nia

widze, ze kolega trafil do nas z artu dla żywienia o nastolatow :) i bardzo dobrze! co do anorekcji, jezeli nie wystepuje wraz z nia jadlowstret, to jest tutaj duzo lepiej wyjsc z opresji, gdzyz faktycznie dobrze zbilansowana dieta, urozmaicona, ktora nie bedzie CI sie nudzic pozowli zalatwic temat przybierania na masie ciala :) oczywiscie taki [...]

a na klatkę jeżeli będzie 2 serie rozpiętek i 3 pompek na poręczach to nie bd na nią za mało serii?

no i pieknie Barca znow prowadzi wszyscy na nia stwaiaja bo maja racje ten klub zawsze byl wielki mial wpadki ale teraz sie wygrzebal i gra najpieknieszy futbol w europie zreszta zawsze gral ale wtedy czegos brakowalo i przegrywal a teraz jest git VISCA EL BARCA

[...] Poka plecy. Gdyby patrzec pod kątem sylwetki plażowej to lepiej by było nie schodzic tak nisko ale to w końcu nie był Twój cel wiec jedyne co moge powiedziec to... powodzenia na masie. Nie przesadź z węglowodanami bo bez sensu spuchniesz, po takich dietach pojawia fluktuacja węglowodanów trzeba sie hamowac .. Dzieki Fit za powiadomke pzdr.

nie bede juz rozwijal tego watku nabialu. to byla moja dieta, taka mi pomogla dojsc do tego co mi sie udalo, a co kazdy z nia zrobi, jego sprawa

Nie mam problemow z tarczyca, sprawdzalem to. Rowniez nie mam innych problemow zdrowotnych poza tendencja do chorowania na gardlo :P. Jesli chodzi o przemiane materii, to najgorzej tez z nia nie jest, przynajmniej dwa razy dziennie sie wyprozniam. A ze nie musze duzo jesc, zeby nabierac masy, to sie ciesze, widocznie jestem wydajny energetycznie i [...]

Alec co chciecie okreslic na podstawie foty? Moja postawe ciala? Chcecie widok z boku? Jesli chodzi o pstawe ciala, to wedlug mojego ortopedy wszystko z nia w porzadku. Zmieniony przez - mass85 w dniu 2007-03-26 15:15:48

/\ Michal ma duza wiedze, lubi sie nia dzielic. Ale%-) . No szkoda tlumaczyc ;d

Ann kości nie lubię Chciałabym jednak zejść jeszcze niżej z bf, który jak widać najgorszy jest na brzuchu clr dziękuję Eee do śledzia niczego nie potrzeba, u mnie wódka już stoi od paru miesięcy i nie mam jakoś natchnienia na nią Ja teraz nawet nie mam ochoty na nic słodkiego, samo tłuste za mną chodzi

i najlepiej bez bielizny, bo z nią też jest nieziemski problem Teraz na sukienki nie ma pogody... a już chciałam jakąś kupić, cóż.. może w następne wakacje może się odważę

No to ja zaczynam:-)) przypominam, ze od momentu gdy pojawila sie pierwsze opinia, prosze nie spamowac;-) BERSERK LABS RAVE Smak Tropikalny 1 porcja 18g rozpuszczona w 200ml wody /SFD/2017/3/9/b6cbbc8b74464b3ca2e1e6af316e970b.jpg -smak, bardzo przyjemny, spodziewalem się smaku mocno chemicznego, jednak o dziwo jest przyjemny dla podniebienia, pije [...]

to jest zdjecie na masie obecnie dalej nad nia pracuje az dojde do jakichs 107 108 kg i pozniej robie przycinke na 100kg mam 173cm wzrostu wiec wiecej nie ma co

ćwicze 3 miechy po dłuuuugiej przerwie , narazie na sucho cykle dopiero w przygotowaniu wiem że narazie jest*****nia, nie musicie mówić ..tak daje dla porównania do tego co mam nadzieje będzie za jakiś czas ps. a że też jestem troszke aktywny na forum to dam foto czemu nie ps2. sory za jakośc taki*****owy aparat w phonie zgłaszać do sony [...]

greg nie zrozumiales mnei do konca ale to trudno moze to dlatrego ze nie umiem tego wyrazic co chce przekazac ale powiem Ci tak co zamierzam.zglebniac wiedze oraz stosowac sie do niej na temat diety,suplementacji,treningu oraz dopingu jelsi bede duzy na samej diecie to znaczy ze wszystko robie ok i jesli bede mial sporo kasy na kox to zapodam [...]

artlite tak samo jak uriel znalazl nowe cele w zyciu i teraz zabawa w kulturystyke jest dla niego smieszna tak samo jak ludzie ktorzy sie w nia bawia pozdr

Troche*****nia jakosc :D

urwijmy mu ta jedna zielona eke i go nia zbijmy po dupie

Rush kozacko jest nic nowego nie powiem :) Qrczak :) nawet niezla ta laseczka ze zdjecia a nie przestraszyles sie rano czy rana juz z nia nie doczekales:) tez tak chce wygladac :)

ja t3 moje bf jest wyj..ne w kosmos. moje wieczne mazenie to 6pak. Narazie skoncze moj cykl z dury, prola, propa i winka a potem zapodam t4 bo tego mam od za...nia. Swoja droga bral to ktos ?? Warto ??

[...] przyppadkow wystarczy sila persfazji. sam bym sie typa z takim ryjem przestraszyl w nocy. ale coz dupeczka sie podobaja tacy chlopcy. ale ja jak to bywa w srodku mam golebie serce. chdz czsem jak zonie mowie ze mi sie serce kraje jak widze jak sie patrza na nia przystojniaki to mi mowi: jakie serce , ty nie masz serca s.k.u.r.w.y.s.y.n.u