nia

a teraz ***nia ;/;/;/

Posiłek 1: OK Posiłek 2: Zamieniłabym margaryne na oliwe, mozesz nią nawet posmarowac bułke. Posiłek 3: Jaki jest odstep miedzy tym posiłkiem a treningiem, jesli ponad 1.5 godziny to OK, jesli mniej niz 1h to odejmij tłuszcz i warzywa. Posiłek 4: ok, Posiłek 5: ok Posiłek 6: ok ;)

[...] roku wybiera sie specjalizacje i jest mozliwosc wyboru dietetyki, jedyny mankament w tym ze wybierac moga tylko najlepsi,a reszta idzie na te specjalizacje ktore sa wolne. I wiem jeszcze ze teraz jak siostra jest na pierwszym roku to ma bardzo duzo chemi.. wrazie jakies pytania to zadawaj bo we weekend sie z nia powionienem widziec pozdrawiam

[...] ale nie wiem jak mam rozumiec ten odblok no bo jesli bede bral co dziennie nolve w ilosci 10 mg podczas calego cyklu to nie wiem moze mnie popraw ale organizm chyba sie juz troche do niej przyzwyczaj i nie bedzie sensu robic nia odbloku ?? nie wiem moze sie myle ale ?? ps no tyrex i gregorian co prawda pewnie macie to w du.. ale lapcie po sogu

1.No ale jak wyrzucę chleb z masłem czyli posiłek nr5 to będzie za mało kalorii.. Jak to nadrobić?? 2.Jak mam zmniejszyć ilość białka ? Nie widzę tu niczego co można by było odjąć z diety. 3.Nie wiem dokładnie ile ten obiad będzie miał węgli, wszystko zależy od dodatku czyli warzyw, mam dać mniej ryżu, to ile? (ważonego przed czy po ugotowaniu, bo [...]

ja kupilam mojemu facetowi mach 3 turbo i jest bardzo zadowolony bo super sie nia goli. a tych wibracji nie uzywa bo sa troche bez sensu. ale maszynka ogole spox

może być nigdy nie zaszkodzi spróbować Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

no nie był bym taki pewny tego cyklu dąbka Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

[...] tylko ratować życie :) Mój ma 182 cm wzrostu i waży 74 kg. Kiedyś ważył 95 kg. Nie choruje, z serduchem oki,ratuj tatę! Jak przejdzie dietkę od lekarza, to schudnie przy takiej nadwadze około 8 kg, a to pomoże uwiezyć we własne siły :))) pozdrawiam ciepluchno Madziara jesli masz jakies pytania to moj nr gg 1606663 jUTRO TEŻ JEST DZIEŃ :)))

Kreatyna potrzebuje czasu by się rozkręcić, organizm się nią musi nasycić B-A trudno odczuć, może prędzej w dłuższej perspektywie stosowania przy treningach wytrzymałoścowych

I jest to niby odczuwalne juz po pierwszych porcjach? Ciekawe ile w tym faktycznie działania ba a ile psychiki bo te 2-3 powt więcej u wytrenowanej osoby to imo bardzo dużo..bo jeżeli nie można odmówić ba jej działania po pewnym czasie kiedy sie nią nasycimy to cieżko uwierzyć w takie działanie juz po pierwszych porcjach , bo co było by po [...]

a po *** ci ankieta! i tak sie nia nie sugeruje nikt. jak cykl z dupy to ułóż lepszy

moze to jest cos na tle nerwowym? moze miales ostatnio jakies sytyuacje stresowe albo czeka Cie niedlugo cos stresowego??? a czy to jest taki bol blizej lewej reki troche jakgdyby wchodzacy na nia?

nie musze trenowac jest sexy i nie potrzebuje korekt. Nawet orzechy nia lupie.

Pozycje to ichimonji no kamae pozycja wody a ta broń to naginata pięknych zeczy z nią mozna robić choć osobiście wole kusari kama lub manriki kusari shuriken mniej aczkolwiek też hankyu no jutsu piekne techniki z niskich pozycjii i z konia >>>>>>>>>Bujinkan Adept

[...] z userow robil typowy odblok po JW. oistatnie rewelacje pewengo pana doktora narobiły paniki, ja bym w nią jednak nie wpadal. fakltytcznie trzeba by było zrobic badania przed w trakcie i po cyklu zeby miec pewnosc czy to nie sciema z tym blokowaniem. clomid i inne tez nie sa obojetne dla organizmu i nie ma ich co w siebie bez sensu [...]

Zacznij od diety. Bo mam wrazenie ze nie masz z nią za wiele doczynienia. Pózniej starczy sam prop i spalacz jakiś tłuszczu plus aeroby.

Ja wkleił bym jeszcze pare ciekawych fotek z nią w roli głównej i odrazu temat byłby ciekawszy bo na tej wyszła taaak hmmm.... zresztą nie wazne

Bo w sumie to pod nia byl on rozpisywany. A z brzuszkiem nie ma w ogole problemow... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Puar-Ty piszesz,że jeśli się coś wydarzy trzeba być gotowym.Stef-x zapytał jak się przygotujesz na atak nożem,bo skąd wiesz,że gość który Cię zaczepia nie ma kosy schowanej i nie zechce cię nią zaatakować,jeśli będziesz strugał fajtera?Ja to tak odczytałem.Masz rentgena w oczach?Żaden trening SW nie przygotuje w 100 % do walki z [...]