ON

to smieszne że ludzie spoza środowiska wogóle nie związanego z siłownią piszą ten jest duży ale on brał odzywki albo sterydy ale uwierz że każdy np tu co coś soba reprezentuje i wibija za******la jak głupi żeby jakoś wyglądac. A potem wychodzi takie coś nie miałem diety .to dieta będzie potrzebna do tej metki ?

Proszę bardzo: Po trzecie, to na czym się głównie skupimy, TRENING. Jest on naszym narzędziem, do wali z bf%. Zacznijmy od treningu siłowego, który niewiele się różni od tego na masie. Zabawa z dużymi ciężarami, w naszych głównych liftach to nasz koń, ciągnący całą kartę o nazwie redukcja, jak i jednocześnie chroniące nasze mięśnie. Zakres [...]

Viren :) Masz racje , w tym przypadku dieta jest najwazniejsza bo samym treningiem nic sie nie zdziala , chodzilo mi o to tylko ze on napisal ze nie ma czegos takiego jak trening na rzezbe , oczywiscie jest ale bez diety nic nie da :) Pozdro

to właśnie z nim byliśmy, on wygrał w wadze do 80 kg w kulturystyce klasycznej

i jak sie sprawdza? skad go dorwales i za ile $? reklamuja go jako no1 feel good fat burner. czy to oznacza w praktyce, ze rozpyerdala Cie na kawalki czy, ze masz poprawione samopoczucie? czym on (w teorii i praktyce) rozni sie od klasyczej wersji z yoha hcl? mam nadzieje, ze nie odkopalem za bardzo i ze ktos juz go testowal

A i zapominalem czy mogę połączyć clen z tym thyrotherm,bo on zawiera efedrynę i johimbinę?

A i zapominalem czy mogę połączyć clen z tym thyrotherm,bo on zawiera efedrynę i johimbinę? zapomnij,że jest tam efka, jest efedra, która nie standaryzowana do alkaloidów efedryny jest nic nie warta

Kweste coca-coli omowic mozna pod katem kulturystyki biorac pod uwage 3 zwiazki ktore zawiera: -kofeina -cukier (puste kalorie i to nie calkiem malo-puszka coli to 42 g) -kwas fosforowy Kofeina dziala pobudzajaco pozatym ma pozytywny wplyw na spalanie tkanki tluszczowej lecz dziala odwadniajaco , nie polecalbym coli pod tym katem tylko na cyklu [...]

180 cm to może wydawać się tylko dużo, ale w rzeczywistości jest inaczej. Mam koleżkę Twojego wzrostu i on spokojnie ćwiczy na 180

zostan przy tym co skint ci radzi uwierz ze zna sie i wie co mowi zrob tak jak on mowi i bedziesz zadowolony nie wszystko na raz zostaw na puzniej

Wysyłają, kolega będzie jechał, chyba do kosowa. Na pewnie nie sa to teraz takie kokosy jak z filmów demony wg goi, teraz też już jest spokojnie I co on niby w tym Kosowie będzie robił ... Nie wysyłają do Afganistanu czy Iraku jak kiedyś

Martiann - informuję Cie - z tego co pamietam - nie pierwszy już raz, że hydrolizowany gluten, a koncentrat bialka pszenicznego to nie jest to samo. Pdobnie tez, ze peptydy glutaminy dodaje sie w symbolicznej ilosci, a koncentrat bialek pszenicznych maja juz znaczny udzial procentowy w skladzie bialka. Dla mnie na przyklad peptyd glutaminy to [...]

No rzeczywiście Therme juz wycofali ale jest Thermal Pro SNI, to to samo co therma tylko ze sie inaczej nazywa (ten sam skład, z Ma huangiem i innymi), ja kupiłem ją od gościa o xywce Hosse on sprzedaje, poszukaj i pogadaj z nim. K-1 Tournament!

no wlasnie przeczytaj sobie "tears on the keyboard"... zobaczysz co robi ghb przy dlugim braniu...

Ostatnio robilem plan na poprawe wyniku w wyciskaniu,a trwa on zdecydowanie dluzej niz 5 tygodni i nie moglem wykonac nawet zalozen tego planu...sila nie rosla tak szybko ja powina w kolejnych treningach...

Ile ludzi tyle zdań xd , ja czas liceum to latałem z pudłami i dosłownie lałem na to czy ktoś patrzy czy nie , a oczywiście że się patrzyli i zaglądali z daleka co on wcina. No ale chyba robisz to dla siebie a nie dla kogoś więc co nas interesuje czy ktoś patrzy czy nie. Kanapki oczywiście zawsze spoko bo można dużo dodatków dodać , sam indyka [...]

Ile ludzi tyle zdań xd , ja czas liceum to latałem z pudłami i dosłownie lałem na to czy ktoś patrzy czy nie , a oczywiście że się patrzyli i zaglądali z daleka co on wcina. No ale chyba robisz to dla siebie a nie dla kogoś więc co nas interesuje czy ktoś patrzy czy nie. Kanapki oczywiście zawsze spoko bo można dużo dodatków dodać , sam indyka [...]

O kurde to już niedługo ta gala. Kibicuję Thompsonowi ze względu na styl walki. Chociaż jest jeden zgrzyt, że trochę bazuje on na zasięgu Bardzo ciekawa stylistycznie walka Zmieniony przez - Puar w dniu 2016-06-08 17:18:48

Jesli brzuch bardzo odstaje to mozliwosci jest kilka. Pierwsza to taka, ze masz oslabione miesnie brzucha. Druga to sporych rozmiarow zoladek-rozepchany po diecie masowej (ale silne miesnie powinny go utzymac). Mozliwy tez jest nadmiar gazow zbierajacych sie w jelitach (np. przy nadwrazliwosci). A najbardziej prawdopodobna moim zdaniem przyczyna [...]

Ale był uparty ten zieloniak czy jakoś tak. Na co mu te suplementy. Jeżeli zaczyna to takie same efekty osiągnie przez dobre odżywianie. No może trochę wolniejsze. Ej chłopaki, a może on myśli, że jeżeli nażre się tych supli to PUDZIAN z niego będzie. A poza tym straci 1500 zł narobi se rozstępów na 3 cm i na co to mu. Ci co się ze mną zgadzają [...]