nia

Z wymienionych przez Ciebie lig najlepszą według mnie jest brazylijska, za nią plasuje się Argentyńska, a później jest przepaść. Pod względem organizacji wymienione przezemnie ligi są na poziomie Grecji.

Fedor - ale pamiętaj, że Grant ma słabą dosyć szczękę. To że Adamek mu nie zagroził... No cóż, Kliczki też będą oglądać walki Adamka - i też wyciągną wnioski. Adamek jest szybki, dobrze się broni, dobrze boksuje - ale wolniejsi bracia też boksować umieją, i mają petardę w łapie - a co więcej umieją nią kruszyć i trafiać. I, co najważniejsze, ich [...]

wiecej jak 90zł nie dostaniesz za nia.za 149zł masz nowke ze sklepu i z luneta+jakies sruty gratis.

[...] "Shaolin - zewnętrzne, Wudang - wewnętrzne". Tymczasem esencją sztuki walki mnichów Shaolin jest system xinyiba, spokrewniony z xinyiquan i xingyiquan, a nie pokazy rozbijania przedmiotów i akrobatyki, prezentowane przez "mnichów" z przyklasztornych biznesowych szkółek. Z kolei kwestia sztuk walki z gór Wudang jest mocno dyskusyjna. Zwłaszcza [...]

[...] toć to sie rozleje kurde :] 3. Makro nie jest idealnie ale i tak chyba nie ma dramatu bo raczej wiecej bialka niz planowane to mniejszy chyba z grzechów mozliwych do popelnienia co? gdyby nie bialko byloby prawie prawie mysle:) 4. Mamuna ma jeszcze jednego byka, który jeszcze z Nią mieszka i ma dośc tych wszystkich 'diet' wiec sorry :P:P Pozdro [...]

[...] niema ) 2-3h ? ,1ml na moją wagę 5x tyg 10x dziennie może pozostać w ogóle nie odczówalny, ot 1/20 xtc ; ...2cm wieczorem przed kolacją ,to co innego; + ...melatonina w dniach off- przed lulu ,a w ciągu dnia pronoran(piribedil) czyli pan siądzie jak na agonistę przystało ładnie na D 1/2/3/4 ...noo i taki zakres jak na ag. jest całkiem idealny [...]

Mój kuzyn nic nie brał i miał w granicach 500. Okazało się ze to z powodu kamieni w woreczku żółciowym. Po operacji wróciło do normy. najprościej mówiąc z tymi transaminazami jest tak jak z wątrobą jeśli jest bardzo obciążona przez krótki czas może się zregenerować ale nie musi( jeśli się nie zregeneruje to marskość i prawdopodobnie zgon) A jak [...]

Przede wszystkim dzięki za odpowiedź! Zapomniałem dodać że zaczynam od 15 min biegu dla rozgrzewki ale to chyba nie aż tak istotne(każdy się jakoś rozgrzewa) I druga rzecz, o której zapomniałem wspomnieć (ta już istotniejsza) to na koniec na zmianę robię uginanie/poręcze I robię serię na rozgrzewkę których nie ma w planie(sory że nie napisałem o [...]

[...] Andrzej Gmitruk nie bawił się w proroka. "Tomek jest jeszcze lepszym i innym bokserem niż ten, którego widzieliście z Cunninghamem. Teraz były normalne przygotowania, zupełnie inna atmosfera. Przyjdźcie, zobaczycie to na ringu w Prudential Center...” Emanuel Steward przyznał w swojej kilkuminutowej przemowie, że bardzo ceni [...]

[...] ciezarem biceps Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 3 serie po 12,10,8 Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc (uchwyt młotkowy) 3 serie po 12,10,8 Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano 3 serie po 10,10,10 Przedramię uginanie nadgarstków nachwytem 3*15 uginanie nadgarstków podchwytem 3*15 brzuch (ABS) [...]

lapka fajna. sog za nia natomiast klata odstaje. no i brak kapturow !!!! pracuj dalej

w końcu dojdzie do tej walki Mosley tyle czasu na nią czekał ,tyle lekceważących wypowiedzi co do Floyda,teraz spotka go kara.tak na poważnie sądzę że Mayweather jr nieda mu szans

z Akiyamą naliczyłem 2 solidne strzały w tył głowy a z Franklinem 3.. i to nie jest sytuacja, że przeciwnik jest przytomny całkowicie i się odwraca specjalnie to wiadomo, że w tył głowy wyłapie i to już uderzającego nie jest wina np dla mnie dyskwalifikacja Ericka Silvy z walki z Brennemanem była nieporozumieniem, bo był tam tylko 1 strzał w tył [...]

jedz do kempowej przyjmuje w czestochowie na cegielnianej, przyjezdzaja tu ludzie z calej Polski. Moja mama tez miala dyskopatie (chirurdzy byli bezradni-pakowali w nia tylko leki przeciwbolowe ip/zapalne) Od czasu wizyty (3lata)jak reka odjal-nigdy sie juz nie powtorzylo

to masz niestety kiepska pozycje do opier..nia sie, musisz chodzic jak splawik mozesz nie robic nog przez 2 tygodnie i bedziesz mial wystarczajaco duzo skakania jesli nie mozesz sie na treningu poobijac, to staraj sie dolozyc 1-2 godziny snu coddziennie - regeneruje CUN (albo CNS) i duzo jedz ten trening co podales na poczatku to masakra, za duzo [...]

Ja tam uwielbiam to połączenie, ponieważ są to po części składniki "ryby po grecku", a za nią jestem w stanie kogoś pogryźć ;-)

[...] Taka mała historyjka. „Jest rodzina, tata, mama i córka. Rodzice przez wiele lat zajmowali się troskliwie swoją pociechą aż wyrosła na piękną dziewczynę. Pewnego dnia stwierdzają, że coś im się należy za tyle lat trudu wychowywania dziewczęcia, więc zmuszają dziewczynę do prostytucji”. Uważasz, że bez sprzeciwu powinna dawać [...]

Hej Parę lat temu miałam zabieg na twarzy. Chirurg przepisał mi wtedy żel Contractubex i Solcoseryl. Smarowałam nimi bliznę parokrotnie w ciągu dnia, a na noc nakładałam grubszą warstwę Contractubexu i tak pozostawiałam. Chroń bliznę przed słońcem przez rok. Ja naklejałam na nią plaster lub smarowałam kremem przeciwsłonecznym z filtrem 50. na [...]

Jak na ten wiek to twarz troszeczkę już zniszczona Sylwetka jak najbardziej szyn... Ciekawa przyszłość przed Nią jeśli poprawi jeszcze kilka szczególów jak pisała w ostatnim numerze.

czyli pewne partie mozna nia porobic :D