USAIN BOLT - sylwetka i wiadomości

oo...widziałem ten bieg na żywca;))

Amerykańscy naukowcy twierdzą, że poznali sekret fenomenalnego sprintera z Jamajki. Eksperci uważają, że to nie szybkość jego nóg jest kluczowa, a sposób w jaki biega. Najszybszy człowiek na Świecie ma kilka asów w rękawie, które postaramy się Wam przedstawić.

Ponad 10 lat temu Peter Weyand z Southern Methodist University po raz pierwszy zauważył, że sportowcy i nie-sportowcy mają podobną prędkość nóg. Zauważył, że czas w jaki podnosimy nogę i ja opuszczamy jest bardzo podobny w większości przypadków. Kluczową i różniącą nas kwestią jest jednak jej kontakt z ziemią.

Średnia siła jaką jest w stanie wytworzyć przeciętny biegacz waha się w przedziale od 500 do 600 funtów (500 funtów to około 226 kg). Profesjonalny sprinter jest wstanie wytworzyć siłę ponad 1000 funtów! Średni czas naszego kontaktu z ziemią to około 0,12 sekundy. Zawodnicy z wyższej pułki mogą być nawet o 33% wydajniejsi. Czas ich kontaktu z podłożem to zaledwie 0.08 sekundy.
"Czas jaki potrzebuje noga na ruch (w górę w i dół) to około 0,12s. Czas ten jest niezależny od naszej szybkości! Elitarni sprinterzy dzięki sile jaką wkładają w swój bieg potrafią wytworzyć taką siłę [windę], aby czas jaki noga dotyka podłoża ograniczyć do minimum. To tutaj tkwi ich klucz do sukcesu” – komentuje Weyand.
Usain Bolt dzięki swoim predyspozycją (oprócz wykorzystania wyżej wymienionego czynnika) ma także przewagę w ilości kroków na całym dystansie. Jamajczyk na pokonanie 100 merów potrzebuje ich 41 -przeciętny sprinter 44.

Z teorii wynika, że wyżsi sprinterzy powinni mieć przewagę nad tymi niższymi. Jednak sprint wymaga także koordynacji i kontroli. Wg. naukowców idealny wzrost dla biegów sprinterskich posiada Tyson Gay, Usain Bolt jest po prostu za wysoki.
"Bolt to niezwykłe połączenie wysokości i mięśni, które doskonale ze sobą współgrają. Dzięki nim zawodnik doskonale przyspiesza”. - mówi dr Mike Young, trener siłowy i wytrzymałości szybkościowej.
Jak mówią ludzie ze świata próbówek i strzykawek, Bolt potrafi przyspieszyć jak mało kto. Jednak jest osoba, która robi to lepiej – to jego rodak Asafa Powell. Niestety ten potrzebuje na to więcej czasu ze względu na większą ilość masy mięśniowej. Bolt już wcześniej powiedział BBC, że wierzy iż może pobiec na 100m poniżej 9,50 sekundy. Wyjaśnił wtedy , że jedynie taki wynik dawałby mu gwarancję, że nikt już go nie pobije.

Źródło : www.uk.eurosport.yahoo.com 

Dlaczego 28 sierpnia jest NAJSZYBSZYM DNIEM NA ZIEMI? Tego dnia o 12:45 w Korei na Mistrzostwach Świata rywalizować będą najszybsi mężczyźni globu, a wśród nich USAIN BOLT. Trzymamy kciuki!


http://bieganie.pl/?show=1&cat=230&id=3017 

http://www.universalsports.com/photos/galleryid=549815.html#usain bolt arrives daegu 

Najszybszy człowiek świata Usain Bolt dotarł zmęczony do Daegu, gdzie 27 sierpnia rozpoczną się 13. mistrzostwa świata. Na lotnisku nie było żartów, pozowania fotoreporterom, tego, do czego przyzwyczaił kibiców i dziennikarzy mistrz olimpijski z Jamajki.

Bolt z kwaśną miną i zamroczonym wzrokiem, odczuwając kłopoty fizjologiczne wynikające ze zmiany stref czasowych, opuszczał samolot na lotnisku w Daegu. Podróż z Kingstone na Jamajce do Korei Płd. zajęła rekordziście świata na 100 (9,58) i 200 m (19,19) aż 24 godziny.

Sprinter odmówił rozmowy z dziennikarzami. Dość niepewnym krokiem skierował się do baru, w którym najpierw obmył twarz mineralną wodą, a następnie wypił kawę.

Na aklimatyzację Bolt będzie miał sporo czasu. Pierwszy start - 27 sierpnia. Mistrz świata odbudowuje formę po kontuzjach pleców i ścięgna Achillesa, z powodu których stracił sporą część poprzedniego sezonu.

- Bardzo trudno jest powrócić do pełni sprawności po poważnej kontuzji. Na dystansie 100 metrów nie mam najmniejszych szans zbliżyć się do wyniku 9,58. Nie zamierzam się oszukiwać, i wmawiać sobie, że dam radę. To nie stanie się w tym sezonie - mówił wcześniej.

W dorobku Bolta, oprócz trzech tytułów mistrza olimpijskiego, są trzy złote medale mistrzostw świata w Berlinie w 2009 roku - na 100, 200 m i w sztafecie 4x100 m

dzisiaj ma 25-te urodziny ) - czego mu zyczycie? :P

http://www.facebook.com/PUMAzBiegiemMiast

Zmieniony przez - sprinterek w dniu 2011-08-21 18:47:42

Jemu to nic innego jak złota w każdym starcie no i kosmicznych rekordów

Osiagnal juz wszystko, co bylo do osiagniecia (no moglby sprobowac soku w dal, albo 400m), wiec tylko poprawiania rekordow i braku kontuzji.

Zapraszamy do udziału w konkursie Puma i Onet.pl, w którym do wygrania są wspaniałe buty Puma FAAS 300!

Chcesz poczuć się jak najszybszy człowiek na ziemi? Masz taką szansę! Weź udział w konkursie Puma i Onet.pl i wygraj wspaniałe buty Puma FAAS 300, w których biega rekordzista świata w biegu na 100 i 200 metrów Usain Bolt!

Wystarczy odpowiedź na kilka pytań, odrobina kreatywności i szczęścia, a jedna z tych wspaniałych nagród może być Twoja!

http://konkursy.onet.pl/sport/pumafaas/konkurs.html