ON

proponowałbym, żebyś poszedł do gabinetu któregoś z dobrych ortopedów - prof. Synder na Wólczańskiej, doc. Fabiś na Nawrot, dr Garncarek na Kościuszki, czy dr Wierzbicki (albo wierzbiński, nie pamiętam) na Piotrkowskiej. Możesz też odwiedzić dr-a Krochmalskiego na Kopernika (on mnie kroił). To wszystko ortopedzi z doświadczeniem w leczeniu [...]

Ja bylem w Medicoverze na Pilsudskiego i koles mowil ze jesli nie ma jakies koniecznej potrzeby (jestes pilkarzem itp ) to lepiej zeby nie operowac kolana. Jakby ktos chcial chodzic na rehabilitacje to spytajcie sie Chaczyka, bo on tez cos ma/mial z kolanem. pozdr/

On ma byc spakowany na MP czyli pd koniec kwietnia Szykujesz sie tez na MP ??

Mistrzostwa Polski w kulturystyce 22-23 kwietnia Bialystok. Pogadaj z bananem bo on sie wybiera to moze razem pojedziecie. Bedzie sporo ludzi z forum wiec mozemy razem wypic jakiegos szejka Zmieniony przez - ojdan w dniu 2007-02-17 12:56:46

Siemanko. wczoraj jakoś nie miałem kiedy usiąść przed kompem i dać rozpiskę, więc nadrabiam dziś. Wyglądało to tak: wypiska z treningu klatka wyciskanie sztangi na skośnej ławce: 60kg*12, 90kg*8, 100kg*5+1, 100kg*3+2, 90kg*8 wyciskanie sztangielek na skosie w górę: 31kg*10, *10, 36kg*8, *8, *8 wyciskanie sztangielek na skosie w dół: 31kg*8, [...]

to się ustawimy jakoś w sobotkę. Michasiowi trzeba zrobić foto, ale po dobroci to on się nie rozbierze

Sapp ma ta na prawdę koło 195 cm, więc aż taki wysoki to on nie jest, zresztą takie dziwolongi jak on i Wrestlerzy marni acz duzi, to nawet ich nie biore pod uwagę. Oni w Japoni sa "od zawsze" (choćby sumo). Mówię tu o realnych sukcesach ostatnich wielkoludów w boksie i K-1. O kim, juz wymieniłem. A to że mają manie to potwierdzam, [...]

****a koleś wygląda jak potwór z Lochnes, ***any, on jest największym człowiekiem świata?? Współczuje temu gościowi, niechciał bym być taki jak on, pewnie jak idzie ulicą to ludzie się na niego patrzą, śmieją, wyzywają itp gość ma pewnie ciężkie życie:( Pozdro

Harkules muszę się z Tobą zgodzić jeśli chodzi o wstrzykiwanie w daną partię ma to sens przy niezestryfikowanych sterydach typu np.Test suspension czy winstrol ponieważ receptory androgenowe w mięśniach w które zrobiono zastrzyk jako pierwsze otrzymują pewną ilość SAA zanim rozprzestrzenią się one w krwioobiegu i dotrą do pozostałych części [...]

Obejrzałam kilka walk, ja wiem że on jest genialnym przykładem na to, że nie ważna jest waga i rozmiar tylko technika, szybkość, dynamika. Tyle, że jemu jest łatwiej bo mimo, iż nie wielki widać, iż jest jak na swoja posture silny. Obstawiam, że gdyby Bob Sapp sie na mnie położył to wyglądałabym jak z kreskówek przejechana walcem

TRT u Bigfoota było podstawą a po tych wszystkich KO on jest wrakiem nie tylko jeśli chodzi o szczene, ale też jest 5x bardziej drewniany niż był. Skoro taki Struve w sekundy go skontrował to już masakra jakaś. Dla jego zdrowia niech on już odstawi rękawice na dobre

265 lbs: Stefan Struve pokonał Antonio Silvę przez TKO (kolano na korpus i łokcie) 0:15, runda 1 BF na emeryturę. Tzn jeszcze można by wypromować na nim jakiegoś cieżkiego, ale wg mnie szkoda zdrowia. Struve był w dobrej formie, ale tez dla jego psychy taka wygrana jest cenna. 170 lbs: Gunnar Nelson pokonał Alberta Tumenova przez poddanie [...]

Idz lepiej gumisie oglądaj Nikogo Mirek nie obchodzi- poza tym on zaczął "bad blood" i to on chce się usilnie wypromować (tak samo jak wczesniej z Pudzianem) - niech nie liczy na to że dostanie walke tylko dlatego że będzie każdego obrażał- już Najman w takiej kategorii nam wystarczy

mi sie wydaje ze on nawet kolo pluga nie stał %-) on chyba w browarze za testera robil http://www.youtube.com/watch?v=E37iDbcgM4w&feature=plcp Zmieniony przez - Grócha w dniu 2012-04-26 22:16:51

http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-vs-Frankie-Edgar.jpg fot. ufc.com Max Holloway uważa, że Frankie Edgar bardziej zasługuje na walkę o pas Mistrz wagi piórkowej UFC Max Holloway będzie bronił swój tytuł w walce z Frankiem Edgarem na gali UFC 240. Mimo, że były mistrz wagi lekkiej wygrał tylko jedną walkę z Cubem Swansonem po [...]

[...] saa, przez co biora sie takie a nie inne stereotypy 2. wspominasz rowniez o swoich znajomych - a mozesz sprecyzowac jak dlugo trwaly ich cykle? a moze trwaja caly czas (ON non-stop?) rowniez znam jedna osobe - jeden z lepszych wyciskaczy w tym kraju, ktory jest ON juz ladnych pare miesiecy - a nie schodzi tylko dlatego, gdyz konsekwencje [...]

seewy - znam czlowieka ktory byl na saa cale 6 lat bez przerwy !!!! rezultat - szpital i skrajne rozregulowanie hormonalne jak i zmiany w psyche w kierunku otepienmia umyslowego. pozdr mc ps skoro tak twierdzicie ze jedynie atakuje saa to prosze poczytrajcie moje niekt, odp. co proponuje by ograniczyc skutki uboczne , a wtedy mize zmienicie zdanie [...]

zuzu - bardzo możliwe, bo chyba jem ich za mało DT wpis dzisiejszy, bo mam dużo pisania ;-) założenia - 1900 kcal, B/T/W - 120/100/131 - bez glutenu, bez nabiału, w miarę możliwości niskie IG warzywa: może być suple: cynk, selen, magnez z wit B oraz wit. C + cynamon i ocet przed posiłkami napoje: woda, kawa czarnax?, zioła samopoczucie: jest ok. [...]

to ja się już wypiszę za dziś, bo potem może nie być czasu DNT druga część bloku siłowo-areobowego ;-) założenia - 1900 kcal, B/T/W - 120/100/131 - bez glutenu, bez nabiału, w miarę możliwości niskie IG - dziś jaglana warzywa: ok suple: cynk, selen, magnez z wit B oraz wit. C, cynamon, ocet przed posiłkami i 10g BCAA do biegania napoje: woda, [...]

dzięki Night, własnie myślałam o takim chodzeniu na boki, nie chcę narzekać, ale gumę czepiam do stołu, on mi się odsuwa, staję krzywo, no mordęga :-D