obciążenie

Pytanko czy ktoś ma namiary e-sklepów (bo o takie mi chodzi), gdzie obciążenie tego typu (żeliwne kierownica) można kupić tanio? Początkowo myślałem, że allegro będzie najtańsze, ale zmieniłem zdanie kiedy najtańsza oferta na allegro okazała się droższa od pierwszego e-sklepu. Dlatego pytanie czy ktoś ma jakieś miejscówki gdzie te obciążenie można [...]

Witam , chcial bym was spytac Co ile mam zwiekszac obciazenie ? wiem ze to sprawa indiwidualna ale ogolem prosze o rade. Proboje zyskac mase , trenujac treningiem FBW . Przykladowo , wykonuje uginanie sztangi stojąc 2s z ciezarem 21kg to za jaki czas mam probowac dolozyc jakis ciezar?? Czy w treningu na masę mam dokladac obciazenie tak by [...]

Witam, prośba o sprawdzenie treningu Push/Pull, którym zamierzam ćwiczyć 3 razy w tygodniu. Staż to 16 miesięcy nieprzerwanych treningów. Zaczynałem od 70kg, gdzie na pierwszym lajtowym treningu obwodowym prawie się porzygałem z wysiłku, wstyd jak o tym wspomnę. Dziś jest znacznie lepiej, przede mną długa droga, z czego zdaje sobie sprawę. Moim [...]

http://allegro.pl/item719201018_najtaniej_promax_sztanga_75_kg_la.html obciazenie i gryfy prosty i lamany co mozecie mi powiedzieć o firmie Promax z czego wykonali to obciazenie? http://allegro.pl/item728098556_marbo_home_lawka_prosta_szerokie_stojaki.html i co myslicie o tej lawce ?

[...] wypoczynkowych. Pod koniec treningu pot lał się z niego strugami. Wielu z Was powie, że stosowanie treningu w tkim tempie jest niemożliwe. Stanowi to przecież zbyt duże obciążenie dla układu krążenia. To racja, ale Vince Gironda zaprawiony ośmiolenią pracą w ćwiczeniach siłowych, mógł sobie na takie tempo pozwolić. Trening jego rzadko kiedy [...]

chcialem sie dowiedziec czy przy testowaniu sprzetu np max obciazenie naklada sie obciazenie dotad az produkt sie zlamie pytam bo nie raz na aukcjach widze np gryfy na jednym pisze ze wytrzyma 150 kg np 180 cm ainny równiez 180 cm wytrzymuje tylko 100 kg a o dziwo jeden jak i drugi mial identyczne parametry chodzi o materiał i jego grubosc czekam [...]

Witam, czy taki zestaw oplaca sie kupic? regulamin forum dodam ze mam juz 2x hantle po 20kg i lawke z modlitewnikiem. Nie stac mnie juz niestety na obciazenie zeliwne poniewaz dostaje jakies 170zl z praktyk. Sprobuje kupic jakies obciazenie zeliwne na zlomie. Ale czy tamten zestaw bedzie okej? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-01-02 [...]

[...] ćwiczeń). Gdy na kolejnym treningu mam zamiar 'atakować' ciężar, z którym przegrałem walkę na ostatniej sesji - siadam i wzbudzam w sobie odwagę myśląc w ten sposób: „to obciążenie jest dla mnie osiągalne, muszę spróbować wykonać założoną liczbę powtórzeń, nic złego się nie stanie, jak nie dam rady - asekurant pomoże. Postaram się skupić na [...]

Suwnica smitha wersja Marbo pro gry 50mm Wioślarz z podparciem pod klate Marbo atlas tytan 3 obciazenie 60 kg w sztabkach po 5 lawka prosta do wyciskania marbo pro gryfiki 6 sztuk obciazenie olimpijskie 2x15 kg samorobka Sprzedaje komplet cenna 2900 pln zaproponuj cenne 2900 jest wyjsciowe....

Witam mam do sprzedania hantle żeliwne 2X10kg=20kg. Hantle są regulowane dzięki czemu można dobierać obciążenie do indywidualnych potrzeb. Obciążenie 8x1kg + 4x2kg Zainteresowanych proszę o kontakt pod podanym numerem telefonu lub gg 514-629-010 7835687 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c0e6c9ef6e4247aa8404b3471d1c6bb0.JPG

1. Ławka: http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-modlitewnik-rozpietki-et307-b2-i1261278338.html 2. Obciążenie, gryf, hantle: http://allegro.pl/zestaw-96-kg-obciazenie-gryf-2-hantle-i1254278704.html 3. Drążek: http://allegro.pl/drazek-rozporowy-super-jakosc-wzmocniony-i1257203231.html Limit kasy: 700zl Moze byc??

Witam Na początek ankieta: Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 85 Wzrost : 183 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : Ćwiczyć zaczałem jakies 3 lata temu, ale konsekwentnie, w oparciu o plan ćwicze od jakichś 8-9 miesięcy Uprawiane inne sporty : czasami jakaś gra zespołowa Dostęp do sprzętu: Domowa siłownia(ławeczka z regulowanym [...]

Sprzedam obciazenie ogumowane srednica 29mm 4x15 kg firmy activity profit. Cenna za caly zestaw 300 pln. Najlepiej odbior osobisty. Dąbrowa Górnicza i okolice moge. Obciazenie jest nowe dwa krazki sa w pudelku zapakowane w foli tak jak kurier dostarczyl drugie dwa krazki byly uzywane dwa razy na sztandze wygladaja jak ze sklepu nowe sprzedaje gdyz [...]

Witam, ma lub miał ktoś z was obciążenie stalowe? chodzi mi o takie z tego linku : http://allegro.pl/okazja-53-2-kg-obciazenie-zestaw-i1950755733.html Jak widać jest ono warstwowo spawane po 3mm, jest to trwałe? nie rozleci mi się po jakimś czasie? przy uderzeniu itp. się nie rozwarstwi?

Kupię Obciążenie, najlepiej "sklepowe" i po rozsądnej cenie, ilość zależy od ceny.Kupię hantle 2x10kg lub więcej. Sprzedam:SE K550i, SE K610i(tuning).Sprzedam GRYF prosty 120cm/2 pary rękawic marki "WuBa",cena do uzgodnienia lub zamienię na obciążenie lub hantle.Kupię hantle 2x10kg lub więcej. Kontakt GG:4869703 kom:505-636-394

Witam. Sprzedaje siłownie z braku miejsca do ćwiczeń. Ławka: http://allegro.pl/lawka-marbo-sport-bcm-i3239247222.html Modlitewnik: http://allegro.pl/modlitewnik-marbo-sport-bcm-i3239274170.html Obciążenie: http://allegro.pl/obciazenie-41-5kg-29mm-bcm-i3239298264.html Gryf: http://allegro.pl/gryf-marbo-sport-184cm-28mm-bcm-i3239316803.html

do sprzedania mam laweczke kupiona 2 lata temu za 260zl +modlitewnikzrobiony samemu gryf prosty 150cm 11kg zrobiony samemu gryf lamany kupiony w sklepie za 90zl 3 gryfy do hantli 38cm waga 1kg robione samemu obciazenie 4x20 2x15 2x10 2x7,5 2x5,5 2x3,5 2x2 4x1barbell 5x1,4 razem 178kg samego obciazenia obciazenie jest toczone chce [...]

Witam Jaki sprzęt lepszy do domu ławka : http://allegro.pl/lawka-pod-sztange-barbarianline-olimpijska-i3717097240.html do tego gryfy i obciazenie do 100kg cena :~3000 zł czy maszyna smitha : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/71/307 obciazenie 100 kg i maluńka ławeczka cena :~4000zł prosze o pomoc a moze calkiem inne zestawy ? piszcie

Witam, jestem zainteresowany kupnem zestawu Spartan IV Home, stacji na nogi HZ3, jak również obciążenie hop sport 10kg x4. W związku z tym mam 2 pytania: 1. Jaki jest czas oczekiwania na wszystkie elementy ? "Dostępność po indywidualnych ustaleniach" ? 2. Czy przy zakupie 4 krążków 10kg płaci się za każde obciążenie koszty dostawy 19 zł czy płaci [...]

Chciałbym złożyć sobie siłownie do 1000zł: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/55 Zamiast modlitewnika Hz1 wolałbym modlitewnik Hz6. Resztę pieniedzy przeznacze na obciążenie. Co myslicie na temat zestwu? I czy mozecie doradzić tanie dobre obciążenie z gryfami? Pozdrawiam ZDZ