SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • czy jest sens brac nolvadex powiedzmy co 2 dzien 20mg zamiast codziennie czy pomoze on w zmniejszeniu ilosci estrogenu. Ma dlugi okres poltrwania 5-7 dni wiec co 2 dzien to zawsze zdrowiej powiedzmy przy cyklu 1-4 meta 20ed proviron 25mg ed nolvadex 20mg co 2 dzien jak sadzicie czy taki zestaw wystarczy do obnizenia estrogenu czy trzeba mocniej by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-01-12 20:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurs trenera personalnego pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, chcialbym się zapytać czy kurs trenera personalnego online jest równie dobry jaj zwykły, ponieważ nie zaiwera on praktyk i czy one wiele wprowadzają, oraz czy materiał jest rowny w obu kursach? Co myslicie na temat tego kursu online, bo certyfilat ( legitymacja trenera) z tego co wiem jest taka sama

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2015-04-15 11:31:29 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • deca ile???

    Temat
    Doping

    witam!kieruje do Was pytanie na prosbe mojego kolegi.ma on 21lat i chcialby kupic sobie deca(3 sztrzaly)czy tyle wystarczy??glównie chodzi mu o mase.co ile nalezy robic sobie kolejny strzal?czy podczas kuracji nalezy stosowac jakas ostre diete wysokobialkowa?czy trzeba oprocz tego dla lepszych przyrostow stosowac jakies odzywki?? z góry dzieki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2004-01-08 12:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOZNA ZJESC PRZETERMINOWANY SUPLEMENT?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM WAZNY DO 2002 ROKu anotesten, prohormon, i zal mi go wyrzuca, czy ma on jescze jaks wartosc? moge go spokojnie zjesc?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2004-09-16 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orion

    Temat
    Doping

    Jestem od 2 tygodni na moim pierwszym cyklu - 200mg prolo c5d w ciągu ostatnich kilku dni zauważyłem ból w kroczu (dokładnie w miejscu gdzie kończy się moszna), pojawia się on dość często, z tym, że trwa tylko jakieś 1-2 sekundy czy jest się czym przejmować? dodam, że podczas cyklu stosuję arimidex 0,5mg c2d

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-03-10 21:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia - ważne pytanie

    Temat
    Trening w domu

    Pokaże Wam kilka filmików: http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ http://www.youtube.com/watch?v=zAXO7BOCqrs Moje pytanie dotyczy tego czy można dojść do takiej muskulatury jak ma Hannibal w 1 filmiku bez siłowni, a jedynie ćwicząc tak jak On ? Pompki, podciągania itp. ? Czy to są tylko ćwiczenia na wytrzymałość ? Siłę też ma się po takich [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-01-08 16:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam, zaczalem jakis czas temu spozywac 1zabek czosnku dziennie dla odpornosci. chcialbym stosowac go na stale ale ponoc zle on przy dlugotrwalym stosowaiu wplywa na watrobe i czytalem gdzies ze mozna go spozywac przez 3miesiace a potem nalezy zrobic przerwe. moje pytanie brzmi: jak dlugo powinna trwac taka rpzerwa? z gory dziekuje za pomoc;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2013-04-11 02:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MULTIPOWER 80

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Patrze dzis na allegro a tam Multipowerek 80 w cenie 19 zl za kilogram Mysle, ze to sciema a gosc wysyla to w workach bo cos tam.. ale zastanawiam sie jak on to robi, ze otrzymuje od klientow pozytywne komentarze? hmmm Jak myslicie ściema czy nie? www.allegro.pl/show_item.php?item=32184969

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2004-10-13 16:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy te ćwiczenie można wykonywać z hantelkiem złapanym po dwóch końcach hantla, czyli żeby on był cały czas równolegle względem podłogi, bo niestety mam za słabe zaciski i ostatnio mało co mi na głowę nie spadł. Czy też będzie dobrze ćwiczona klatka jak zmienię sposób unoszenia go? Zmieniony przez - Dadziu606 w dniu 2013-02-28 22:09:29

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2013-02-28 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUT, a trening siłowy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, mam pytania: 1. Odnośnie stosowania TUT (np.3010) w treningu typowo pod siłe (p. 3-5), czy ma on znaczenie i czy jest sens stosowania go tutaj gdzie przecież cieżary dla osoby są bardzo duże. Zaznaczam, że jestem na redukcji. 2. Czy to całe Time Under Tension pozostawić na okres masowy gdzie zakres powtórzeń będzie pod [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2018-04-02 12:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialem sie doradzic. mam taka kontuzje (kregoslupa) ,ze jak wygne sie do tyl to mnie troche boli. Jak dotykam jeden krag to wlasnie mnie on boli , a inne nie. To jest krag ten przy zgieciu... napiszcie jak dlugo moze trwac taka kontuzja...i inne informacje.....moze taka mieliscie...???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-06-01 18:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, ponad tydzień temu założyłem temat odnośnie planu ćwiczeń, został on usunięty, z powodu mojego lenistwa ;d. Dostałem tam linki, których nie chciało mi się czytać, ale teraz jestem zdeterminowany, ławeczka została złożyona tylko planu ćwiczeń brakuje i biorę się do roboty. :) Chciałem prosić o ponowne wstawienie linków z poradnikami.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 808 Data: 2012-07-19 13:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl krotki + - 300zl

    Temat
    Doping

    Witajcie. Co polecacie na 1 cykl? W miare lajtowy oczywiscie. To dla ziomka z silowni. Ma 19 lat, 37 w lapie i wyciska cos kolo 85. Myslalem nad meta, ale on upiera sie ze nie. koszt +-300 zl ale juz z odblokiem. Max 350zl. Prosze o powazne odp. Za pomoc SOGI

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2008-09-02 21:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam 17 lat, od ponad roku mam ginekomastię. Słyszałem, że istnieje taki żel andractim. I mam pytanie: czy jest on dostępny w aptekach? jaki jest koszt? czy mogę stosować w wieku 17 lat? z góry dzięki Żadnych sterydów nie stosowałem, gino samo z siebie powstało... Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-10-22 00:17:41

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-10-22 00:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym kupić atlas dokładniej ten: http://allegro.pl/hit-atlas-new-design-hs-145a-rzeszow-i1216625894.html I mam pytanie czy mi się opłaca za tą cene i czy warto kupic taki atlas i czy jest on dobry. Z góry dziękuje i czekam na odpowiedź

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-09-06 23:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dot trenningu joe weidera

    Temat
    Trening w domu

    witam mam pytanie dotyczace trenningu joe weidera czy bedzie on dla mnie odpowiedni waze 86 kg wzrost ok 170 doswiadczenie na silowni 0,5 miesiaca mam do dyspozycji atlas z wyciagiem gornym oraz na nogi sztange z obciazeniem 25 kg + moge dolozyc obciazenia z hantli 2x 12,5kg . posiadam takze lawke prosta planuje do niej dorobic regulacje skosu ;) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2014-04-02 15:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abonament...

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Witam...Mam pytanie, po jakim czasie przychodzi sms z kodem na Abonament?? Bo wczoraj około godziny 21 wysłałem sms na numer 7516 o treści MP 1359, a sms z dostarczeniem dostałem koło godziny 23...A sms z kodem aktywującym niedostałem do teraz. Nie wiem w jakim czasie on przy chodzi, ponieważ pierwszy raz kupuje abona.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-01-28 14:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bigger,stronger,faster z kąd? TYLKO BEZ PASKA!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie do tych co juz ściągneli ten film. Czy wie ktoś z kąd ściągnąć ten film ale w wersji bez paska na górze.? Bo ja ściągnalem ten film, ale ma on "wgrany" przez caly czas taki pasek na górze.(efekt najechania na siebie dwoch czesci filmu, tylko niedopasowane ulozenie) Pzdr.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2009-03-09 17:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy a dynamika

    Temat
    Doping

    jako ze mam abonament a koledzy nie:) pytam czy jest cos ze srodkow dopingujacych by polepszyc dynamike?? on potzrebuje tego do gry w koszykowke ja sie nei znam na koksach wiec prosze o porade . czy w ogole takei cos jest ?? dzikuej za odpowiedz SFD crowd makes me rrrah rrrah rrrah

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1603 Data: 2003-06-30 20:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu skasowano moj topic z fotkami???

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    czemu skasowano moj topic on byl bardzo dlugo .....prosze o jakas reakcje bo jakies to nienormalne jak ktos pisal cos z ludzi bezsensu to kasowanie albo banowanie a nie kasowanie jak ja nic nie zlamalem

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-08-09 13:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)