mleka po treningu siłowym, a płatki owsiane tylko z mlekiem, inaczej niezjem w postaci papki czy suchej potrawy lub z wodą 17:00 - POSIŁEK 4 – POTRENINGOWY - 100 gr. płatków owsianych - 400 ml. Mleka 0,5% tłuszczu - 35 gr. 100% natural WPC Kalorie - 628 kcal Białko - 51 gr Węglow - 90 gr [...]

*****DZIEN II & III**** No wiec czas podsumowac dzien dzisiejszy i wczorajszy Wczoraj aeroby jakos poszly - wpierw 15min szybkiego marszu zeby dotrzec na bieznie, potem 40min biegu, nastepnie kolejne 15min marszu zeby wrocic do domu. Ogolnie znowu siadalem tlenowo, zrobilem pare okrazen (bieznia ma ~200m) i musialem przejsc do marszo-biegu, [...]

Wielu ludziom trudno pojąć, dlaczego to co, wielkie, twarde, nabrzmiałe, z fioletowymi pulsującymi żyłami – powoduje u niektórych taką fascynację. A jednak wybujałe bicepsy i uda jak rzepy o czym pomysleliscie czytając to czy tylko ja jestem zboczony

http://pl.youtube.com/watch?v=wS9-WtpQk68 uwielbiam moment "ach widze złoty brzegu piach i mijajac kisci lisci zapuszczam sie do isci tajemnego swiata" :D tak sexi brzmi to "ach" http://pl.youtube.com/watch?v=SgpN0wCY36Q&feature=related

lager- mam dużo w chacie muscle&fitness i flexów z tego okresu! tylko tam co innego jest napisane niż teraz sie dzieje w swiecie kulturystyki

albo przez sms albo zakup coś w sklepie sfd http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=abonament+sms Zmieniony przez - Bajerj w dniu 2006-04-18 11:46:07

[...] 12/10/8/8 3)uginanie o kolano 12/10/10/8 1)Wyciskanie wąskim chwytem 12/10/8/8 2)Francuz leżąc 12/10/8/6 3)Ściąganie drążka podchwytem 12/10/10/8 Środa, Sobota, Niedziela – aeroby. Głównie rowerek stacjonarny bądź bieżnia.40min Dieta: I posiłek: muesli(200g)+rodzynki+błonnik+jabłko II posiłek: gainer po treningu (80g ww, 40g białka) [...]

ja to mam ochotę na maliny

http://pl.youtube.com/watch?v=D5We2Y56KmA&feature=related Patrzcie co znalazłem przez przypadek

http://youtube.com/watch?v=EuTwzBkN3yA&feature=related nieźle gość dał Ja lece sie kształcić będę koło 22. Elo