ON

Pempuszek; slowo kompetencja kojazy mi sie raczej z tym co sie wie na dany temat- na ktory chce sie kogoś instruować- to tak jakbym ja "wymądrzał" sie do Pumy czy Wodyna i to w sprawach podstawowych- suma glosów, czy kolor nie ma tu także nic do rzeczy. to tak dla uscislenia- i aby nie odbiegac od tematu dobrze byloby juz nie kontynuowac [...]

Po pierwsze zgadzam się z tobą w kwestii zamknięcia tego tematu. Nie uzyskałem klarownej odpowiedzi i wszyscy dawno odbiegli od tematu. Moim zdaniem twoje pierwsza odpowiedź w tym temacie była nieprofesjonalna. Nie podpowiedziałeś mi, nie wyjaśniłeś co i jak jest źle. Tylko powiedziałeś swoje zdanie i takie sie uczepiłem najbardziej. Ale mniejsza [...]

heh... A jak często robisz iniekcje? Co rozumiesz przez "wynik miarodajny"? Zawsze będzie miarodajny, ale co chcesz uzyskać? Zastanawiasz się jak często bić, a może czy we vialu naprawdę jest test? A może chodzi o ustalenie maksymalnego piku? A może minimalnego dołka? Innymi słowy - badanie przeprowadza się w zależności od celu, a nie doczytałem [...]

głownie to się rozchodzi o to ze mam tak ww + bialko + fat ww + bialko trening all in on (ww+ bialko) ww + bialko bialko + fat bialko + fat bialko I nie wiem czy obciac z przed treningowego i sniadania i dac jeszcze ww w 1 posilku po treningu .. Zwracam sie tez do kogos kto moze tak stosowal i byl zadowolony ;s 4,2 ww a 5 to roznia na 5 wiem ze [...]

on bał się , że mu zaj***** ten telefon

To dobrze ze nie jesz kebabów ale pamietaj ze weglowodan weglowodanowi nie rowny bialko bialku a tluszcze tluszczom to ze ograniczyles tluszcze z kebabów i słodyczy to ok. Wystepuja w nich tez zle weglowodany proste = cukry. Ale rzeczy takie jak tluste ryby. Oliwa z oliwek. orzechu powinienies/pic jesc. A i baton pizza czy kebab od czasu do czasu [...]

elite jak on sie nazywal? bo zapomnialem a czytalem ostatnio arta o nim Zmieniony przez - Swiruuus w dniu 2008-09-05 13:48:20

hej co do kefiru, mi bardzo smakuje piątnicy kefir o% Wartość odżywcza w 100g: wartość energetyczna - 105kJ(25 kcal), białko - 3,2g, węglowodany - 3g, tłuszcz - 0g. On tez nadrabia ww? Ma tyle samo co te tłuste lub mniej, gdzie to wiec jest ukryte, ze ja tego nie widze? taki strasznie zly ten kefir?

Po co w ogóle mu podpowiadać by szedł do lekarza i o jakiejś metce miałby on słuchać? Zaraz pewnie wejdzie tam gdzie nie powinien i zacznie się jarać tanim ssa. Z tego co słyszałem to neopankreatyna polepsza trawienie? nie jestem pewien;-p Autor = dział dieta, trening.

5 testosterony propinate i 100 metki łojojjjj...... po tych 5 szotach masz pewnie taką gigant łape nie brać koksu bo nie zastępuje on jedzenia jest dodatkiem przyjemnym dodatkiem do michy!

nie miałem okazji widze po specyfikacji i cenie ja rozumiem ze dla kogos kogo stac moze sobie pozwolic ale i tak bym nie widział sensu kupowania takiego sprzętu. brak dolnego, cena, no i ciezaru nie mozna sobie ułozyc taki jak pasuje chyba ze ten sztos robi takie koszta. chodz szczerze mówiąc nie wiem po co on jest bo sie tym nie interesowałem za [...]

proponuje iść z tym do lekarza ,on ci powie co z tobą "nie tak" Zmieniony przez - Valerik w dniu 2013-12-30 07:33:36

Chcialem ci powiedziec ze na stopnie dan (jesli przykladasz sie do treningow to spokojnie je mozna miec jak powiedziales "po kilkunastu latach treningu") wymagana jest obrona przed nozem, wiec ktos kto ma dan spokojnie obroni sie przed nozem, i to nie on bedzie salatką, tylko koles z nozem bedzie rozmazaną miazgą na chodniku co prawda [...]

1. Tak jest to normalne. 2. Basen z reguly nie jest wskazany dla tych co trenuja sztuki walki, wiec pomysl bardziej nad sauna i jacuzzi, przede wszystkim duzo snu bo to on najlepiej regeneruje nasz organizm. Suplementy podstawowe czyli masz bcaa? Mozliwe ze regeneracja byla by jeszcze lepsza gdybys mial diete z obliczonym zapotrzebowaniem, [...]

Wiem że greku powinien sie tym zająć.Ten temet jest jakby podpowiedzią dla niego.My tu bedziemy pisać co i jak a on już założy odzielny post

mialem zamiar zrobic 2edycje mr iiiiiii... miss sfd ale dopiero kolo czerwca edit: wpadlem na fajny pomysl. Zwyciezca moglby dostac np. darmowe suple i przy okazji zrobil by posta testowego w odpowiednim dziale, ale z tym trzeba by bylo zagadac do Bulla a watpie zeby On na takie cos poszedl Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2006-05-01 13:13:24

ja jestem już ponad rok on i nie czuję,żeby towar przestał na mnie działać,a znam takich co są dużo,dużo dłużej i jakoś nikt nie narzeka,że nie kopie

u mnie ziomek 2 lata on jest< lat 22 w tym roku > a zaczol w wieku 18 :)

teraz to już standard,że się nie schodzi z bomby,u mnie połowa po co najmniej 8-10 miechów on

tak jak mowie nie bawie sie juz wl iczenie zapotrzebowania jem na oko nic sie nie gloduje i nie zamierzam. musze chyba popracowac bardzo nad snem regeneracja oprocz tego jablczana co myslicie o jakims spalaczu zeby wykirzystac te treningi pilkarski wiadomo duzo interwalow itd tam jest moze cos fatu by polecialo nie chce ograniczac specjalnie podaz [...]