ON

prosty przyklad osoba ktora nie cwiczy - wystarczy ok.~0,8g (rda) zeby dostarczyla wymagana ilosc bialka do wszytskich procesow osoba bedaca na masie - do tego hardgainer,moze spozywac 6-8g wegli,do tego ~1g fatu i ~2g bialka bedzie rosl ale czy 2g bialka wystarczy osobie ktora jest na reduckji i spozywa mniej niz 50g wegli i ~2g fatu? na napewno [...]

jego walki to poprostu miodzio on jest najlepszy

POpieram :d On jest zywa legenda... SSzkoda ze tak skonczyl na wozku i z parkinsonem...

Mam pytanie jaki jest temat "Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony." czy Ile wie o JKD Michał c*****. Jak zwykle rozmowa kończy się jak każda poprzednia. Dajcie już sobie spokój. A to co napisałam 29 październik 2008 to był chwyt poniżej pasa i żałuje że to zrobiłam. Byłam naprawdę [...]

"Widziałem JKD w akcji i jestem w stanie stwierdzić, że jest fajne, bo ma fajne konkretne rozwiązania. Z MMA mam kontakt na codzień, więc jakieś porównanie jest." A gdzie miales kontakt z jKD? Linia Inosanto to Jeet kuen nie jkd.;) "I Michałku, Bruce miał technikum, ja miałem liceum. Czym się nasze kompetencje w zakresie fizyki [...]

"Jeśli kopnięcie okrężne jest takie, jak mówi OloKK (z opisu) to czemu Michale nie stosujecie się w sparringach do notatek Bruce'a Lee?" Alez kopniecie okrezne nie jest takie jak mowi Olokk nie jest podobne do MT czy karate, on pisze jedynie swoje domysly na bazie obejzanych zdjec, nie podal opisu. Po 2 nie ma pojecia o JKD wiec odnosi [...]

Wpisałem w google Twoje imię i nazwisko Michale i potwierdziły się moje przypuszczenia. Spierasz się z ludźmi nie tylko na tym forum, piszesz tak jak byś pozjadał wszystkie rozumy, widzisz tylko swojego mistrza on jest dla Ciebie bogiem, superbohaterem którego nikt nigdy nie byłby wstanie pokonać i wszystko co on wymyślił jest doskonałe, ja też [...]

"Wpisałem w google Twoje imię i nazwisko Michale i potwierdziły się moje przypuszczenia. Spierasz się z ludźmi nie tylko na tym forum, piszesz tak jak byś pozjadał wszystkie rozumy, widzisz tylko swojego mistrza on jest dla Ciebie bogiem, superbohaterem którego nikt nigdy nie byłby wstanie pokonać i wszystko co on wymyślił jest doskonałe, ja [...]

Filipiny nie byly u Niego jakby byly to Inosanto by zle skonczyl. ;) Na filipinach sztuki walki jest jak religia. Kazda rodzina tworzy klan z ktorego pochodzi dany styl. Co do pieczatek itd. Nie sa to spory marketingowe, ale co do faktow, jako ze wszyscy maja pieczatki tylko nie Inosanto... dziwne... nie wchodzac w szczegoly. Otoz, Bruce nie [...]

Zyzik - jasne, że tak - jednak akurat moją wypowiedź kierowałem bardziej do Quazara i Vlada niż takich grubasów jak Ty ! A powaznie to oczywiście masz rację. Widze, że jednak uwaznie czasem mnie słuchałeś No to lecem - bo tylko w przelocie jestem pa ! Co do szybszej utraty wagi - to nic innego jak woda z glikogenem (a raczej odwrotnie) ale nie [...]

po tym jak Nasser walnął w ramy to już potwierdzone że to nie był on ;-)

chodzi o to ze bold jest dla zwierząt Wiem ale on pisal ze Bold jest jak deka a moim zdaniem znacznie sie rozni. Zreszta tren to chyba tez nie dokonca jest dla ludzi,moze sie myle ale gdzies czytalem ze daje sie go zwierzetom dla lepszej jakosci miesa.

ja tam nie chce za bardzo gadać bo zaraz będą mówić,że jestem mitoman,ale znajomy strongmen z miasta gadał,że z tego co mówił pudzian to całą swoją karierę leciał nonstoper na trenie i jestem skłony mu wierzyć bo on sam 2 lata cisną na trenie z finaplixu 700-1000mg week%-) do tego szło cały czas 20iu gh a co do testa to mówił,że już go 300mg propa [...]

Na urlopie otwierają do w czasie wakacjach i wakacje. Jedziemy lato nad morze , i z zimą w góry . Pogoda odgrywa w czasie urlopie duże pole . Słońce jest latem przyjemnie, kiedy on świeci i on wieje łagodnie wiatr. Kiedy my w górach są lubię go wiele śniegów i zaspie. Jest nim delikatnie kiedy mróz skrzypi pod nogami. Przegrywamy urlop wspólnie z [...]

Big Arms, Big Physique Q: Is it true you have to gain a bunch of muscular body weight overall in order to get big arms? A: Typically, you have to gain 15 pounds of overall body weight to add an inch to your upper arm measurements. Now, if you want to go from 21 to 22-inch arms, which is enormous, it'll be more like a 25 pound gain. Weider writers [...]

Charles Poliquin The Forgotten Element Overhead pressing proficiency is the lost element in most bodybuilding and strength training programs. Far too much time and effort is instead spent on training the bench press, particularly for athletes. Those who omit overhead pressing from their training plan can experience severe consequences! Training [...]

myśle że niema potrzeby tłumaczenia, angielski na poziomie podstawówki Rodzyny: ivan cro cop You cheat on your wife? CROCOP "Reply to ivan cro cop: Ivan ... Let me tell you a joke. James Bond came to Mujo from Bosnia and said ""Bond, James Bond"". Mujo's reply was ""Off, f*** off"" (laugh) you get the [...]

Nie, to było w oryginale, ale chyba trochę przekręciłem. Myślałem, że na czuja wiem co to znaczy, ale myliłem się. (bring it on, farmboy!) nie znaczy dokladnie tego, co napisałem, czyli (dawać farmera). Dzisiaj pogrzebałem i znaczy to mniej więcej tyle: Pokaż, co potrafisz, farmerze! można też potocznie powiedzieć: Dawaj, farmerze, dawaj ! Coś w [...]

Byłem po cyklu Propa 5% + Durabolin + meta, i nagle zauważyłem że mam problemy z libido, dodatkowo maiłem straszne problemy z układem moczowym, ciągle maiłem złudne wrażenie że musze szybko iść do toalety, jeśli chodzi o stosunki seksualne to były ok, ale wzwód trał bardzo któtko co denerwowało moja partnerke. Natychmiast udałem sie do lekarza [...]

Tylko że Szukała napracował się nad tym artykułem i będąc dobrze wychowanym wypadało by choś podać że to on jest autorem. Poza tym trzeba podać link do agencji promocji zdrowia w w w . a p z . pl i tam w dziale czytelnia jest masa artykułów o wszystkim a nie szczycić się tym że zna się kombinacji ctrl+c i ctrl+v.