ON

Ziki a pewnie temu ze chlopak ma 17 lat i wydaje mi się że troche za wczesnie zaczyna.Ja przyznaje ze brałem mete i też mam 17 lat.Gdyby wyszło mi to tylko na dobre to poleciłbym mu a że wyszło nie tak całkiem dobrze to mu odradzam! Nie sądzę aby w wieku 17 lat dobrym posunięciem było branie mety! Co z tego ze on juz zdecydował? Jego zdrowie a wy [...]

proste kupuej polar i on sam wylicza twoje tentno

Może spróbuj u ślusarza/spawacza On Ci pomoże wypalić brzuch. Piszesz, że się zdrowo odżywiasz tak? Wpisz przykładowy dzień do oceny. Jeżeli sadło nie leci, na bank się zdrowo nie odżywiasz.

http://www.google.pl/#hl=pl&source=hp&q=dieta+abs&oq=dieta+abs&aq=f&aqi=g9g-s1&aql=1&gs_sm=e&gs_upl=401l3695l0l4041l9l8l0l0l0l0l322l1392l0.3.1.2l6l0&bav=on.2,or.r_gc.r_pw.&fp=bd037f4c5d5e5bb3&biw=1024&bih=580 Pierwsze dwa linki niereklamowane.

Bastian ja też jestem za tym panem z avatarem o penisie ponieważ on ma racje po co przepłacać i płacić za firme? ja szukam czegoś dobrego i taniego a nie za przeproszeniem gówna markowego ... mozesz powiedzieć Aminostarowi ps. jeszcze nic z waszej firmy nie kupiłem, czy to źle?

Musze jak najszybciej schudnąć, już w niego zainwestowałem, zobaczę jak będzie w tym 1 cyklu (14 dni ON, 14 OFF) potem koniec a w czasie brania, to na przemian, aeroby, basen, hiit oraz ta cholerna dieta, proszę o pomoc w jej braniu

ROdzynki w ilosci 30gr mozesz dodac do sniadania, co do obiadu na stolowce jezeli jest on konieczny, to nic raczejz tym nie zrobimy... a orzechy dajesz tak aby bilans dzienny byl prawidlowy

Zambo19, maly blad techniczny zrobilem bo dodalem Andrzeja do "droga do mś" a on przygotowuje sie do PP. pozdr.

Idz z tym do lekarza rodzinnego on Cie pokieruje dalej. Zawsze tak jest. Ale jezeli to gino, to napewno w powodu dojrzewania w koncu masz 16 lat. Powinno ustapic. Ale lekarza odwiedz.

Potrzebujesz treningu siłowego. To on będzie bodźcem dla mięśni i metabolizmu. Bez niego ciężko będzie kształtować sylwetkę. Szczególnie w Twoim przypadku.

Potrzebujesz treningu siłowego. To on będzie bodźcem dla mięśni i metabolizmu. Bez niego ciężko będzie kształtować sylwetkę. Szczególnie w Twoim przypadku. Wysiłek to ja mam dość spory przez 12 godzin, zauważyłem dzisiaj rano, że jednak bez bułek i słodkich wód waga coś ruszyła, dzisiaj ważyłem niespełna 103kg, jednak nie mam za bardzo czasu na [...]

Piotr Borecki ma żniwa i kosi wszystko:-))On rośnie z dnia na dzień!

ee bylam u lekarza jednak w zwiazku z moim uczuleniem zeby w razie gdyby dopadlo mnie nad morzem zebym miala leki, no i przy okazji zalatwilam te sprawy. powiedziala ze nic sie nie stanie jak pojade nad morze z tym wlokniaczkiem ze nic sie z nim nie stanie i usunie go azotem jak wroce, a on sie zrobil naprawde malutki i ledwo widoczny, tak jak [...]

JA proponuje troche inne rozwiązanie nie tak jak radzi sars2. W tej rozpisce co on podał jest branie metki ok 6 tyg a to za dużo, bo metka jest bardzo toksyczna dla wątroby. Ja proponuje tak :7 dni po 2 7 dni po 4 5 dni po 6 7 dni po 4 wychodzi równo 100 tab, do tego kup nolwadex i hepatil Powinno być wszytsko dobrze Roman666

a czym on ma te kaptury robić? hantelkami po 5 kg? to szrugsy powychodzą mu po 100 powt w serii żeby cokolwiek poczuć. No i split w sytuacji gdy chłopak ma tylko drążek i hantle raczej jest kiepską radą. Borx, mało informacji podałeś o sobie w profilu, nic nie wiemy o Twoim stażu, osiągach ani poziomie bf. Chcesz się dorzeźbić? Dieta z ujemnym [...]

Trochę jeszcze popracuje nad planem ale w większości jest on ok :D

Chłopaki prośba o opinie co robić - 3 tyg on, cypio 300 mg/e5d. Robiłem badania i tak:

Chłopaki czy warto w obecnej sytuacji z koroną ciągnąć temat dalej? Jestem 5 tyg on, w domu mam hantle do ćwiczeń i dwór w lepszą pogodę do biegania. Zastanawiam się nad zakończeniem cyklu bo nie wiadomo kiedy otworzą siłownię i zrobię taki trening jaki bym chciał. Co myślicie?

Oquendo: I got robbed! By Peter Mark Heintzelman "The whole world took me lightly, and just like what happened last week...it happened again," said heavyweight contender Fres Oquendo with tears in his eyes and disappointment in his voice following his controversial decision loss to IBF champion Chris Byrd last night at the Mohegan Sun [...]

a ja to bym się na Twoim miejscu do lekarza, który leczenie prowadził zgłosił z tym pytaniem a nie na forum czaił . Tylko on wiem co zaszkodzi a co nie przy takiej dolegliwości .