ON

Tzn. tak: dziś odczułem prawdziwy power Trenu poważnie - nie chodzi tu efekty siłowe tylko o taką pompę jakiej wogóle w życiu nie miałem. Nie wiem czy to przez, że udało mi się cudem skonsumować dzisiejszego dnia całe 450g węglowodanów. To wszystko co zrobiłem. Ale jak!!! Czyli tak: 1-7 Enan 700mg 1-3/7-9 Meta 30mg ED 12,5mcg T3 2 dni on 2 off [...]

podaj dane bo on jest z małopolski a ja tez

on nie jest z malopolski tylko z grajewa (podlasie) mnie wy****ał na 150 zl dane z allegro Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-01-27 20:08:28

ale sie w****ilem dlaczego on tak daleko odemnie mieszka

No ja juz na allegro zglosilem bo 60zl na lancuszek dalem a gowno dostalem.Odemnie tez za daleko bo to jakies 400km.On jest z Grajewa.Podaje dane tego szmaciarza zeby nikt mu juz kasy nie wysylal ani zeby zadnych interesow z nim nie robil!!!Apropo moderatowow to widza chyba ze ten cwaniaczek kilka osob zrobil w wala i moim zdaniem juz powinni [...]

ja tez z nim miałem kontakt i cały czas pisze ze poczta zgubiła przesyłke tak jak wam! miałem kupowac CP za 70 dych straciłem 35 bo cos mi smierdziało... pisze do niego na gadu a on cały czas ta swoja gadke.. S.Q.N - jak masz blisko do niego to i za mnie mu *****!

To nie dawaj się! Jeśli coś Cię boli/dolega to wiesz lepiej niż lekarz, a on/ona ma obowiązek skierować Cię na badania. Mam taki zonk z kolanem, zapał, chęci, a kolano niesprawne {:-( Cierpliwości i lekarza, o tego nam trzeba! :-D

A ja narazie przeciw. Wiedza o ph jest jak najbardziej wartościowa,ale nie w Suplementacji.O ile sobie przypominam to jest taki dział...nazywa sie "Doping i prohormony" czy jakos tak...Czy nie tam powinny sie znajdowac artykuły o ph?czy jeśli Forum ma miec charakter eklektyczny,to może polikwidowac działy i zrobić to wszystko w kupie..i [...]

Bul,zejdz ze mnie..Popatrz sobie na lekture Ronina i popatrz sobie tutaj: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=87084 I nie mów mi że mało czytam,bo,panie Soprano, koncze właśnie studia filozoficzno-historyczne i chyba potrzfie czytać... Naraziłem sie?Bardzo dobrze. Wielu osobom pomogłem,w tym tzw"ekspertom" i w dupie mam,szczerze [...]

Mi to róznicy faktycznie nie robi, najmniej mnie to martwi i z pewnoscią nie jest to podstawa tego sporu tyle ze Mietkiemu brak nieco dyplomacji i wyczucia politycznego nawet na forum Bluzga naszych kandydatów na bolda wytykając im błedy oraz podajac linki do byc moze niejasnych wypowiedzi próbujac w ten sposób awansowac własna osobe Krótka mowa [...]

polecam na posladki jeszcze: unoszenie tułowia z leżenia przodem ( http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1.3G ) a takze wyciaganie nóg do tylu (kleczac na ziemi ..jak piesek) :) Step ? wydaje mi sie ze jest ok i mozesz sobie na nim cwiczyc ! (ale poczekajmy na fa**master'a on jest mistrzu) Chcesz tylko wyszczuplic uda czy cale [...]

jaki masz bilans w diecie? siła nie jest celem HST, wiec nie kierowałbym się nią Jakie miałeś odczucia po treningu? i jaki miałeś trening, jest on gdzies tutaj?

"jaki masz bilans w diecie?" *staram sie zjadać jak najwięcej białka, nie zważając na tłuszcze i węgle. Ale przynajmniej większość masy jaką udało mi sie uzyskac to masa tłuszczowa. "Jakie miałeś odczucia po treningu?" *odczucia??? hymmm no nnie byłem zmęczony na pewno, może troche, jesli chodzui o stabn mięśni to czuję jak by [...]

norma kiedy jestes "on" chcesz wykozystac srodek w 200% i czasem tak to sie konczy wyluzuj, jak masz pojecie o odzywianiu bedzie elegancko

Co to znaczy trening czysto koszykarski. Ta osoba bedzie robic po prostu jakis rodzaj treningu rzutowego i zabawy z pilka, czy trenowac razem z powiedzmy grupa rowiesnikow? Jesli sama to nic specjalnego nie osiagnie. Koszykarze maja z reguly kilka treningow dziennie. Czesto rozpoczynaja od treningu rzutowego w godzinach rannych jakies 2 godz. [...]

wycisnac=postarac sie wykrzesac z zawodnika tyle ile jest on sam w stanie osiagnac nie mowie ze kosztem jego zdrowia chodzi mi o zapewnienie mu jak najlepszych warunkow do rozwoju szukam materiałow o szkoleniu gry w kosza (selekcja, treningi, taktyka) wszystko co sie moze przydac za pomoc w znalezieniu wielkie DZIEKI

Genetyka ma tez duzy wplyw na tycie. W rodzinie gdzie dziadkowie , rodzice mieli nadwage dzieci tez so zagrozone otyloscio. Lecz nie zawsze. No i przemiana materii. Mam kumpla co zjada duzo wiecej odemnie i jest strasznie chudy. Wykonujemy podobno prace, jadamy o tych samych porach, tyle ze on wiecej.

Tak jak pisałem wcześniej z kumplem wykonujemy taką samą pracę. Ja jem normalnie, a on żre. Kumpel dostarcza dużo więcej kalorii niż ja i jest chudy jak patyk.

to metabolizm czyli szybkość reakcji w organizmie , zależy on od wagi , poziomu umięśnienia , ilości tłuszczu , wieku , aktywności itp. trzeba tez wyczuc swoj organizm

Rothen wez zastanow sie co Ty piszesz bo ******lisz tylko glupoty piszesz ze: -pilkarze sie zdrowo odzywiaja i ze dlatego niby wygladaja dobrze chyba sobie zartujesz pilkarz sie zdrowo odzywia tylko na: zgrupowaniach reprezentacji lub obozach druzynowych dlatego ze wtedy oni maja wybor jedzenia ale same zdrowe a w domu czy Ty myslisz ze oni [...]