Zęby

Mam od od niedawna 16lat waze ok. 53 kg przy wzroscie 167cm. Zapisalem sie na boks wczoraj, co mam jesc i ile razy dziennie w jakiej dawce zeby przytyc z 5kg. Wierze w znawcow z gory dzieki

Wiem ze zalozyzem nowy temat ale na tym poprzdnim nie moglem napisac posta nie wiem na czego a wiec pisze tu czu bylby ktos tak mily tzn: podalby mi swoje gg ja bym mu dal fotki moje zeby je wrzucil na strone bo mi nie chca wejsc

Witam, mam pytanie czy jak bym sobie 100 tabletek winka po 10mg to starczy, czy wiecej na cykl bym potrzebował, mysle zeby olaczyc to z animal cuts. Co o tym sądzicie prosze o rady!

chcialbym kupic cos nawilzajacego do twarzy. zeby bylo widac ze skora jest nawilzona:) tzn troche blyszczaca:) widzialem rozne kosmetyki z l'oreala,nivea. jakos za nivea nie jestem przekonany. :( sam nie wiem.

Witam, czy suplement AAKG będzie dobrym wyborem żeby wspomóc budowanie siły w czasie przygotowań do zawodów? Trenuje zapasy.

Witam co myślicie o takim połączeniu boosterów myśle nad tym Hors Power + VPX shogun,jak najlepiej to brać i z czym to mogę połączyć żeby dawało najlepsze efekty,a jak już ktoś z was to brał to jakie miał wrażenia??

Witam panowie mogl by mi ktos poradzic gdzie znajde jakiegos lekarza specjalizujacego sie w sportach zeby byl kumaty:) w rejonach Rybnika albo poradzic gdzie mam sie udac

siema, co mam zrobic zeby uzyskac duze miesnie i spalic tkanke tluszczową .

Co myślicie o tym żeby przed siłownią zjeść płatki owsiane na mleku do tego trochę twarogu i warzywo?

dopiero mam zamiar zaczoac przygode z silownia ale nie wiem jakie cwiczenia robic ile trnowac i jak chcialbym trening zeby poprawic swaja kondycje wiec prosze o pmoc z gory wielkie dzieki

Witam Mam nastepujacy problem, nie moge zpalic gornego brzucha, tego miedzy przepona a pepkiem, dolny zas jest w miare. Moze mi ktos powiedziec jakie cwiczenia robic zeby to spalic?

Czesc. Chcialbym zakupic lawke firmy kelton.Najlepiej zeby byla z modlitewnikiem,stacja na nogi i wyciagiem gornym.Ale kazda inna konfiguracja bedzie mile widziana.Prosze o kontakt i propozycje bo moze chce ktos sprzedac a mi szkoda kupic sprzet nowy.

Link do poprzedniego tematu http://m.sfd.pl/Mięśnie_brzucha-t1155042-s1.html#post-18249512 Spalić tłuszcz czy wyrzezbic nie ważne wiadomo o co chodzi cel jest jeden żeby te mięśnie było lepiej widać. Warto robić taki trening czy nie ?

Witam. Jakie boostery hormonu wzrostu polecacie tak,żeby po 2 tygodniach były jakiekolwiek efekty Pozdrawiam

Witam mam pytanie mam 180cm wzrostu i 60kg co zrobić żeby zrobić mase .Jak wziaść udział w trój boju siłowym

Mowicie zeby nie robic fazy nasycania przez pierwsze 5 dni. Na sposobie dawkowania podanym przez producenta napisane jest aby w czasie pierwszych 5 dni lykac po 20 tab. dziennie. Co o tym myslicie??

Witam mam pytanie jak mam cwiczyc a zeby nogi mi troszke schudły i przytym poprawic wyskok chodze nie silownie i jest tam sownic czy jakos tak mam czwiczc duzym ciezarem czy mniejszym prosze o pomoc

Witam , mam pytanko ! potrzebuje miarki zeby zmierzyć ile wrzucam gainera i kreatyny. I znalazłem jakieś i mam pytanie czy np. 25 ml = 25 g ?? jak to jest ? czy ml = g ? proszę o odp i pozdrawiam

powiedzcie jaki steryd dla suchego:) jak ja byłby najlepszy na początku? chce nabrac masy zeby lepiej wiecie na wakacje wygladac. napiszcie ale serio: deka, omka czy cos innego.

chce zaczac brac( kreatyne, tauryne, zma, ala ) no ale chce zeby mi sie nic nie wykluczalo wiec sie chce jeszcze poradzic co o tym myslicie i jak to brac , co zamienic