amp

Debiut można mieć tylko jeden, w Twoim wypadku będą to AMP 2016

[...] przypominajaca zawodniaka fitness. niski bf caly rok kolo 10. i waga gdzies 90 przymoim wzroscie 186 i sylwetka dokladnie taka http://www.youtube.com/watch?v=eRPX4TX-qzs&feature=related sylwetka podobna do tego ten kolesia. jak widac sylwetka osoby o genie mezo, moze ekto badz mix ale nie wazne. ma niski bf. miesni w sam raz:P nie jest [...]

[...] 0.5/12/0.5 Obiad, około godz 15-16 Kasza/Ryż/Makaron 11/74/2.6 pierś z kurczaka, kotlet z piersi bądz schabowy/filet z ryby (nie wiem ile gram, zalezy od wielkości mięsa ) 32/0/2 warzywa (jakies marchewki, ogórki, etc.) 0.5/3/0.1 oliwa z oliwek (łyżka stołowa 12gr) 0/0/12 Od razu po treningu: Banan 1.5/32/0.5 Wafle ryżowe (nie mam [...]

ZA CHUDO&amp

Pytanie czy warto dorzucic do cyklu boldenon z malaya i ile go wziac Aktualny cykl juz 2 tyg Testex 250 malay 1ml e7d Decanol malay 1ml e6d Metaxon malay 40mg ed Testexa mam 25 amp Decanolu 20 Metanabolu 100tabsow Aktualny wynik 3kg suchej masy

[...] to ćw. w serię lączona z wyciagiem ogolnie plecy są dośc dobrą grupą do wszelkich dobrych kombinacji myslę też że już jesteśmy b. blisko ulożenia dobrych planów a i jeszcze to ćw. ktore "zapowiedzialem" powyżej; http://www.youtube.com/watch?v=UFznMk35-EQ&feature=related Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2010-05-09 13:48:01

[...] świata gdzie takich ludzi jest więcej, ale na prawdę są możliwe niesamowite wyniki na sucho - nie u każdego bo w końcu nie każdy może mieć tego typu predyspozycje genetyczne :D PS Nie jest możliwe mieć więcej niż 211 cm wzrostu bo ja nie znam osobiście nikogo kto ma więcej!! http://members.lycos.co.uk/loko0/index.php?id=rekord&link=1c16

[...] by Kain http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=39176 by Norton http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona czytaj i pytaj ;] pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! [...]

A nie lepiej to zrobić przed juwenaliami?? Rok temu termin był wydaje mi sie idealny - majówka. Juniorzy sa 26.03 wiec ponad miesiąc to jest duzy odstep czasu. A i powinni sie wszyscy nauczyc ze ciezko zrobic super forme na dwie imprezy w tak bliskim terminie. Trzeba okreslic priorytet i tyle. Jak dla kogos sa wazni juniorzy to niech sie [...]

I tak ten pomysl nie zostanie zrealizowany takze nie ma sie co obawiac heh.Ktos dobrze kombinuje majac na celu wyrownanie szans startujacych RAW,jednak takie powazne zmiany powinno sie dokonywac w regulaminie w momencie kiedy wiadomo gdzie i kiedy odbeda sie AMP,a nie na miesiac przed ,,bo zobaczymy kto bedzie startowal w sprzecie a kto [...]

Radex129 zgadzam się ale jeśli ktoś kto ćwiczy 1-2 tyg a na zawody przyjeżdża tylko po to, żeby zapunktować w mało licznej kat wagowej(52 a teraz 56 lub 125,+125) ledwo wstając 40kg w pełnym sprzęcie to jest to profanacja sportu a nie jego popularyzacja. Na AMP powinna być 3 klasa sportowa - żaden wynik nawet dla kogoś kto ćwiczy 5-6 miechów a [...]

,,Reasumując poziom się podwyższy bo będzie mniej "pijaków" robiących małe wyniki" ciekawa wypowiedź Sene. znam marynarzy co jadą na spirytusie i innych mocnych alkoholach a robią wyniki BEZ SPRZĘTU dużo lepsze niż niektórzy zawodnicy w ich kat ze sprzętem (nie mówię tu o tych najlepszych ale zawsze w połowie stawiki mieli swoje [...]

http://www.sfd.pl/Nowe_zasady_obowiązujące_na_zawodach_T.S_w_Polsce-t564824.html te nowe zasady na amp tez obowiazuja?

bebol w AMP drużyna może liczyć maks 8 osób. Gdby nie było ograniczeń to chyba byśmy w 2 tygodnie nie skończyli imprezy Wojtas87 na pewno będzie

Jak ja sie ciesze ze nie moge juz startowac w AMP, chyba bym wyszedl z siebie. Zasadnicza kwestia jest coi rozumiemy pod pojeciem "sprzetu", czy tylko kostium/koszulke, co z tasmami czy to na kolana czy na nadgarstki. Tasmy tez pomagaja, z jednej strony pomagaja chronic staw a z drugiej pozwalaja podniesc wiecej kg - na kolanach pomagaja [...]

Radex129, żeby wystartować w zawodach trzeba mieć certyfikat przynależności studenckiej, który generujesz i potem drukujesz na emadzi Bez niego żaden członek AZSu nie może brać udziału w AMP - tyczy się to wszystkich dyscyplin.

jak dal mnie czy to są MŚ czy AMP dobrze by było jakby sędziowali tak samo. nie ma ulgi bez względu na to co robisz. albo robisz to dobrze albo źle więc nie ma co się mazać i robić tak żeby wszyscy byli zadowoleni :D to jest jedyny jaka dla mnie sprawdzian w roku. więc decyzje sędziów są ostateczne i nie liczy się to co kolega powiedział na [...]

Radek kolega z silowni jest trenerem kadry narodowej Twierdzisz ze trzeba ME i MŚ dostosowac pod wzgledem sedziowania do zenka i janka ktorzy sedziuja na amp?

Ogólnie zauważyłem, że siady najsurowiej na świecie oceniają polscy sędziowie(oczywiście nie wszyscy). Ale jeśli siadacie głęboko z odbiciem to raczej nie powinno być problemów z zaliczeniem. Michał wprawdzie Twoich siadów na zawodach nie widziałem ale na innych filmikach, rzeczywiście siady często były płytkie. IMHO wynika to z nieodpowiedniej [...]

[...] do ich realizacji. Cele te mogą być zarówno sprzeczne jak i zbieżne z celami i interesami pozostałych jednostek, jednakże dla indywidualisty nie ma to żadnego znaczenia – najważniejsze by były one wyznaczone przez każdego z osobna. O ile fundamentem indywidualizmu jest racjonalnie udowodniane prawo naturalne, o tyle kolektywizm [...]