SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja się upasłam jak świnka, a on przy tym chudnął :D

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19287 Data: 2015-12-16 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Tested_ - Dziennik treningowy - forma na 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Świetnie Pan wygląda, będę Pana śledzić %-) Powiadomki ON :P :) Rośniesz jak na drożdżach :) Oddałbyś mi troszkę mięska, już Ci starczy :( Pozdrawiam i oczywiście śledzę, bo nie znam lepszej skarbnicy wiedzy niż Twoje dt :) Dobrze, że wszystkie stare gdzieś wiszą w powietrzu ;)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19287 Data: 2015-12-19 23:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaaa tam, jakieś dziwne przemyślenia na temat lasek macie. Jak ja poznaje kolesia i on się nie odzywa, to odpuszczam - to w końcu nie ja się mam starać, tylko on%-) i takim sposobem jedno i drugie czeka, aż tamta strona się odezwie i w rezultacie wychodzi jedno wielkie NIC:-P Ale z drugiej strony jak kolo mi robi panikę, bo się nie odzywam od [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 11:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Cleniku

    Post
    Doping

    jest kilka opcji jedzenia clenu albo 2 dni on 2 off (ja tak jadłem i było ok, jadłem 80/120mg i tak ciągle, ale miałem chińczyka więc cięzko powiedzieć bo na pewno jest mocno zawyżony ) albo własnie 4 dni on 3 off. albo 2 tyg on 2 off własnie z efką ( nie "zryje" Cię =D )

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2007-02-13 00:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zack Khan IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    lol, ale co on ma pokazac? jak smazy tilapie albo jajecznice robi, czy jak gotuje ryz? przeciez on wszystko mowi, gotuje ryz, smazy rybe, gotuje warzywa i co ma ci dac za przepis? jak sypac orzechy do miski? bo nie kapuje? ty chyba nawet nie ogladales zadnego epizodu do konca, mowil ze pokaze i poopowiada wszystkie posilki 1 dnia...

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-09 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kimbo vs. Tank - dyskusja po walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    O Kimbo aktualnie jest ciezko cokolwiek powiedziec , dopuki nie dostanie jakiegos bardziej wymagajacego przeciwnika . Napewno posiada on (jako zawodnik) niesamowity potencjal i widac ze Bas bardzo dobrze go prowadzi.Ale jak on sam twiedzi (Kimbo) , w swiecie MMA jest on jeszcze malutkim pioneczkiem .

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5064 Data: 2008-02-17 17:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Controlled Labs Golden Finish

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee koleś jest dla mnie mało wiarygodny. Ma dobra diete i wpieprza jak durny, przy takiej diecie i takiej ilosci zarcie wogole bym nie uzywal supli typu bialko, wegle i tego typu. Wiec zbedny jest anabolic trigger i gainer, bo moim zdaniem za duzo ma juz w diecie bialka i wegli. On jje po treningu posilek potreningowy, potem kolacja i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2008-09-25 12:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata20 - nie no hehe Papaj to przebija wszystkich z tymi kablami u siebie, czegoś takiego nie widziałem On ma wszędzie żyły mega grube na Masie, a w formie to już masakra. Dawid - Dzięki jeszcze trzeba najszersze poszerzyć i pogrubić ale na to jest dość dużo czasu jeszcze.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BYłem Jabi , był , ale nie kupiłem go bo tak na szybko nie c lubię kupować, a chciałem go poglądac, sprawdzic itd. Za 178 zł w Auchanie on za tyle tam siedzi. Adam masz jakas gwarancje na niego? BYła w srodku pudełka ?

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 07:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, dobrze, że wpadłeś więc tak obejrzałem oba produkty i oba wyglądają ciekawie. Co do Nitrobolon 2 jest już od długiego czasu na rynku, a ja stosowałem zarówno Nitrobolon 2 , Nitrobolon oraz Nitrobolon Energizer ale PP nie stosowałem - dlatego nie dam Tobie osobistej oceny co do działania tego produktu jak i porównania. Dlatego musiałbyś sam [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 14:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On nie ćwiczył już tyle czasu, że szok, generalnie to nie ma czasu za bardzo genetyke ma kosmos.

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 16:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć ponownie, miałem klientów oraz znajomych na sklepie więc trochę to trwało. Wracając do tematu : Jeśli chodzi o takie badania to jak powiedziałem, każdy potrafi stwierdzić to idąc na siłownie, więc uważam, że takie badanie jest nie potrzebne. Ok w ciąż piszesz, że Twój organizm jest nastawiony na trening, a nie na trening i trawienie i z [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-07 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki o to mi chodziło - jeszcze jedno w sprawie tego transportera czy powstał on także do usprawniania funkcji mózgowych, czy raczej nie koniecznie ?? - chodzi mi o cholinę, taurynę, B6 oraz coś na literkę i, pozdrawiam Bolik pozdrawiać .

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 14:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Jabi. Słuchaj mam do Ciebie pytanie odnośnie spalania tłuszczu. Mianowicie miałem 4x operacje na oko i nie na razie nie moge w ogóle ćwiczyć, a w przyszłości >może<(mam BARDZO WIELKĄ NADZIEJE), że bede mógł coś pomachać na jakiś smiesznych cięzarach, w każdym bądź razie czy Fat Transporter pomógłby mi zrzucić troche tłuszczu ? Chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, akurat dobrze trafiłeś bo w nowym TREC MAGAZINE, którego możesz również (bezpłatnie) przeczytać w wersji On-Line Tomasz "PAPAJ" Lech Ładnie opisał BUDOWANIE SIŁY pod tym linkiem : http://magazine.trec.pl/publikacje/ -- Artykuł jest od 22 do 25 strony Także tam wszystkiego się dowiesz :-)

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-27 15:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojt skończył ten spam- byłoban

    Post
    Scena MMA i K-1

    ,,You kick my face on the ground".Ciekawe jak on wylądował tam pod buciorami Colmana. Przechodził pod linami? Przewrócił się? Ktoś go przewrócił?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-26 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Ludzie (w tym i ja) lubią sobie komplikować i mieć jakiś sprzęt do czegoś - w tym przypadku do klatki.. Tyle rzeczy reklamują, że aż wypada coś mieć.. Polecam przejrzeć dziennik Ojana gdzie przed poprzednimi zawodami były: podciągnięcia na drążku dipy pompki na podpórkach wyciskanie żołnierskie napinanie mięśni ud dużo marszów do tego twaróg i [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-18 16:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj tam oj tam! To tylko liczby.. Dla mnie ROP to program treningowy, a że "kończy się" on na pressie z połową masy ciała i teście rwań 200x, to inna bajka. Pavel ładnie wszystko porozdzielał, porozstawiał - tylko trzeba poczytać jego publikacje.

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-24 21:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Oj tam oj tam! To tylko liczby.. Dla mnie ROP to program treningowy, a że "kończy się" on na pressie z połową masy ciała i teście rwań 200x, to inna bajka. Pavel ładnie wszystko porozdzielał, porozstawiał - tylko trzeba poczytać jego publikacje. Widać mamy zupełnie inne podejście, bo ten program wg. mnie jest ukierunkowany wyłącznie, by przejść [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 14:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    Zgadzam się na 100% z MaGorem, ale po kolei. Miałem słabszy dzień w stosunku do poprzedniego dnia ciężkiego. Wynikał on ze słabej dyspozycji dnia, która spowodowana była stresem, niewyspaniem i dość słabą miską w piątek i sobotę. Szczegółów, jako rzekłem, zaoszczędzę, i już. Gdybym tego dnia był w zbliżonej dyspozycji jak poprzednio, to pewnie [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)