ON

on jest z dupy, już sobie wyobrażam typa który ciśnie 200na klate i po tym planie w półtora miesiąca dźwignie 220 %-) chcesz budować siłę to dla Ciebie odpowiedni będzie np trening 5x5 Bill Stara ;-) Zmieniony przez - tnd w dniu 2014-01-19 13:19:45

Też mi się wydaje, ze 5x5 byłoby zdecydowanie lepszym pomysłem, co jednak nie znaczy, że plan dla stricte wyciskaczy (a właściwie schemat samej ławy, bo to nie jest kompletny trening) jest bez sensu. W przypadku autora wątku jednak nie ma on zastosowania - o czym się przekona gdy będzie skakał o 5 kg robiąc różnicę między 80 a 90 %.

Laurent Periquet ( Belgium ) Vs Cezary Podraza (Poland ) This was for the WKN World title under Full-Contact rules, :Podraza took the title on points the Promoter for the event was Kate Palascz "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

podpis do zdjecia powyzej Left to right Podraza's Trainer, Podraza, Jean Calamel WKN International Supervisor. Laurent Periquet (Belgium),. Ygin Osman Trainer, Periquet will fight again for the WORLD WKN Title in Belgium on the 12th of November) .... "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

http://www.kyokushinkai.pl Eugeniusz Dadzibug jest obecnie jednym z najbardziej utytułowanych polskich zawodników w Karate Kyokushin. Na Mistrzostwach Swiata w Tokyo z pośród wszystkich startujacych zawodników zajął wysokie 9 miejsce. Sukces ten jest największym osiągnięciem w historii polskiego Karate Kyokushin. I chociaż było to 9 miejsce, [...]

mysle ze on samym zincasem nie handluje wiec chlopaki beda sie dzielic tym co znajda a ja nie to telewizor wezma, nogi polamą i jaka policja jaka policja

OM posluchaj mi tez tak mowi juz ponad miesiac ze wysle h...a prawda poprostu zwleka i zmienia nomery ciagle i cały czas naciaga ludzi J4B tak to prawda bo ja chcialem pare rzeczy shoty itd mowil ze ma wszystko w tabsach no i nic w shotach a ze pewnie nikt nie chcial kupowac to napisał mam juz wszystko ale hu..a prawda itak wyslal zincas z mega [...]

dodam ,że kilka dni temu odebrałem pake o xxx i wszystko grało on sam twierdził ,że miał włam na gg więc "zam na gg" w opisie wydają się interesujące edit: om jaką drogą zamówiłeś? Zmieniony przez - Damian_85 w dniu 2007-12-22 14:59:30

wogóle on żadko coś siedzi na gg ostatnio ( tym z mailem w opisie ) a tamten naciągacz w zam w opisie to cwaniak. Opis zrobił z rodzaju tych dawniejszych i pewnie po włamie rozesłał bez wiedzy j4 swój nowy nr . Adres nadawcy z lapsem ten co zawsze??

Om no i co z tego ze Ci towar wymieni ? i co on niby z tym cynkeim zrobi? frajerow 3ba tepic !

to jest wszystko nic ale napisał jeszcze ,,paki prawidłowe poszły,potw.odbor,, h.. ze zbledem ale jaki on ma tupet gdybym sie z nim spotkał to bym chyba go rozje.... z persfazja i fantazja co za kolo (odnosnie tych danych zwrotnych jego na paczce ma ktos moze jeszcze jego nr konta.) dawac jak cos

chyba, że tak bo to już pare wersji, że to on, że to sie ktoś podszywa, więc już sam nie wiem...

Mi bardzo szkoda Aertsa,bo wygrał z JLB i mimo zmęczenia miał jednak szanse na dojście conajmniej do finału.Gratuluje Feitosie bo wreszcie Japoniec dostał KO i nie mogło byś już żadnego przekrętu,a co do Schilta to mimo wszystko jednak nie spodziewałem że to on wygra..

mialem okazje poznac Wojtka osobiscie i od kąd go poznałem stal sie moim idolem a takze wiem ze chce wygladac tak jak on <lol> dzieki Wojtek za porady itp

Czuje,ze nie da rady,bo wiem,ze nie wplynie mi on na wage,a ja tak polubilam slodkie ;/Wole po prostu nie myslec,ze jest taki niezdrowy.Ach ach

Spoko. Z aromataza chodzi o to ze przy bici dlugich estrow poziom tescia naklada sie na siebie. On rosnie i estradiol tez. W okolicy 2-3 tygodnia mamy juz staly poziom i na danej dawce juz tak zostanie - mozna odpowiednio reagowac.

też mam królika, ale nie interesuje się on ani kulturystyką ani fitness te dane w profilu są prawdziwe?

coz za sliczne stworzonka boze, a ten kroliczek w sam raz na pasztecik

Jestem pewny, ze nie powinno tak być, bo penis powinien być całkowicie gładki a mój nie jest. nie każdy, poczytaj o czyms takim jak grudki perliste albo prusaki... chyba raczej niczego nie przekreciłem... jesli to to, to jest to normalna rzecz, która mozna ale nie trzeba usuwać... jednak oko lekarza zeby faktycznie ocenił z czym sie borykasz było [...]

Czy MZB lub też inne ZMA nadaje się do przyjmowania na okrągło przez cały rok, czy też konieczne jest przyjmowanie ich w sposób cykliczny, np. 8 tygodni ON, 8 tygodni OFF ?