ON

hehehe zakladam ze podal prawdziwe dane w ankiecie, takze niewiele mnie to obchodzi, zreszta ktos madry lub on sam doradzil mu antka na poczatku zabawy z SAA to niech mu dalej radzi co brac, koniec spamu to do niczego nei prowadzi

Właśnie widziałam ale oni nie mają żednaj strony internetowej albo mają tylko nie chce mi się otwierać ... :/ Więc nie wiem nawet gdzie się znajduje dokładnie ten klub i czy jest on wart zachodu.

skoro Maszewski bierze to chyba działa? z drugiej strony skoro on bierze 10 gramów to nam chudzinkom nawet połowa tego będzie za dużo:)

Sonbaty a mozesz cos wiecej napisac o tym HMB "Maszy"? Jakiej firmy stosuje.I co faktycznie on uwaza na ten temat? I ty oczywiscie!Daje cos czy pic na wode?Bo ja mam aktualnie mieszane uczucia! Wlasnie sie zastanawialem czy moze po 6g byloby lepiej... Danone

Jeśli chodzi Ci o Andy'ego Jonsona to on ma ze 23 lata, a nie 9!!!. Widziałem film z małym na TVN i muszę powiedzieć, że jeśli nadal będzie sie tak szybko rozwijał to przerośnie Pelego i Maradonę. Podusmowując te jego gole były wy****ne!!! Jak pomyślię tylko, że taki mały mógłby mnie pojechać...

Bokser Tylko, ze on bierze białko, ktore jest dobrze uzupelniac w diecie(w rozsadnych dawkach). Przy tylu treningach, moze sobie pozwolic na białko. Pozdrawiam

Brzuch pracuje przy wszystkich ćwiczeniach wielostawowych, nie potrzebuje on katowania, jeden trening z dodatkowym obciążeniem wystarczy

Poziom tłuszczu podałem z początku redukcji, teraz nie wiem ile on wynosi dokładnie. Ale od początku redukcji zrzuciłem 7 kg; przy czym siła nie spadła. Spalacz chce głównie aby nie czuć uczucia głodu. Zmieniony przez - marcin2468 w dniu 2016-04-26 12:57:24

aa ... przypomniałem sobie ... mam też jakiś drążek do sciany :D jutro dam fotki on też będzie na sprzedaż więc jak jest ktoś chętny do niech poluje na temat do jutra :D

Byku rozumiem ale on i tak juz wytrzymal 9 miesiecy bez kretki ,napisz lepiej po jakim ty czasie wzieles:)) bo ja szybko:P <<<Champions are Made Not Born>>>

jeżeli nie jesteś zwolennikiem mięsa, to białko moższ uzupełnić odpowienimi preparatami białkowymi. Pierwszą sprawą jest Twój wiek, unikaj ćwiczeń obciążających kręgosłup osiowo <np. przysiady>. Po drugie: dieta. Nawet będąc wegetarianinem możesz spożywać odpowiednie ilości białka i innych składników pokarmowych również. Po trzecie [...]

Witam ! Na pewno nie kupuj megabol mass gain nowa formula 3000g ! Ja bym Ci zaproponował kupić coś większego, bo jak sam zauważyłem czy większe opakowanie tym taniej wychodzi. A jak masz zamiar jeść to miesiącami to kup większego... Np WHEY GAINER 6000 + 1000 g = 155.oo zł Wiem że nie ma on zbyt dużo % białka no ale jak zjesz ze 2 takie wiadra to [...]

Sam dales mi link do tematu w ktorym jest ten trening. Moglbys mi wytlumaczyc dlaczego on nie jest dla mnie? Jezeli to dla ciebie nie problem to zaproponuj cos co bedzie dla mnie odpowiednie Pozdrawiam

kolego ale on to wcina podczas zawodów co nie musi oznaczać że na co dzien jada tak samo.

Ta to ciekawe jak on wepcha w siebie 100 hamburgerow bez porzyhlgania, musi miec jakis eat_training by to zmiescic. A ty zjadlbys tylko podczas dniu zawodow tylezarcia? Chyba nie

ja nie jestem on i mi to do niczego nie jest potrzebne.

witaj, rozeniec mozesz dac okolo 300mg eksttraktu 40-60min przed treningowo, dosc czesto stanowi on dodatek suplementacji okolotreningowej, ktora ma na celu wspomoc uklad nerwowy. co do ashwy, ze wzgledu na to, ze wykazuje ona dzialanie tonizujace, polecam wykorzystac jej suplementacje przed snem lub w okresie po treningowym, mozna tez np wrzucic [...]

Na Anglii jest presja wyniku...kibice domagają sie w końcu jakiegos konkretnego miejsca na tych mistrzostwach, więc sądze że będzie to mecz walki bo francuzi tez nie beda chcieli przegrac na początku. Bedzie ciekawy mecz O której on jest ? O 18 czy 20 ?

Jak zobaczyłem gola Nr1 (Zidana) to sobie pomyślałem, ale zdziwko chwiciło tych gwiazdorskich (nie mówie o wszystkich oczywiście :)) Anglików. Do tego komentator tak za***iście nadawał jak najęty, że dobra pasja Francji od lutego 2003 nieprzerwana i 19 mecz bez porażki. A jak zobaczyłem 2 gola to się zastanawiałem czy to się dzieje naprawde? jak [...]

Do lekaża bez dwoch zdań chłopie. Kumpel w robocie miał podobny problem tylko że zamiast łyżeczki to był wyszczerbiony metalowy pręcik od drzwi w magazynie. Ale on wbił to sobie dość głęboko tak że naruszył tą kosteczke w dłoni laczącą palec wskazujący z dlonią. Lekaż założył mu opatrunek i zakazł wysiłku na jakiś czas.