graj w konterstrajka w kafejce wróć do domu włącz tv pierwsza wieża płonie po 5 sekundach #!$%@? się drugi samolot hehe jaki fajny film prezenterka płacze o kurdebele to tvn24 o #!$%@? to nie film mame mame chodź szybko wojna mocno xD zaraz dzwoni wujek foliarz, który co roku przepowiada wojnę z rosją albo koniec świata i ma na działce [...]
Intermittent fasting ma swoje zalety i ma ich więcej niż wielu "konserwatystom" mogłoby się wydawać. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20534972 - warto przejrzeć Z drugiej strony konwencjonalny rozkład kalorii w ciągu dnia również ma wiele zalet, podobnie jak regularność przyjmowania pokarmów. http://www.ajcn.org/content/81/1/16.full [...]
Pierwsza publikacja nie dotyczy kwestii treningu na czczo, a jest to obserwacja dotycząca kilku parametrów metabolicznych w trakcie trwania wysiłku. Druga publikacja nie ma charakteru naukowego, a jest jedynie swobodna, wręcz bardzo swobodną interpretacją wyników wybranych badań. Udowadnianie, że sniadanie jest posilkiem niepotrzebnym jest [...]
W ogóle wrócił do domu przed chwilą to mama mnie pochwaliła, że zjadłem ładnie kolacyjke bez marudzenia i w ogóle jaki to ten syn ich zuch a on wypalił "no widzisz, jak chcesz to możesz się postarać". Kurła co on myśli, że normalnie się nie staram czy jak? A może nie mogę jak chce, tylko mogę jak nikt na mnie japy nie drze i nie naciska? Nie, [...]
Od ponad roku jestem na IF i nie zauważyłem, żeby mój metabolizm "zwalniał". Podobnie jak setki innych osób. Metabolizm można rozpieprzyć na wiele sposobów, ale nie poprzez post. Podczas postu metabolizm zaczyna przyśpieszać w pewnym momencie. 1) To ze trzeba jesc ‘6 malych i czestych posilkow’ zeby ‘podkrecic metabolizm’ jest bzdura niemajaca [...]
Nie, to nie o to chodzi. Mój brat jest super gościem, ale nobodys Perfect i on ma to do siebie, że ma strasznie wysokie mniemanie o sobie. Może słusznie, bo jest wysportowany, przystojny, całkiem nieźle zarabia i ma dużo znajomych, więc to raczej nie chodzi o to, bo on nie dopuszcza do siebie myśli, że mógłby w coś przegrać. Taki życiowy [...]
W ogóle nigdy nie widziałem taty tak wscieklego jak dzisiaj. Wiedziałem, że jest nerwowy ale ta sytuacja to go zagotowała jak sam skuhwesyn. Pewnie gdyby mamy tam nie było, to wyj**ałby gonga lujowi i ordynatorowi. Powiedział lekarzowi, że jak mi się coś stanie przez to to doktorek ma pozamiatane i dla własnego dobra lepiej, żeby wyjechał gdzieś [...]
Jest coś takiego jak zaburzenia transowe i opętaniowe https://pl.wikipedia.org/wiki/Zaburzenie_transowe_i_op%C4%99taniowe "Zjawisko opętania to rzeczywiście fakt" - mówi psychiatra Stephen A. Diamond. "Psychiatrzy i psychologowie stykają się z nim codziennie w szpitalach i przychodniach. To, co dziś diagnozuje się jako psychozę, dawniej uznawano [...]
Matka zostawiła siostrze mieszkanie, poszła ta idiotka (moja siostra w sensie) się związała z satanisto/nazisto (tak kuhwa istnieej cos tak poj**anego). Zamieszkali tam i były tam rzeczy mojej matki z mlodości, bo na je po mamie swojej dostała i moja sisotra idiotka zaczęła ze swoim zj**em tam robić remont. Pomagałem im, dawałem pieniądze na [...]
a no miało, w sumie Wawrzek nigdy nie był jakimś ogórkiem a raczej średniakiem ... no materiałem na mistrza też absolutnie nie , ale tutaj trzeba sobie powiedzieć jasno człowiek kwaśnieje i nawet gdyby boksował to 6 lat robi swoje , nawet gdyby nie boksował ale był w treningu to robi swoje a on żył tak jak żył ... w krótkim czasie zrzucił ze 20 kg [...]
Naukowcy odwrócili proces starzenia się u myszy. Czyli jednak to zmiany epigenetyczne mogą to zatrzymać. Ciekawe czy u ludzi też to będzie możliwe. Gdyby to było możliwe to świat by się zmienił. Zaczyna się robić dziwnie i ciekawie. https://edition.cnn.com/2023/01/12/health/reversing-aging-scn-wellness/index.html Cytat z tego linka powyżej [...]
"powinien być dla mnie podporą" - k***a , jest ,żyjesz dzięki niemu z tego co piszesz to masz wzorowego ojca , niejeden marzył by o takim ... Ja na pewno On jak by mógł to by se włożył oponę na szyję i podpalił bylebyś tylko Ty wyzdrowiał On nie ma problemu z wyrażaniem emocji , on ma problem bo mu syn choruje i jeszcze sporo robi żeby nie [...]
Tylko, że taki Ryszard on nigdy w życiu nie polował, więc proszę mi tu nie wciskać, że oszczędzał energię. On był po prostu spasionym leniem. Inne koty może tak, ale nie on. On był wyjątkowy, ale nie w pozytywnym znaczeniu.
No odkąd on odpuscił to tak. Dremro- no na dziecinnych zasadach mi nie idzie %-) Jak odkąd on odpuścił. Odbyliśmy rozmowę w którym zasugerowałem wyciagniecie ręki na zgodę i on to przyjął. On odpuścił wycieczki tak samo jak.ja. Nie puszczam.w jego.kierunku żadnych wycieczek. Nie znaczy to.ze od razu się kochamy czy zmieniliśmy opinię, ale żyjemy [...]
No lipa trochę z tym co zrobili. No ale tak to jest w państwie z kartonu. Miałem dzisiaj fajny sen. Nie był nudny. Na początku jechaliśmy ja i jacyś rówieśnicy autobusem na jakąś robotę. Była chyba jakaś przygoda po drodze, ale nie pamiętam dokładnie. Gdy już dojechaliśmy to zadanie drugie zostało zrobione, zadanie 1 i 3 pozostało do wykonania, to [...]
i wyfrunie nam zabstyl w świat niedługo ... Yeah Ob-la-di, ob-la-da Life goes on, bra La, la, how the life goes on Hey Ob-la-di, ob-la-da Life goes on, bra La, la, how the life goes on
No i qw3rty odpisał mi fachowo i to się ceni. A znacie jedną z historii Sławomira Toczka jako trenera personalnego? O ja głupi chciałem się zapisać do siłowni, coby sobie przykabanić i zaimponować miejscowym Karynom muskulaturą, i się wybrałem do renomowanego fitness klubu. Nie zdawałem sobie sprawy co mnie tam może czekać, ale po kolei. [...]
emocje emocje emocje a popatrzcie na temat z boku , obiektywnie facet popajacuje popajacuje i umiarkowaną karierę polityczną robi ... i bardziej mu się to opłaci niż yebać np na SOR ze 250 godzin albo własna praktyka i co dzień po kilkunastu czy tam 20 pacjentów ogarniać fiku miku i panie polityku to nie on jest klaunem ani chorągiewką ani [...]
No odkąd on odpuscił to tak. Dremro- no na dziecinnych zasadach mi nie idzie %-) Jak odkąd on odpuścił. Odbyliśmy rozmowę w którym zasugerowałem wyciagniecie ręki na zgodę i on to przyjął. On odpuścił wycieczki tak samo jak.ja. Nie puszczam.w jego.kierunku żadnych wycieczek. Nie znaczy to.ze od razu się kochamy czy zmieniliśmy opinię, ale żyjemy [...]
To może krótka znaleziona opowieść w Internecie, przywołująca na myśl stare czasy, gdy strongmeni byli popularni w Polsce. " O ja głupi chciałem się zapisać do siłowni, coby sobie przykabanić i zaimponować miejscowym Karynom muskulaturą, i się wybrałem do renomowanego fitness klubu. Nie zdawałem sobie sprawy co mnie tam może czekać, ale po kolei. [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
