ON

Łuszczyca to to chyba nie jest... ale nie wiem co może to byc idź do dermatologa jak najszybciej i on Ci powie co i jak... bo tak to naprawde trudno stwierdzic. pozdro Zmieniony przez - JerzyKiler w dniu 2009-05-29 21:04:42

niech on sie skupi na sobie , a nie pomocy innym bo chlopak jeszcze ma potencjał i pare lat jeszcze moze na wysokim poziomie boksowac. Heh dobrze pisało na bokser.org ze z wilczewskim na tej walce mozna zarobic , i faktycznie moznabyło nawet bardzo dobrze

Effects of an oral androgen on muscle and metabolism in older, community-dwelling men http://ajpendo.physiology.org/content/284/1/E120.long OPIS BADANIA: 31 mezczyzn w wieku 65-80 lat podzielono na 3 grupy - grupa 1 przyjmowala placebo, grupa 2 przyjmowala 50mg oxymetolonu/dzien, grupa 3 przyjmowala 100mg oxymetolonu/dzien. Badanie trwalo 12 [...]

Clomiphene citrate effects on testosterone/estrogen ratio in male hypogonadism. Tym razem wyjatkowo abstrakt, ale poniewaz zawiera wszystkie informacje, ktore by nas interesowaly i porusza ciekawy temat uznalem, ze warto go zamiescic. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16422830 OPIS BADANIA: Badana grupa skladala sie z 36 mezczyzn, o srednim wieku [...]

DObra... ale przeciez cenowa roznica miedzy SWG a MCT nie jest taka duza. Mi chodzi o rywalizacje w jednej firmie, a nie Olimp vs reszta swiata. wyliczylem wszystko i wychodzi, ze jednak nadal bardziej oplacalny jest SWG jesli chodzi o proporcje. Chyba, ze chodzi o ten olej MCT, moze to on sprawia, ze gainer MCT jest taki popularny? Ale to nie ma [...]

SWG4000 to nie jest typowy gainer. Napisalem ze dla ciebie bedzie lepszy gainer mct, gdyz ma on wiecej ww. A przy szybkim metabolizmie powinno sie zwieksac spozycie weglowodanow. Veron

Chyba mi nie wmówisz że sterydy korzystnie wpływają na twój organizm i dzięki nim twój organizm będzie zdrowsszy./Wiem że na ludzi starych środki tego typu mogą być pomocne, dając im drugą młodoś. Ale napewno nie wspomogą w prawidłowym rozwoju 16latka. Przecież on jeszcze napewno będzie rósł samoistnie. Na bank nic dobrego z tego nie wyjdzie. SIE [...]

Trenuj systemem HST , on jest przeznaczony dla ciebie . więcej w alternatywnej drodze

ale nie rozumiem pytania, stracić wynik na czas, w sensie że będzie on lepszy (czyli mniejszy) czy słabszy (większy). Ty jesteś naprawde b.szczupły więc u ciebie dalsza utrata wagi do niczego dobrego nie doprowadzi, wcale chudszy nie znaczy że lepiej będzie ci się biegać, a napewno nie będzie isę lepiej biegać jak będziesz się odchudzał.

[...] hantli skos górny 2s Rozpętki 1s Barki: -unoszenie sztangielek bokiem 2s Kaptury: - szrugsy ze sztangą za plecami 2s Triceps: - sciaganie linki 2s Bicepsy: UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z "SUPINACJĄ" NADGARSTKA) 2s Brzuch: - brzuszki na ławce skośnej z obciążeniem 1s - brzuszki na ławce skośnej z obciążeniem [...]

"kolege "Tom3k" z iloscia bialka ponioslo. jak chcesz dobrej jakosci mase to zamist gajnera daj szósty posilek undefined" a ile ty chcesz jeść białka??? 1g/kg masy powinieneś jeść normalnie nie uwzględniając wysiłku fizycznego a na pewno treningu na siłowni, poza tym każdy ma inne cele więc białko on sam może sobie obciąć do [...]

Kijek1902 co ty gadasz jaka progresja on jest początkujący ,plan który podał z linka nie wymaga progresji Zmieniony przez - Chaos099 w dniu 2009-04-28 21:15:38

lepiej mu nie mylić z tą progresją on niema jeszcze techniki wyćwiczonej a z progresją może się pogubić w tym wszystkim niech się na technice skupi a po za tym nie wiadomo czy sprzęt mu pozwala na progresje Derneth-przeczytaj jeszcze raz pierwszą stronę wszystko jak na tacy Zmieniony przez - Chaos099 w dniu 2009-04-28 21:34:55

Drelka spokojnie i bez paniki 1.nadmiar tłuszczu nie przyniesie mu efektów o to mi chodziło po za tym nie będę się rozpisywał o diecie bo to nie ten dział 2.ja mu nie mówię że musi robić trening dzielony tylko wyjaśniam mu co znaczą te literki sesja A,B... 3.rzeczywiście z tymi seriami pokićkało mi się 4.jakie cztery miesiące stażu on niema [...]

i od 13:00 do 23:00(bo idziesz spac tak mniej wiecej no moze pozniej) organizm ma nie dostawac jesc ? Zamiast zurzywac zapasy on bedzie gromadzil to co zjadles wczesniej ...gdyby sie to powtorzylo (a powtorzy sie na nastepny dzien bo o 13:00 ostatnie jedzenie ebdzie) wiec bedzie tak codziennie...wyjdzie an to ze bedziesz sie katowal i wykanczal [...]

Braxx, może się czepiam, ale czytając Twoje wypowiedzi dochodzę do wniosku że zaglądasz tu po to,aby sobie kogoś od czasu do czasu podołować... Musisz w taki nic nie wnoszący sposób komentować posty innych osób? Jeśli masz wiedzę do przekazania to sformuuj ją w taki sposób, aby komuś pomóc, doradzić, a nie rzucać głupie docinki, niewiadomo po [...]

No niby masa poszła, siła lekko też, ale jednak i tak zadowolony bardzo nie jestem, bo i tak pewnie nie jest to czysta masa... Naczytałem się opinii o HP, jaki to on za***isty i w ogóle. Kasę na cykl będę miał tyle ile będzie trzeba, zarabiam na praktykach więc 150zł na miech jest + coś od rodziców. A ten gm i clout to co to w ogóle?

Po 1. to dział dla trenujących uderzane, a nie samouków. Trenuj we wszelki sposób pod SW ale nie trenując SW. Serio taka technika wyuczona z filmików jest nic nie warta. Idą nawet fajterzy uliczni na sekcje i zdziwieni, że nic nie potrafią. Jest do tego jeszcze wiele "kruczków"/wskazówek, których z filmików się nie dowiesz. W boksie itp. zawodnik [...]

Jednak to wcale nie musi być nic groźnego. Możliwe, że po prostu nadwyrężył kręgosłup i potrzebuje on czasu na regenerację. Każdy chyba przez to przechodził. Nie możemy od razu straszyć go operacją. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-06-29 09:49:07

Przeczytałem kiedyś w "Muscle" o "treningu alternatywnym". Polega on na tym, ze robimy superserie, w których pracują antagonistyczne grupy mięśni. Pomiędzy ćwiczeniami robimy odpoczynki: od 90 sekund, do 2 minut. Na przykład dla bicepsów antagonistyczną grupą mięsni są tricepsy. "Alternatywna superseria" w tym [...]