SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • przysiady- HELP:(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Słyszałeś może o byłym zawodowcu który się nazywał Tom Platz ? Nie polecam oczywiście takiego samego treningu. Wykonywał on bardzo dużo powtórzeń w seriach na uda, nawet ponad 40 w jednej serii przysiadów, a uda miał niesamowicie umięśnione. Startował w latach 80-tych a do dziś niema chyba zawodnika który by miał potężniejsze czworogłowe. Nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2004-01-13 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truskawki.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    studensky ja nie mowie o temacie spamu . ok on ma jeden glupi temat , a ty kilkanascie bezsensownych postow o owsiance na koncie . w sumie nie mi decydowac co gorsze . koncze OT bo sam w zbytni spam popadne

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-06-08 22:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mysle, że po prostu chodzi o kase -_- Szkoda, te bonusy już niejako tradycją gal UFC się stały. A w ajki sposób ma to ułatwić zawodnikom prace nie mam pojęcia, wytłumaczy mi to ktoś? %-) zamiast 6 czy 4 zawodników bonus otrzyma 2 @-) to co, niby każdy będzie tak zmotywowany, żeby to on dostał bonus i będzie dawać z siebie wszystko?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1237 Data: 2014-02-12 09:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotko na temat night protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie kanarku zartujesz teraz to moj najbardziej znienawidzony smak ,on mi ise sni po nocach ,wlasnie tkai maielm provit a i jeszcze "pyszny" jest 3d trec protein waniliowo-karmelowy(ciekawe gdzie tam wanilia i karmel )

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2005-03-11 13:28:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • On chce za nia 30zl Zmieniony przez - satyr85 w dniu 2008-06-23 15:19:54

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2008-06-23 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid po hcg,nie bardzo kumam tej rozpiski.Jaki był cykl?rozpisz to dokłądnie na tygodnie i czytelnie tribullusa nie kupuj bo on nic nie daje daj jakis booster testa z daa w składzie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2013-10-28 07:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja sie cieszy jak jestem on

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4323 Data: 2006-07-06 02:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Gainery.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie aluzja aluzja by bylo "jestes madry jak minóg eheh[swoja droga on jako 1 ma tzw. Manewr omijania chdozi oto ze mylsz sie mowiacze gainer to zwsze gainer= nie chjodzi mi tu o smak, ale o weglwoadny- niektore kiepskie mają sporo wegli prostych, sporo znaczy za duzo- spotaklem sie nawet ze laktoze. nie mowie ze w tych nazwijmy to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2004-12-18 19:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, które najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale on pisał "nie zależy mi na masie chce tylko miec budulec do budowy mieśni żeby rosły. "

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2005-01-12 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo tez dlatego bo jest za mało rozpuszczalnika w propku. To jesli nie rozpuszcze tych kryształków to będzie on słabiej działał ?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5374 Data: 2008-04-06 13:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla nastolatkow

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak waga nie rośnie lub rośnie za nisko to po prostu dodajesz kcal i nie patrzysz co mówi kalkulator bo podaje on jedynie wartości przybliżone a nie faktyczny stan. Jak nie możesz tyle zjeść to urozmaicaj sobie posiłki o różne źródła pokarmowe i nowe smaki tak żeby ci się chciało to zjeść, jakieś sosy domowej roboty, tłuszcz podbiją kaloryczność [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2017-08-20 14:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie za dużo kcal?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ponieważ ziomek ze SW (on trenuje, ja nie) trenuje więcej i ciężej ode mnie a jego dietetyk ustawił mu diete na 1800 kcal i mówi że to jeszcze jest za dużo to zależy jakie "parametry" ma tamten ziomek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2008-03-07 16:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan siłowy do MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Początkowo ćwicz z masą własnego ciała potraktuj ten trening przed cięzkimi wiosłąmi, dzień dobry, podrzutami itd. zajrzyj w jego profil - on ma 3 lata stażu na siłce, nie jest poczatkującym Neith oczywiście że da sie przy 2x ale ciężko idzie, dlatego jak mocno mu zależy na siłowni to 3x najlepiej

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2011-02-04 15:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zapewne treningi nóg masz najdłuższe dlatego takie chude. Peace Love & .::a kiss to build a dream-on::.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2003-07-20 00:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    LiaO ale przeciez on napisal ze jest numer jeden w kraju (Polsce), a nie na świecie "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..." ################# #Barlinek ruless# #################

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2003-07-20 23:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka fotek

    Post
    Galeria Zdjęć

    Heh- chyba normalka karool- kto da więcej, kto da więcej? Dla mnie najlepszym klubem jest ten gdzie się najczęściej zaj.ebi.ście bawią. Koło naszej Bydzi największym klubem jest Terminal, ale jeszcze tam nie zagościłem. Peace Love & .::a kiss to build a dream-on::.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6490 Data: 2003-07-21 01:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziwne masz te problemy z łysieńem (patrząc na awatar)... VLAD niestety ma racje! niestety jedyny sport na jaki sobie mozesz pozwolić to szachy... .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2003-10-10 19:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade co mam zrobic

    Post
    Sztuki Walki

    musze sie nauczyc ze albo pierwszy za***ie typa albo on za***ie mnie za malo razy dostalem po ryju ale mam tak wielką motywacje ze jak połącze siłe z siłoni z siłą w walce to wiem ze bedzie dobrze!!!!chodzi o ulice nie o jakies zawody POZDRO dla was!!!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2005-01-06 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade co mam zrobic

    Post
    Sztuki Walki

    a ja a ja mam racje czy nie dragon to twardziel i on od kołyski sie lał

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3660 Data: 2005-03-03 15:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny to pochodne cukrów. Bierz UYM i tyle. Jeżeli cię zalewało lekko po MA to znaczy, że nie tolerujesz malto w ciągu dnia ;-) + to co koledzy wyżej, może sprawiał on twoją nadwyżke kaloryczną. Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-11-06 20:16:11

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2011-11-06 20:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)