SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • [...] 3 seria - 10x 5sztab. 4 seria - 9x 5sztab.+2,5kg - PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): 1 seria - 12x 36kg 2 seria - 10x 38kg 3 seria - 11x 38kg 4 seria - 10x 43kg - ”MARTWY CIĄG”: 1 seria - 12x 43kg 2 seria - 11x 50kg 3 seria - 10x 55kg 4 seria - 9x 60kg - "SZRUGSY": 1 seria - 20x 10kg 2 hantle 2 seria - 20x [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-19 18:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Mariusza Pudziaowskiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    thx pozdrawiam_młody_® Copyright©

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7541 Data: 2003-02-23 17:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K R I O T E R A P I A

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.google.pl/search?hl=pl&q=krioterapia&btnG=Szukaj+w+Google&lr=lang_pl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6134 Data: 2005-06-09 13:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ronaldo. Forma najlepszego piłkarza 2008 roku mogłaby gwałtownie spaść, gdyby zaczął palić papierosy i przestał śpiewać rzewne piosenki w swoim samochodzie. http://www.youtube.com/watch?v=JE4-YSrqrNY&eurl=http%3A%2F%2Fwww.zczuba.pl%2Fzczuba%2F1%2C90957%2C6470011%2CUsain_Bolt_uwaza_Cristiano_Ronaldo_za_mieczaka.html&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 21:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=DE9mGgd3lrY&eurl=http%3A%2F%2Fwww.motofilm.pl%2F2009%2F05%2F04%2Fusain-bolt-rozbil-swoje-bmw-m3%2F&feature=player_embedded

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego 28 sierpnia jest NAJSZYBSZYM DNIEM NA ZIEMI? Tego dnia o 12:45 w Korei na Mistrzostwach Świata rywalizować będą najszybsi mężczyźni globu, a wśród nich USAIN BOLT. Trzymamy kciuki! http://bieganie.pl/?show=1&cat=230&id=3017

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-17 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening SW w domu

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=45869&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA "bo w tym jest spraw sedno, że jestem bestią wredną" http://www.kungfu.z.pl Trening? Cóż to takiego? To najważniejsza rzecz w życiu ważniejsza od rodziców, pieniędzy, szkoły i rzeczy materialnych po prostu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8833 Data: 2003-05-15 19:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Docent - akademia medyczna jest jedyna uczelnia dla ktorej mam szacunek i uwazam ze nie latwo ja skonczyc bedac matolem, zatem masz u mnie uznanie. co do wiedzy prakt. dotyczy ona najczesciej wlasnego organizmu. co do wiedzy teoretycznej - ja tez sie jeszcze ucze i ksztalce. zreszta bede podobnie jak wielu z Was czynil to do konca zycia. faktem [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-21 08:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersi z indyka 3x razowy Potem wrzuce rozpiske z treningu - kilka małych zmian - wyszło na lepsze - dot. barków! Pozdro Aha......mały quiz - ILE ZNAJDUJE SIĘ PITAKÓW (w €) NA ZDJĘCIU NIŻEJ ?? sa tam 1,2 i 5 centów: Cenna nagroda dla zwyciezcy! Mozliwy błąd: +/- 0,50€ Zmieniony przez - solaros w dniu 2008-01-11 22:22:33

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-11 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wysokosc stypendiow zalezy od uczelni, na jednej ile bys nie przywiozl medali to i tak dostajesz 200-300. U mnie na UMCSie natomiast bylo tak, ze sie czesciowo sumowalo: za najwyzsze miejsce dawali 100%, a za kolejne 50% (na AMP albo MP, ale trzeba bylo reprezentowac UMCS). Jak ja dostawalem stype to dawali 250 za zloto, 200 za srebro, 150 za braz [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 00:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and troubling occurrence for Severn, but not simply because he was submitted by a triangle-choke at just over 15 minutes into the fight. To this day, it remains a sore spot in his heart, a subject that the usually talkative competitor needs some goading to speak about. “I had never seen before,” admits Severn" zegnam :)

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 11305 Data: 2010-12-17 17:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobre wyniki. W szkole wyższej Matt już na pierwszym roku dostał się do zawodów stanowych, gdzie rozpoczął pasmo czterech lat z których co roku kończył na Illinois State Championships. Podczas swoich 3 lat w szkole wyższej był bezkonkurencyjny, wygrał 131 walk, przy czym przegrał tylko 2. Mark w tym czasie również zdobywał świetne wyniki. Razem [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16416 Data: 2008-03-03 00:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://mmarulez.files.wordpress.com/2007/10/belfort_439489348.jpg Filmy : http://pl.youtube.com/watch?v=j--gzYpGpnw Przejdzmy do Teori  Vitor Belfort (ur 1 kwietnia, 1978 roku w Rio De Janeiro) jest brazylijskim zawodnikiem MMA, który walczył w Japonii, i USA. Większość jego walk została odbyta w [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16416 Data: 2008-03-03 00:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 dni, ale w jednym bardziej pracujemy nad plecami, a w kolejnym nad klatką, czyli moimi dwoma priorytetami. A: - SQ - Drążek Nachwytem - Wiosło Sztangą - WL Prosta - Push&Press - Dips B: - MC/RDL - Wiosło Sztangą - WL Prosta Wąsko - WL Skos - Push&Press - Modlitewnik --------------------------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-08 21:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    macie jeszcze http://www.youtube.com/watch?v=0MdAbsd0HmI&feature=mfu_in_order&list=UL

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 15:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    innych chyba nie muszę, bo widać co jest grane

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-07 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=tnHQaNQT9m8&feature=player_embedded#at=527 hahahahhaha http://www.youtube.com/watch?v=wUJCtVF74E0&feature=feedu Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2011-05-09 21:23:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 21:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.youtube.com/watch?v=jgzHqMLSmSQ&feature=mh_lolz&list=FLbthpV628L_A

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sex&Gainer&Rap do nas bardziej chyba pasuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ave cezar to jaka w końcu ta nazwa? Sex & Drugs & Gainer ? nic sie nie działo ostatnio? aha i tak: Wie ktoś może jak narysować w excelu n-listną koniczynę? wychodzi mi jakas kvrwa kreska i nie mam pojęcia czemu chociaz w sumie mam juz pomysl, ale moze ktos robil na infie?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-23 19:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)