ON

niewydaje mi sie zeby on tam tyle przezyl w tej kreatynie (od produkcji do twojego otwarcia) niemai by sie czym zywic itp ! wiec musial on wejsc u Ciebie w domu do kreatyny !

Jest juz info: TOKYO, November 25, 2003 -- K-1 announced today that it could not come to terms on a contract with the agent for Stefan Leko, and so unfortunately the Croatian fighter will not be appearing in the K-1 World Grand Prix 2003 Final at the Tokyo Dome this December 6th. Leko's replacement will be South African boxer Francois Botha, who [...]

doswiadczenie - nie oznaca dłułgiego starzu!! ...powiedzmy ze ktoś mógł chodzić na siłke przez pięć lat i nic tam nie robić, poza oglądaniem TV albo słuchaniem radia - zaawansowany to on raczej nie jest, a napewno nie doświadczony (w treningach owcorz), natomiast osoba trenująca regularnie (tak jak faku napisał), przez rok i posiadająca [...]

Juz Kruszek mowil, ze to byl on, a Ci dalej cisna - Chyba nie zdzaliscie zadnego testu czytania ze zrozumieniem .

No tu to on sie nadaje, niech on juz moze lepiej pozostanie przy tym zajeciu

tomek mailes czapke z daszkiem??? czy to ty padles po zegarze i lekarz cos ci z przepona grzebał?? niewiem czy to ty ale byl typ co duzo ukrecil ale to wygladalo jak by zegra nim krecil a nei on zegar poprostu utrzyatywal ciezar a zegra go nosil. ps. z tego pospieku zapomnialem cyfrowki i zdjeci nei zrobilem ma kotos moze zdjecia niby maja byc [...]

on jest rozpisany na 6 czy 8 tygodni? dociągnij do końca

4nn ;)dzięki za odpowiedz i OKI, zostane z rozkladem 130/80/130 ja wlasnei sie dobrze czuje na wysokich weglach ( jeszcze z pol roku temu jechalam na weglach ok 180-200) ale z białekim bylo mizernie W sumie dała bym rade na W 100 ale nizej to chyba srednio Chociaz widze ze dziewczyny wytrzymują czyli mozna) Jakas ciezka sie czuje Moze przez te [...]

Dan, co ty pyerdolisz? to znani zawodnicy tylko mogą robić mostki? ciekawa teoria. Creative, ankieta z dvpy.. Wal mostek, tak jak kruq napisał, lepiej na tym wyjdziesz niż jak zejdziesz kompletnie z towaru bo i tak teraz co zrobiłeś to już jest z lekka nieodpowiedzialne i widze że 19lat i już nandro klepiesz not good. Ale twoje zycie Jak widac [...]

Sądzę że właśnie te 2 tygodnie będzie przełomowe. Wczorajszy trening klatki zrobiliśmy, mimo że w trójkę, to bardzo intensywnie i ciężko za razem. Łukasz pojechał z ciężarem mocno do przodu. Mimo że waga nie pokazuje progresu kilogramów to poszczególne osoby mówią że poprawił się i powiększył znacznie. Dwa tygodnie odpocznie. Zregeneruje mięśnie. [...]

zrob sobie minimum 2 dni on, 1 of, 2 dni on, 2 dni off - taka przeplatanka pozowli CI na to, aby dluugo zachowac swiezosc i podejscie do treningu. 1 dzien odpoczynku w tygodniu sprawi, ze po okolo 8 tygodniach bedziesz wymiotowal na mysl o treningu silowym. nie mowiac juz o tym, ze najprawdopodobniej regeneracja i progres nie nadaza za Twoimi [...]

Pierwsza skladam gratulacje! A teraz musisz wystapic do moderatorow o zmiane tylulu watku, bo on nieadekwatny do sytuacji :-)

[...] jest 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: non stop on 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie robie max Obecnie juz mam dosyc ostrego sterydowania bo juz [...]

wtrace sie w ta dyskusje o tym co kto powinien robic... chasland (sorry jak przekrecilem nicka) - jesli uwazasz ze michail powinien odpowiadfac na KAZDE pytanie WYCZERPUJACO to czemu ty tak nie robisz?? Pewnie tu odpowiesz ze dlatego ze nie wiesz tyle co on... No to sie dowiedz. Pewnie tu powiesz ze nie masz czasu. Racja, tylko powiedz mi skad [...]

Zaledwie od 47% do 50% glutaminy podawanej doustnie dociera z wątroby i innych organow do krwiobiegu; jeszcze mniej, gdyz tylko 10% dociera do przestrzeni międzykomorkowych; wynika z tego, iż 90% glutaminy przyjętej oralnie nigdy nie dociera do mięśni. /na podst. badań: Candow DG, Chilibeck PD, Burke DG, Davison KS, Smith-Palmer T. Effect of [...]

A tu jest uzupełnienie do zdjęcia Boruty: Kid Peligro Jiu-Jitsu News . . . Royce Fight Update Submitted by: Kid Peligro Posted On 07/14/2002 Is Royce Fighting in Japan ? That is the question in everyone's minds Secret Agent columnist Kid Peligro resorted to some crafty Ninja disguise to bring you the latest . . . 3 times UFC Champion Royce [...]

3 zeby mi dzis robil=400zl,ale mi bardziej zalezalo zeby zrobil to co z przodu,a on z przodu mi zrobil tylko jeden zab,2 zrobil 5 i 6 chyba ktorych nie widac.Umowilem sie z nim na 15 lutego,ale to musze mu powiedziec,ze chce to i to zeby zrobil.No on tez cwany bo jakby mi zrobil to co z przodu i sie w oczy rzuca to pewnie juz bym nie poszedl do [...]

On tam na zdjeciach ma szeroko lokcie, co otwiera droge do kimury. Podoba technike pokazywal na seminarium Jeff Monson. Jako ze on jest specen bez gi, musisz sie zaprzec na biodrach, lokcie wasko i robisz do tylu 4 kroczki, a nie jedno wielkie odepchniecie. Potem pare razy to probowalem i nawet dziala, ale bez rewelacji.

myslisz ze on dokupi rzeczywiscie tej omy i bedzie czytał o skutkach ubocznych nie wydaje mi sie teraz jak podpatrzy jak robic iniekcie to on bedzie walił te ome a za tydzien napisze ze mu nie idzie

Zacznij jeść, a nie łykasz chemiczny syf 3 x dziennie. Siły ani masy z tego nie będzie. Z mojego opracowania "Powiedzmy WEIDER MEGA MASS 4000, 7 kg w cenie 190 zł z przesyłką. Daje nam to cenę 27 zł za kilogram produktu. W 100 g tego gainera mamy 69 g węglowodanów i 20 g białka. KILOGRAM RYŻU W SKLEPIE góra 4 zł. Tak więc za te 190 zł możemy [...]