Zęby

jakom wzionsc mieszanke zeby spalic tluszcz a nie stracic duzo na wadzeslyszalem ze ganabol deka i winstrol to najlepsza kombinacja ale jak to brac

Witam mam pytanie czy warto wziasc ten sumplement chodiz mi o zrzucenie paru zbednych kilogramow wiem ze samo jedzienie tego produkt nie wystarcza zeby osiagnac sukces Dietka to podstawa Czekam na odp

Mam 16 lat 165 cm wzrostu i warze 70 kg mam problem bo chciałbym jeszcze urosnąć tak do 170/175cm czy jest jakiś sposób żeby urosnąć!!!Proszę o pomoc

Cześć wam! zapisałem się na siłownie chodzę we wtorki i czwartki i jestem dość silny ale co zjeść mam naturalnego żeby przed treningiem być jeszcze silniejszy ?? bo ćwicze z trenerem i chce go zaskoczyć /.

To tak ktore latwo dostepne produkty maja duzzo wegli bialka?Teraz jem sporo makaronu platkow jeczmiennych . Co tu jeszcze moge dac bez zadnych filetow miesa przeciez nie bede smazyl malego kawalka miesa zeby zjesc to .

Panowie, szybkie pytanie. Jakie zdrowe posiłki węglowodanowe można wstawić do diety, żeby nie zapychały tak jak ryż, kasza?? Po posiłku np 100 gr ryżu czy kaszy, czuję się zapchany, czym można je zastąpić by było zdrowo?

witam mam 20 lat cwicze juz 4 lata na smaych odzywkach chilabym zrobic jakis cykl z mety. kest sens brania 60 mety na poczatek czu odrazu 100 Zycie jest za krutkie zeby byc malym

Jak tego gainera przyjmować??Na opakowaniu pisze żeby brać 2 razy dziennie po ok 70g,mam sie do tego dostosować czy mam inaczej przyjmować?? LUTER

Witam, ćwicze bicepsa na gryfie łamanym, a kolega mówil żeby ćwiczyc raz łamany raz na prosty. CZy to prawda ??!!?? z góry dzięki ;P

CO MOZNA ZROBIC ZEBY MEZCZYZNA NIE MIAL AZ TAK WYSOKIEGO LIBIDO?

witam zakupiłem niedawno stacka MESOMPHORM 550g i mam takie pytanie co mam do tego dokupić żeby mieć lepsze efekty w postaci siły...

co brac zeby przybrac na wadze z 10 kg................................... .......... ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;;;;;;;;; ;;;;;;;;;;................

Witam Ostatnio usłyszałem żeby po treningu na klatke (np w pon) dobic jeszcze kilkoma szybkimi ćwiczeniami triceps a po treningu na plecy (wtorek) to samo zrobić z bicepsem a do tego osobno robić całe łapy np w piętek. Co o tym myślicie?

siemaka mam pytanko jakie odzywki mam stosowac żeby jak najszybciej nabrac masy miesniowej ?i w jak najszybszym czasie najlepiej jakies tabsy pozdrawiam mrszafa

mam 16 lat z silownia mam doczynienia od roku, prosze kogos zorientowanego w tych sprawach zeby mi napisal rozpis cwiczen w tygodniu i jakie odrzywki brac ?? mam 185 cm wzrostu i 75 kg wagi z gory dziex

witam wczoraj dostalem bolu brzuchu w robocie w domu goraczki i dotego doszly wymioty wymeczylem sie masakrycznie.Dzisiaj juz jest dobrze tylko czuje oslabienie mysliscie zeby dac tydzien przerwy od silowni?

jakie są wymagania do takiej szkoły?Żeby była blisko Zawiercia.Jaka jest szansa na dostanie się do takiej szkoły?Chciałbym się dostac do takiej szkoły:)Gdzie w Polsce są szkoły mistrzostwa sportowego?Jakie szkoły możecie polecic?

Czy możliwe jest, żeby po schudnięciu (ręce i nogi zrobily sie wręcz za chude) został tłuszcz na brzuchu? Czy bardziej prawdopodobne jest że to skóra, która z powodu zbyt małej masy mięśniowej obwisa bo nie ma czego "podtrzymywać"?

Witam. Chce isc do wojska ale slabo u mnie z podciąganiem na drążku nachwytem jakies rady zeby plynnie sie podciągnąć 15 razy? Jest mi ciezko 5 razy a co dopiero 15. Pozdrawiam

http://www.allegro.pl/show_item.php?item=21461955 najlepsze(" suplementy") w allegro. luknijcie .ciekawe ilu bedzie d****i zeby u niego kupic te suple hahah