SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

amp

  • [DZIENNIKI] ZRÓB FORMĘ Z SFD.PL VOL 2 !!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 21:30 5 jaj , garść laskowych 1 kaps gold omega 3 02:15 250g twarogu 20ml oliwy z oliwek rzodkiewka, szczypiorek Trening : Obwód D i A No i dupa dupa i jeszcze raz dupa… Klatka spadła przed szpitalem sprawdzałem dałem rade zrobić 5x110 i 4x90, wczoraj na treningu 3x110 i 2x90 (z czego ten drugi już z lekką pomocą)Więc zrobiłem 100 [...]

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-03 10:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walki Polakow w Nighr of Gladiators Michal Bobrowski vs Petr Kelner: http://budonet.net/index.php?page=5&action=file&file_id=6 Walka Macka Poloka Runda 1: http://budonet.net/modules/mx_pafiledb/dload.php?action=file&file_id=8 Runda 2: http://budonet.net/modules/mx_pafiledb/dload.php?action=file&file_id=9 Dogrywka: [...]

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-26 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FILMY Z WALK cz.1

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.subfighter.com/modules.php?name=Forums&file=viewtopic&t=13743&postdays=0&postorder=asc&start=0 Zajrzyjcie i sciagajcie. Stare, dobre UFC np. Royce vs Kimo, Tank vs Vitor i wiele innych do zassania za free ! P.S. Ma ktos walke Tank Abbott vs Cabbage II ???

    Odpowiedzi: 1744 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 17:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie-do specjalistow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] efekty. W sumie nie mam duzego stazu, bo dopiero 3 miesiace, z czego dopiero miesiac to przemyslane treningi z dieta i suplementacja ale po sobie widze, ze jest dobrze :) •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2003-10-06 22:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    The skills of Cristiano Ronaldo - Manchester United http://www.torrentspy.com/search.asp?mode=torrentdetails&id=86249&query=ronaldo - 256.64 MB C. Ronaldo & Ronaldinho http://www.torrentspy.com/search.asp?mode=torrentdetails&id=76814&query=ronaldo - 37.57 MB

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-02 14:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOWNLOAD

    Post
    Piłka Nożna

    17th minute, Messi Chance from Ronaldinho Flick (live + one replay) - 3.2mb mpg http://www.yourfilehost.com/media.php?cat=video&file=17_ronnieskill_and_chance.mpg 26th minute small clip of Ronaldinho skill 1.2mb http://www.yourfilehost.com/media.php?cat=video&file=26_skill.mpg 29th Minute - Ronaldinho Sombrero - Live + 1 Replay (3.56mb) [...]

    Odpowiedzi: 1716 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 14:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy się da ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    na innych forach jest taka możliwość tutaj chyba nie كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2003-08-19 15:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.youtube.com/swf/l.swf?video_id=hRqQzPxO-GI&rel=1&eurl=&iurl=http%3A//i.ytimg.com/vi/hRqQzPxO-GI/default.jpg&t=OEgsToPDskJUfbNumkvUhEgRY1qS-wBH

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-12 20:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze skonsultowac się z ubezpieczycielem http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&biw=1024&bih=514&q=odszkodowania&aq=f&aqi=g10&aql=&oq=&gs_rfai=&fp=251ec6b5baa4a02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-11-20 17:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JUŻ NIE MOGE NOOOOO :(((

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no to czekamy كل واحد حيا mAt3uSz *Doradca działu Aktualności*

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2003-09-01 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siedzac na barki - wznosy sztangielek bokiem 3. gigantseria x 3 30 sek przerwy - wznosy nog w zwisie x20 - odwrotne brzuszki x20 - uginanie tulowia lezac na boku – noga w gore razem z tulowniem x15 na strone - rowerek x15 na strone - brzuszki na lawce skosnej x20 - brzuszki z nogami lezacymi na podlodze rozlozonymi i [...]

    Odpowiedzi: 1653 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 12:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Affliction. White has made several attempts to sign Emelianenko, none successful. Soares confirmed that Silva would like a fight with Emelianenko and said that size wouldn’t be an issue. Silva walks around between fights at 215 and Emelianenko fights around 230. “We’d come in at about 220 if we ever got that [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2009-04-29 11:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening A, Bieg na 3km (tętno około 120, ale więcej nie mogłem, bo łydki mi po ćwiczeniach paliło), rozciąganie i brzuchy. TRENING A 1.Przysiad 3x 10 (90kg) – nie chce więcej, bo potem bieganie, a w udzie już mam 60+ 2.Ławka pozioma - sztanga 3x 10 (80kg) – na razie 3.Millitary Press 3x 10 (50kg) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2011-07-05 21:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GASPARI SuperPump 250 smaki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] %RDZ Wartość energetyczna 209 kJ (50kcal) Węglowodany 13g Cukry 5g Sód 210mg Niacyna 12mg naNO Vapor Proprietary Blend 22 301 mg Intravol™ Maltodekstryna - 7680mg Monohydrat kreatyny - 2100 mg Tauryna - 1000 mg Creatyna bezwodna - 20mg Vasoprime™ (nitrix oxide amplification) [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2009-11-06 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I na koniec jeszcze jedna, niezwykle istotna uwaga…! Witamina E wspomaga rozwój muskulatury jedynie wtedy, gdy podawana jest łącznie z pełnym kompleksem witamin z grupy B. W innym wypadku – działa na mięśnie odwrotnie – destrukcyjnie. I chociaż zjawisko to zaobserwowano już w latach 40-tych, to jednak – jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-05-20 00:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "dzień dobry" w innej wersji- czy to też skuteczne?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie jak na tym filmiku :). <object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/X9obwNz8C1U&amp;color1=0xb1b1b1&amp;color2=0xcfcfcf&amp;feature=player_embedded&amp;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-09-12 21:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czorcia7 i haryb na treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] linki - tutaj podam ich kilka wiecej. Nie mieszkam w Toruniu - mieszkam w Chelmnie. Miescinka obok Torunia wiec pewnie dlatego silki nie poznajesz Ok, filmiki: Martwy ciag &amp;#8211; ciężar 190kg: http://www.czorcia7.prv.pl/martwygr.avi Mój rekord w martwym ciagu &amp;#8211; 210kg! http://www.czorcia7.prv.pl/martwy.avi Cwiczenie pleckow: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10885 Data: 2006-06-06 20:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=7XKcGRREcaM&amp;feature=related http://www.youtube.com/watch?v=TDv2qB2Mh94&amp;feature=related Nie przesadzajmy. Życie jest jak film. Vito jest zupełnie jak Dixon z Rocky'ego. Nie ma na razie przeciwników. W dobrych walkach z silnymi przeciwnikami mógłby pokazać coś wiecej - lub nie. Z Lewisem walczył dobrze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19630 Data: 2010-08-10 21:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja watroby

    Post
    Doping

    [...] raz w tygodniu, to jesteś zawsze gotowy do przeprowadzenia kuracji oczyszczenia wątroby. *Wylecz chore zęby przed kuracją, jeśli jest to możliwe. Zestaw składników: &amp;middot; 4 łyżki stołowe soli gorzkiej (Siarczan Magnezu, Magnesium Sulfuricum, sól Epsom) &amp;middot; 1 - 2 czerwone grejpfruty - potrzebna ilość soku 2/3 do 3/4 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2006-09-22 11:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niegustuje w chłopcach,więc co mam oceniać?,gdyby zdjął koszulkę to może yło by widać że ćwiczył a tak... &amp;#1603;&amp;#1604; &amp;#1608;&amp;#1575;&amp;#1581;&amp;#1583; &amp;#1581;&amp;#1610;&amp;#1575; mAt3uSz Zmieniony przez - Majma w dniu 2003-05-26 20:00:56

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2003-05-26 19:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)