SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a kto tu sie ukryl w srod widzow czy to nie nasza gwiazda Michał W ?? tak to on pieknie miec tyle zainteresowanych widzow

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-07 22:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..:: MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W TRÓJBOJU SIŁOWYM ::..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Już wiem Polfa też ufundowała nagrody ale wystarczyło tylko dla 1 zawodnika więc spice na wszelki wypadek jakby miał startować to załatwił że będą dorzucone do reklamówki zwyciężcy kat 110 a nie do pucharu zwycięzcy OPEN bo na to to on za cienki Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-11-11 13:30:12

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-11 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to super, że jesteś zadowolony :) faktycznie nie widać dużo opinii na temat innych pulsometrów niż polar - tej jednak jest dość drogi - jednak ufam, że ci, którzy go polecają, wiedzą co mówią. Ja jestem raczej amatorem sportu, a pulsometr pomógłby mi na zwiększenie efektywności moich treningów, przypuszczam, że nie korzystałbym z innych funkcji [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-22 22:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie z pulsometrem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jak juz kiedys pisalam mam juz od jakichs 2-3 lat polara s120 nie ma on zadnych bajerow w postaci np. spalonych kalorii czy czegos takiego ma natomiast kilka opcji, ktore IMHO sa (poza pomiarem tetna) najwazniejsze: 2 TIMERY, odliczanie do zadanego czasu, 3 strefy wysilkow, no i miedzyczasy, wraz z tetnem dla nich ze stref wysilku korzystam [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-27 12:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no właśnie on nie ma płyty , ale ma nowgo witka i mu sam zassał co potzreba oraz jutro pierwszy trening vale tudo i mimo że nei jest mi obce to jakośnei cuzje sie pewnie bo mój parter mocno kuleje świetnie ! działą aparat ide popłacićrachunki jak wróce dostaniecie foty Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-07-03 12:39:42

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 12:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie zdecydowanie zaduzo wegli prostych w diecie.(Ja na masie tyle ich nie jem ) Te 3gr.WW/1kg to moim zdaniem powinny byc w 90% wegle zlozone o niskim indeksie.Jesz smacznie itp.ale moja dewiza na redukcji jest prosta JE.BAC smak mam on u mnie 3 miejsce .Zaraz po wartosciach pozywienia i latwosci w przygotowaniu. Nie to ze sie czepiam [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 10:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko pytałam z ciekawości a czamu zarżniesz.. no bo jakby nie patrzec w cholere duzo tego i wiesz..podobno organizm z czasem sie adaptuje do intensywnego wysiłku i coraz wiecej trza dokładac go, aby cus ruszyło, bo on włacza tryb oszczednościowy Ale pewnie wiesz co robisz tylko to mnie zastanowilo, bo ogolnie wiem ze Tyka nie poleca zbyt [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-04 16:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płatki inne typu fitness czy coś 20-30 gr - wywal - bardzo przetworzone, wysokie IG // nie jem , wale 60 -55 gr owsianych , w planach tak było dla smaku ale ejst ok miód pszczeli 12 gr - przy niższym bf wywal // ok 3 jajka - nie za dużo tłuszczu? // sporo o3 i o6 izdrowych tłuszczy imo ok , w odzywianiu też mówiąże ok , jem tak od dawna bardzo [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 01:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak wrzucam na wage to widze ile jest , przepisać dane z wagi to nie problem zmęczenie pleców nie pozwoliło na trening ze 100% ciężarem , niestety ale i tak wole technike nad ciężar to raz , dwa mam deficyt kalorii J wiosłowanie 12x39 5x59/84 12x44/39 20x nie zapisałem chyba 20x16/?? przyciaganie uchwytu poziomego wąsko 6/12/20 ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-06 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest odcisk ... a dlaczego on jest czerwony ? bo w środku jest krew

    Odpowiedzi: 660 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-07 22:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Michail on wygląda troche jak figura woskowa....i jakoś mniejszy od Ciebie. Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-06 20:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ceo jestes tajemniczy:D hhhe telefon do Tomazzza on pomorze Bródzia

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-21 18:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ----------------------------------------------------------------------- TWÓRCY SERIALU ZASTRZEGAJĄ SOBIE ZE WSZELKIE PODOBIEŃSTWO DO POSTACI RZECZYWISTYCH JEST NIEZAMIERZONE/ PRZYPADKOWE. -------------------------------------------------------------------------------------- Samozwańczy archiwista w dziale Archiwum Kulturystyki: - Panteon [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-28 10:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    no i nie radze sobie, chcialam pomniejszyc, poczekam na Jawiego, on i pomoze "Brazylijski serial 100-stronicowy sfd-owski"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-08 13:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    musi on wystarczyć ja Ci to wynagrodze jak wróce moja bogińko ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 13:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ale on czarny jest "Never Give UP" "After the rain ,comes the sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo Doradca w dziale "Trening" Pomoz glodnemu dziecku http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Fabricio-Werdum-8.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Fabricio Werdum i jego team chcą walki z Juniorem dos Santosem Były mistrz wagi ciężkiej UFC Fabricio Werdum celuje w pojedynek rewanżowy z innym byłym mistrzem i dawnym rywalem Juniorem dos Santosem, kiedy powróci do Oktagonu w 2020 roku. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2019-11-29 17:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl.

    Post
    Doping

    2 months of daily oral intake of 15 mg of metandienon, and anabolic steroid (Anabolin, 17 alpha-methyl-17beta-hydroxy-1,4-androstadien-3-one, Medica, Finland). All athletes continued to train regularly, just as they had done for several years. During administration of metandienon the mean plasma testosterone level fell 69%, from 29.4 +/- 11.6 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2016-02-20 23:19:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningowego na siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    no czytam uwaznie i jeszcze raz powtorze: grupa raz na tydzien to nieporozumienie-tym bardziej przy jego poziomie wytrenowania! a w "Atlasie...." sa takie bzdury napisane,ze az zal .(bo chyba tym sie sugerowales?) niech on juz lepiej nie uklada planu,bo nie ma o tym zielonego pojecia,wiec po co tak sugerujesz? pozdrawiam. ps. czytaj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-02-07 16:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe foty z klasowej "imprezy"

    Post
    Galeria Zdjęć

    DJ666- Prosze mi tu mojemu koledze nie ublizac Pozatym on maca mnie a nie jakiegos "go" Ale to przeciez wszystko wyglupy... chociaz nie raz juz mi mowil ze mam fajny cyc A tutaj ZIOMY piją za zdrowie Adama Małysza "Trudno słowami określić to, co się stało. Jestem szczęśliwy. Adam jeszcze raz udowodnił, że jest niesamowity, że jest [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2003-03-01 00:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)