ON

Hehe:) Sam upieklem:) Dokladnie Ci nie podam bo to bylo dosc dawno... Ale tak m.w. to by bylo tak: Okolo 10 bialek jaj ze dwa cale jajka 1 lub dwie puszki tun i tyle platkow owsianych zeby to sie jakos wymieszalo i nie bylo zbyt mokre( tun jak najbardziej odsaczyc) Chodzi o to zeby nie dokonala sie sedementacja( rozwarstwienie skladnikow )kiedy [...]

Tez pisalem o tym Patrzac na wchlanianie i to ze mialem mozliowsc zakupu taniej magnezu - a daje on mi to samo co zma - wybralem tansze rozwiazanie i tyle. Kolega pytal jak zrobic domowe - tez odpowiedzialem jak zrobic Panie Magistrze ;-P Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

bling może ty mi udowodnisz że 90% to podróbki ???? kazdy dilcu będzie bronił swojego towaru że on ma tylko leigit, a inni podróby !! nie chce mi się o tym gadac !! LL to dobra nowa firma która przynajmniej teraz dba o klijenta i ma dobry towar , i nie tylko ja mam takie zdanie , więc.. a u ciebie bling zauważam tylko krytyke i swój własny [...]

No wlasnie darujcie sobie ten temat bo nie dojdziecie do zadnego zadowalajacego obie strony wniosku ja ostatnio bylem na silce w swoim miasteczku odwiedzic 3 kolegow ktorzy zaczeli cwiczyc rok temu to niezle byczki teraz z nich...a kolo co tam siedzi na silce i kox zalatwia to tez mowi mi zdanie: ja mam w 100% oryginalny kox bo sam po niego jezdze [...]

bialko olimpu x5 protein ja raz wypilem z mlekiem to myslalem ze sie zbeltam oddalem je kumplowi on pil z woda i mowil ze za***iscie wchodzi

Już się na ten temat wypowiedziałem tutaj: http://www.sfd.pl/temat108241/ "Temat setki razy wałkowany był Człowiek walczy, ale tenże człowiek używa narzędzia jakim jest styl. Możesz być za***istym fajterem ćwicząc TKD, ale możesz być jeszcze lepszym jesli bedziesz ćwiczył MT. I o to się rozchodzi w kłutniach o stylach, których to w archiwum [...]

g-t-x nie pisałme wczoesniej bo nie zagladałem na sfd i zapomnialem juz o tym poscie dieta mniej wiecje wyglada tak: ( narazie nie moge sobie tego obliczyc bo komp mi sie z***ał i nie mma dostapu do exela wiec bez wyliczen ciagne) 3 jajka ( 180 g ) 5 g tranu 10 g siemie lniane sniadanie 2 chleba razowy 80 g masło 10 g wedlina z piersi [...]

Jak dla mnie to Rysiek sprowadzi walke do parteru, jezeli Wan mu na to pozwoli oczywiscie, ale z grapplingiem Arony, mysle ze bedzie mu bardzo trudno, ten typ ma za***iste wejscia obalenia rzuty, jesli uda mu sie sprowadzic go na ziemie i tam bedzie toczyc sie walka to wlasnie on wygra, ale nie ma co gdybac, przed Ryskiem i Wanem polfinaly, a z [...]

Jasne, że każdy może pisać, co chce. Dlatego on napisał swoje a ja swoje. Ale nie irytuje mnie to, że np. w sprawie Arony się nie zgadzamy, bo to rzecz gustu, preferencji. Irytuje mnie to, że gość snuje wielkie teorie, jak jakiś znawca, a zaraz potem wychodzi na jaw, że o tym wszystkim ma zupełnie małe pojęcie, pokazując swoją ignorancję. [...]

Arona to zaden pajac, tylko konkretny fajter i tyle. I nie on pierwszy zniszczyl Sakurabe - przypomnijcie sobie co zrobil z nim Silva (szczegolnie w walce 1 i 3). Wtedy jakos nikt nie nazywal Wanda pajacem. Powiem wiecej, gdyby niepodawanie reki bylo wykladnikiem "pajacowatosci" to tym bardziej zwyczaj Wanderleia z patrzeniem w oczy [...]

no jasne że Saku jest pajacem, za to go właśńie kochają miliony . Poza tym to właśnie dzięki takim typom jak on lub Genki Sudo nie jest nudno hehe. Pamietacie akcję, jak walczył z Roycem i Saku miał takie niedociągnięte trzymanie w stójce do kimury bodajże i tak stali przy tych linach dłuższą chwilę a ten pajac miny do kamery zaczął robić jak by [...]

Na oficjalnej stronie Alistair'a Overeema www.demolitionman.net w newsach jest potwierdzenie, ze zmierzy sie on z Wanderleiem Silva.

nie mam diety pisalem juz jem normalnie!! niedlugo mam zamiar ulozyc jakas dietke i sie jej trzymac!! a cwicze co 2-gi dzien!! a zygzak faktycznie "inaczej napisany" ale mysle ze na niego jeszcze za wczesnie! teraz on odpada

jak masz stara wersje gdzie była efka a nie alkaloidy z ma huang to bierz śmiało nad tą nową wersją sam się zastanawiałem, ale raczej nie zbiera pozytywnych opinii, poza jednym forum powiązanym ze sklepem w którym ją sprzedają.... ripped jak najbardziej polecam, mito sam przetestuje, choć boję się tego co miałem po viperze, uczucia rozdrażnienia, [...]

zaś ripped freak działa na mnie euforycznie zresztą on ma dużo ketonów malinowych i to metylowanych, a na ketonach swego czasu robili piguły z dopalaczy długo nie musiałeś mnie namawiać wygram w weekend w profku to kupuje

kolego zero Węgli,a bez tego to nic nie osiągniesz,tak jak wyżej Ryż makarony itp,Z drugiej strony Tłuszczu też nie widać,który jest równie ważny{testosteron},Wrzuć Pestki z Dyni orzechy włoskie,Oliwę z oliwek,itp,,Ubytki w diecie uzupełniaj Gainierem,.,,ale on nie jest piorytetem w diecie tylko małym dodatkiem;

Aras - on chyba napisal ww jakie je, bo o to go zapytano, o bialku nic nie pisal ani fatach, mam nadzieje ze sa.

kult nawet jak on napisał tylko jakie i kiedy węgle je to i tak masowanie bez żadnych węgli po treningu pozostawię bez komentarza

Sory bardzo za błąd. on jest Bunkiercom ale naprawde warto u niego kupic. Bo ma Za****ste kamufłaże i nawet tanio jak na takie "gacie" bo materiał jest dobry i dobrze sie je nosi. Sam mam już 2 pary takich Bojówek. i chyba niedługo zdobędę 3.

ogolnie uwazam sie czlowieka nadwyraz spokojnego i ciezko mnie wyprowadzic z rownagi ale czasem po wypiciu wiekszej ilosci naszego narodowego trunku zdarza mi sie wlaczyc tryb "night warrior" z czego wcale nie jestem zadowolny i na trzezwo lub po innych wynalazkach wogole mi sie on nie uaktywnia. dlatego wodeczke staram sie pic rzadko i [...]