SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Liroy siłaczem ? hahaha!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ile on ma wzrostu bo za duży to on nie jest

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 14835 Data: 2009-08-20 20:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idea zastosowania HCG w moim przypadku bierze się z przekonania, że błyskawicznie zmusi jądra do pracy (nie myślałem tu o zniwelowaniu atrofii), co zaskutkuje brakiem problemów ze wzwodem przez okres przywrócenia normalnego poziomu testosteronu środkami SERM. HCG spowoduje wzrost testosteronu w organizmie na czas przywrócenia całej machiny do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5133 Data: 2005-12-08 11:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lee priest & jay cutler

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zdecydowanie lee bo jestem w podobnym wzroscie co on i ogle on jest mym idolem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2007-06-09 20:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    to że przepalimy to była przenośnia D: nie myslalem że zrozumiesz to dosłownie gamoniu :D no tak dla Nas wiadomo a widziales ze kolega chcial robić ponad 20 serii na biceps tygodniowo:D na triceps 17 serii a na klate 16 i Ty chcesz żeby on to łaczył ze stażem 1 rok :D bezsens totalny:D ja tylko mówie to co uważam a on sobie zrobi tak jak mu pasuje [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-29 21:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przepis podpatrzyłem od Wiktora. On te wypieki na dobrze ogarnięte. 20 min w 180 st. na termoobiegu.

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-04 08:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ale dalej ten trend nie umiera i na silowniach pelno takich co retencja taka, ze sie zastanawiam jak on daje rade po schodach wejsc, a na silce 3/4 treningu napinka przed lustrem bo "jak to ja zaj**iscie nie wygladam". No ale co zrobisz, przynajmniej jest z czego beke pokrecic czasem :-P. Marian i Grzesiu - ja ogolnie pozowac wogole nie potrafie, [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 21:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wiesz co jeszcze pol biedy jak robilem same barki i wyciskanie bylo pierwszym czy drugim cwiczeniem, ale po klatce jednak juz to troche ciezej wychodzi, no i szkoda mi marnowac juz i tak uszczuplonych zasobow energii na zarut. Zolnierskie nawet lepsze bedzie :-). Ile bedzie trwal minicut ? Hehehehe, badzmy szczerzy, to juz nawet minicutem nie [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 14:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo mozliwe, ze organizm potrzebuje deloadu. Adam juz ostatnio mi pisal, ze jak zmiana treningu nie pomoze to przemyslimy ta opcje. Inna kwestia jest taka, ze trenuje teraz 4x tydz, jestem na urlopie, fakt, ze dosyc aktywnym ale mimo wszystko urlopie. Wiec ten organizm i tak ma wiecej odpoczynku niz normalnie. W kazdym razie czekam na odpowiedz [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-12 23:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Grzesiu moja ma trzy starsze siostry, każda po ślubie i każda miała wesele... żeby było ciekawiej pochodzi z wioski i tam jest inna mentalność... więc co bym nie zrobił to nie mam siły przebicia %-). A sam też bym wolał wziąć cywilny, a za pieniądze które pójdą na wesele zrobić np. kuchnie i łazienkę :-P. No ale mam do powiedzenia tyle że wiesz [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-25 19:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziękuję chłopaki :-). Polecieli tak szybko że nie mam pytań. A plany jak piszecie :-P na swoim będziemy jakoś w drugiej połowie przyszłego roku, bo już kompletnie nie mamy na wykończenie w tym momencie. Mały Darek w planach jak przejdziemy na swoje %-). Trzeba zrobić co do faceta należy i można wtedy się w BB bawić %-). Maniek szczerze to ja [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-13 16:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da_Riusz - przygotowanie na sezon 2018

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie zlecil mi żadnych badań w tym zakresie więc moim skromnym zdaniem są na przepisane trochę na oślep. Chirurg po gastroskopii przepisał mi Sanprobi IBS, gastrolog przyklepal. Z tym, że powiedział że on mi przepisze leczenie dopiero w momencie gdy będę miał wszystko wyniki. A ja mam doła bo cholera wie kiedy reszta wynikow będzie i czy wogole tym [...]

    Odpowiedzi: 309 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-13 13:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła ------> sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "JEST TO TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE TYLKO WYCISKANIE NA ŁAWIE-ĆWICZENIA OBEJMUJĄ 10 SERII PO 5,4i 3 powtórzenia. Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń odpoczywająć po jednej minucie. Pięć dni póżniej zwiększ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2006-10-25 19:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie widziałem tylko 2 walk na fb - dziś albo jutro obczaję. Caraway świetnie - wziął short notice na 6 dni przed i świetnie się zaprezentował i na końcu super gilotynka. Bedford wypadł do dupy. Gaff mnie rozj**ała na łopatki z tym atakiem na początku jakby zapomniała, że walczy z taką zapaśniczką jak McMann. Gaff widać, że jest silna, ale w [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-04-28 23:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    @Dremor po Tobie bym się nie spodziewał akurat tego, że nie dostrzeżesz tak banalnej rzeczy - on już pod koniec 2 rundy nie miał siły a BF przyspieszył. Nie pierwszy i nie ostatni jego raz kiedy przez cardio i podatność na ciosy przegrywa. @annihilus widać, że nawet nie skumałeś tego po tej gali.. Jones niemalże przegrał.. gdyby sędzia to zauważył [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-04-29 13:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    toż ja wiem, że wiele czynników miało wpływ na porażkę Reema z Bigfootem, ale uważam za ten najważniejszy jego cardio i Puar mnie poparł, bo skoro on nawet olewał Bigfoota w 1 rundzie, chodź ja uważam, że to GP "ja Cię sprowokuję, Ty zaatakujesz a dostaniesz kontre" a Bigfoot wysoko garda i ostrożnie - wszystko przemyślane. To w 3 rundzie jak on [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-04-30 10:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Naprawde tak zle zyczycie Shogunowi, zeby go na ponowny gwałt z Jonesem posyłać ? :-? Po pierwsze szkoda by było znowu patrzeć na ta egzekucje, po drugie on i tak nie dojdzie do TS - Machidy, Rashada, Hendo, Glovera czy Gustawa już nie przeskoczy. Niech daje do konca swojej kariery fajne walki z Lil Nigiem, Thiago Silvą itp. , on już swoje w tym [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-04-30 12:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Steven poj**ało Cie? %-) Hall to mimo porażki w finale ekscytujący prospekt, a Ty chcesz go zestawić z największym ostatnio zamulatorem w MW? Toż ten Carmont, mimo iż wygląda jakby mógł zniszczyć świat robi z walki takie flaki z olejem, że aż się głowa mimowolnie odwraca od monitora. Wyrucha go przy płocie i tyle z tego będzie. Ja się tak [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-04-30 22:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    @Noolan ja wiem, że Ty jesteś wielkim fanem Brazylijczyków a zwłaszcza Shoguna, ale trochę obiektywizmu. Pomijając takie sprawy czy Shogun kiedykolwiek dojdzie do TSa i czy na tronie będzie jeszcze Bones - każdy może mieć swoje zdanie ja uważam, że z Jonesem to była jego ostatnia walka o tytuł a już na pewno kiedy jest Bones na tronie. Shogun [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-05-01 16:26:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 159 - wyniki i dyskusja

    Post
    Scena MMA i K-1

    Rua w formie może zniszczyć każdego. http://image.shutterstock.com/display_pic_with_logo/322531/322531,1241047159,3/stock-photo-to-beat-on-a-head-a-hammer-on-white-29398573.jpg

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 15449 Data: 2013-05-01 18:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To skąd będe wiedział czy mam już wejść na clomid? Nie raz tu pisaliście żeby przed wejściem na clomid lecieć hcg aż organizm pozbędzie się syntetycznego testa a jajka pod wpływem hcg wytworzą własny. Right? I dopiero wtedy gdy zatrybią i badania testa wykażą, że jest on przynajmniej w widełkach brać się za clomid. Pomieszałem coś? No i pytanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2016-10-19 12:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)