amp

http://www.youtube.com/watch?v=EuTwzBkN3yA&eurl

http://www.youtube.com/watch?v=Rh-urROxFUI&feature=related yyyy

http://www.youtube.com/watch?v=ow58GZZCa8Q&feature=related niezły typ

http://www.youtube.com/watch?v=n4s9V9iDi_8&eurl Zmieniony przez - ilna w dniu 2008-03-31 23:22:54

nie wiem czy było ale dobre http://www.youtube.com/watch?v=gL_B4UZY8gE&feature=related

Który się tak pręzy przy telewizji http://pl.youtube.com/watch?v=ifc6QIO5gic&feature=related Zmieniony przez - dzakas001 w dniu 2008-06-28 00:03:17

http://www.musculardevelopment.com/browse/index.php?mode=contest&eventcode=1298 Prosze, to zdjecia robione przez MD. Ale jesli szukasz tam zdjec Alexa, to sa chyba tylko 2. Zmieniony przez - scR w dniu 2009-02-05 21:04:43

[...] moze to byc wersja w której wyciskasz powiedzmy 1/3 ruchu i wracasz z powrotem na dól. Ciekawym cwiczeniem jest cos co czasami uskuteczniam w niktórych cwiczeniach "1 & 1/2" - czyli na przykladzie wyciskania na lawie: wyciskasz 1/2 ruchu, przytrzymujesz ULAMEK sekundy, opuszczasz a nastepnie walisz pelen ruch - i to jest dopiero [...]

A jak po polsku nazwac hang clean, czyli to co robi koles na ty filmiku? http://video.google.com/videoplay?docid=-8968110787464514212&q=power+clean

Lisuu nic mu nie wybuchlo tylko dostal infekcji i musili my go rozcinac http://www.sfd.pl/Greg_Valentino_%2D_ofiara_mutacji_atomowej-t273122.html http://www.sfd.pl/greg_valentino_na_video%21%21-t248629.html http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=synthol tu masz wszytko pozdro/ Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-01-21 11:56:33

Ok, a teraz poszukaj - Czy na świecie notuje się większy odsetek ludzi z nadwagą czy niedowagą & jakie są rokowania na przyszłe lata? I czy lepiej/zdrowiej jest mieć niedowagę, czy nadwagę - w sensie lekkim, nie chorobliwym typu anoreksja/otyłość - bo tutaj bez leczenia się już nie obejdzie? Zmieniony przez - krzykacz w dniu 2007-03-18 13:13:34

''prolo po 2 ampulki(nie pamietam czy maja 200 czy 250mg przyjmijmy ze jest 250mg?)!'' ;) a tutaj o co Ci chodzilo?1 amp ma 100 mg

[...] 3. Brzuszki ze skrętami tułowia, 4. Prostowanie nóg na maszynie, 5. Uginanie nóg na maszynie, 6. Sztanga, 7. Rozpiętki, 8. Unoszenie ramion w przód z linkami, 9. Podciągnięcie drążka do klatki, 10. Modlitewnik, 11. Unoszenie tułowia z obciążeniem – 20 KG, 12. Wspinanie na palcach ze sztangą.

Biniu – dzięki, Hitem zainteresowałem się w tym roku właśnie z powodu braku czasu. W przyszłym może będzie lepiej i w tedy pewnie wrócę do standardowego treningu. Zobaczymy. Pozdr

[...] Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..." Moderator dzialu GSM , oraz 2 CZERWONY HANDLARZ w dziale targowisko Dzial GSM http://felektr.katalogi.pl/forum.asp?forum_id=9&forum_title=GSM

[...] Wyciskanie hantli wąskim chwytem+rozpiętki 12=12=12 (seria łączona) Pompki na poręczach z obciążeniem 10<8=8 Wyciskanie sztangi sprzed głowy na maszynie Smith&amp;#8217;a 12<10<8 Unoszenie hantli na boki w opadzie tułowia siedząc 12=12=12 Wyciskanie sztangi wąskim chwytem na ławce płaskiej 12<10<8 Wyciskanie francuskie [...]

[...] siedząc 2s Uginanie podudzi leżąc na maszynie 2s Wspięcia stojąc 3s Wspięcia siedząc 3s Unoszenie nóg wisząc na łokciach 4s Opady ze sztangielką 4s Uginanie na maszynie (a&amp;#8217;la allahy) 4s To tak ułożyłem Hmm, mam pewien pomysł. Zestaw B to tylko nogi i brzuch tak na prawde, wiec drugiego zestawu jakos nie ma co robic. Ale w zestawie A [...]

Enan + wins / 300-400mg e5d &amp; 30-40mg ed

ja widze za tesc byl starego lisa nie oszukasz:] ale mniejsza o to,wazne ze progreessss wy%&amp;@#* ty PZDR

Przesylka doszla kompletna :) W sumie troche bialka, aminokwasow i 35 batonow - razem <800pln Z ciekawosci konsumuje tego batona - tonic65 Zjadlem pol i juz nie daje rady, strasznie twardy ;o Co do smaku - zeby kazdy mial porownanie - moim zdaniem lepszy od ostrowii. Dzieki HI-TEC &amp; PEAK za promocje! Pozdrawiam!