ON

Różeniec górski pod kątem lepszego samopoczucia, ochoty do funkcjonowania, pracy, treningu jak najbardziej może się sprawdzić. Ma on również inne ciekawe właściwości, wpływając pozytywnie np. na układ immunologiczny. Polecam poczytać więcej na ten temat w artykułach: https://potreningu.pl/articles/3867/rozeniec-gorski-dziala-antydepresyjnie [...]

kry2205 niby czemu odradzasz mu MC? bo co? i czemu mowisz, aby robil zamiast niego wioslowanie, podciaganie na drazku, skoro te cwiczenia glownie dzialaja na gore plecow, a skoro on sie pyta o MC to chodzi mu tez o prostownik grzebietu. Nie rozumiem ludzi ktorzy odradzaja MC (no 16-latek jesli jest zdrowy, nie ma problemow z kregoslupem), bo zaraz [...]

przeciez on ma staz 1 rok, to o co Ci chodzi?? zobacz jego profil i potem sie wypowiadaj... ja dla poczakujacego tez nie polecam MC, ale Arnold ma juz pewne doswiadczenie i staz na silce. i nie ja mam sie zastanowic tylko ty zanim cos napiszesz co do pojechania to nie mam na celu nikogo obrazac Zmieniony przez - nylon1 w dniu 2008-03-01 [...]

kreatynka najlepiej z glukozą- polepsza jej wchłanianie i mało kosztuje. co do porcji to jak on waży 70 kg. to nie aplikował bym mu 50g tylko 30! w zupelnosci wystarczy.warto tez kupic jakąś inną odżywkę- potęgują wzajemnie swoje działanie.warto kupić l-glutamine, albo HMB. Co do HMB to nie jest rzeczywiście spalacz tłuszczu. Od spalania tłuszczu [...]

Tran w plynie zawsze slyszalam ze w kapsułkach jest lepszy. Tylko ja mam jedno pytanko(nowa jestem) po co ten tran, w czym on wam ma pomoc i w czym wam pomaga??? Moze ktos odpisac...?

Zapomniałem wpisać e-maila. Oto on: [email protected] .

Martainn - Zgadzam sie z toba. Powiem ci tak sa tu roznie dzielnice sa te bardzo bogate i ladne i te biedniejsze nie do konca ladne ale to nic nie oznacza niestety gdy media pokazuja kraje tego typu to zawsze pokazuja te gorsze i biedniejsze strony i za to ich nie lubie tych %^$#$%^&%... Ale i tak imponuje mi to, ze tu jak by nie ma w ogl [...]

Rzeczywiście poziom testosteronu jest najwyższy w godzinach rannych (między 6 a 9), wiec patrzac z punktu widzenia pobudzenia hormonalnego podejmowanie w tym czasie wysiłku wydaje się jak najbardziej uzasadnione. Chociaż wgłębiając sie bardziej w fizjologię, można mieć tutaj kilka zastrzerzen. We wczesnych godzinach rannych występuje nie tylko [...]

no wlasnie pobralem sobie ten program ale on ma jakies dziwne rozszezenie za pomoca jakiego programu to otworzyc ??:> Z gury dzieki

eeeeeeeeee, on ponoć ma zamiar wyemigrować i olać nas i forum, to "zła" kobieta była

10812 przeczytanych artów a on nawet nie wie w jakim dziale ma co

jeśli chodzi o smak to ja bym polecił: ON Whey Gold Standard 100% Matrix 5.0 i wpomniany wyżej Dymatize

Z dodatków właśnie mam bcaa hi-tec, witaminy multiple sport olimp, mono universala, beta alanina sfd i się zastanawiam co dodać, wolałbym jakiś stack, aczkolwiek nie musi być to koniecznie on. Po prostu coś co mi doda parę kg a nie rozwali wątroby ani nerek :P

On mnie przed chwila pytal czy zeby sucha mase lapac trzeba jesc bialko czy weglowodany. Miejcie nad nim litosc.

tylko problem w tym, że nie mam jak reklamować, bo on nie prowadzi działalności układającej diety, plany treningowe itd

z tego co mi wiadomo najbardziej chwalonym jest bodajże rylski ale on jest chyba w Kielcach lecz warto by się zainteresować kims konkretnym,masz refundowane czy prywatnie?

jesz co 2,5h,jakies 6 posilkow dziennie,w kazydm 1 g ww,0,3g b oraz z 0,2 g t na kg masy ciala i tak przytyc powiniennes,czyli dieta i nie przez tydzien,tyklo troche dluzej "But I,being poor,have only my dreams, I have spread my dreams under your feet, Tread softly,because you tread on my dreams"

no w sumie masz racje to na 7 takich posilkow bedzie juz dobrze z tego co widze,albo po prostu normalnie dla Ciebie 6-7 posilkow po ok. 30g b,90g ww i jakies powiedzmy 25g t pozdrawiam,schemat znasz te 2g b,dla Ciebie z 6-7 g ww i ok.1 g t na kg masy ciala i podziel to na tyle posilkow ile bedziesz mogl jesc za dni,a jedz co 2,5h "But I,being [...]

Zależy po co ? Ogolnie - fajna sprawa... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

Hmm patrz wypowiedz Binia .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)