nia

[...] nad tym pracuje....bo jeszcze nie pokonalam strachu przed tym:). tymczasem dzisiaj wlasnie wskoczylam w temat karnityny i sie zainteresowalam,stad moje pytanie o nia. rowniez czytalam na temat efedryny i thermala,ale sie doczytalam ,ze tamte moga spowodowac jakies ewentualne skutki uboczne. tak, teraz sie zwazylam i potrzebuje zrzucic [...]

[...] jestem na glebokim wdechu przed zaczeciem tego wszytskiego. wlasnie przed momentem sie naczytalam o 'carnitech'....tak, jestem na etapie szalonego wybierania i niezdecydowania. czy ktos juz tego probowal i czy jest lepsze od samej karnityny? moze ma wiecej skladnikow,ale nie zawsze to oznacza ,ze jest lepsze:). i czy [...]

najpierw ukladasz dietę, potem patrzysz czy czegoś Ci w niej brakuje i aleznie od braków kupujesz carbo/gainer/białko -i to są podstawy, kreatyna to dodatek, nad nią zastanawiasz się na samym koncu, jak reszta już jest ok. Nie pomyl kolejności. Poza tym mono nie potrzebuje transportera.

W prawym dolnym rogu masz ikonkę + Nowy Temat klikasz na nią zakładasz swój temat z nazwą "Dziennik treningowy .... " i wpisujesz wszystkie dane na swój temat w pierwszym poście.

[...] ktoś bo bardzo mnie to ostatnio ciekawi żeby ugryźć ten temat z całkowicie innej strony. A mianowicie Paweł z DSM nagrał kiedyś film o wspomaganiu dla kobiet w celu wprowadzenia organizmu kobiety w najbardziej anaboliczny stan w którym się znajduję w ciągu swojego życia czyli w stan farmakologicznej ciąży. Mówił że zawodniczki stosują mix HCG + [...]

[...] to, że sprzyja rozwojowi zespołu metabolicznemu, ale niewielkiej jej ilości w diecie z owoców, czy to suszonych czy świeżych (świeże wiadomo lepsze) nie stanowią zagrożenia dla zdrowia. Oczywiście przyznam rację, że jej wysokie spożycie może okazać się kiepskie dla zdrowia i całego ustroju. [...]

Jesli chodzi o spalacz pod ladą to nie kupowałam jakis niewiadomo jakiego pochodzenia a kiedyś jechałam na Cleanbuterolu . Miałam dostęp także do hormonów tarczycy w zastrzykach ale aż tak mnie jeszcze nie pogieło,aby aż tak ingerować w swój organizm . Jeśli chodzi o dietę to na takiej zasadzie zawsze się odżywiałam (od paru ładnych lat ) z [...]

stosuje pewnie dzięki takim głąbom jak Ci z tych wiadomosci którzy wszem i wobec głoszą ze takie tasery są całkowicie bezpieczne i nie powodują zagrożeń nawet u kogoś z rozrusznikiem serca... Tymczasem w ustawie jasno jest napisane: Posiadacz broni ponosi pełną i wyłączną odpowiedzialność za skutki jej użycia oraz następstwa zaniedbań i zaniechań [...]

JA TAK SAMOM MAM DOSWIADCZENIE Z PH I MAM INNE ZDANIE!!!MYSLE ZE JEST TO NAJLEPSZA ALTERNATYWA BO DUZO BEZPIECZNIEJSZA OD SA!!TAK SAMO JEST Z GLUTAMINA BO JESLI SIE Z NIA PRZESADZA TO TAK SAMO MOZE UZALEŻNIC A TEGO NIEWIEDZIAŁES!!!GDYBY WSZYSCY UZYWALI PH ZAMIAST SA TO WSZYSCY BYLI BY ZDROWSI!!NIE PISZ ZE ONE MAJĄ JAKIES SKÓTKI UBOCZNE BO NAWET [...]

[...] To, że nie każdy ma z nią problemy, pomimo słabej diety nie jest jeszcze żadnym wyznacznikiem, a właśnie na podstawie podobnych obserwacji zalecenie zmiany sposobu zywienia zniknelo z podrecznikow lekarskich - w oparciu o smieszne badanie, przeprowadzone niczym rodem ze średniowiecza. Aktualnie się wraca do zmian diety w leczeniu trądziku.

Żadna Liposukcja czy jak to tam zwał......Tłuszcz chcę tracić ale wylewając pot na ćwiczeniach i treningach a nie go odsysając. Przynajmniej większa satysfakcja. Po prostu chciałbym skórze pomóc się zregenerować. Trochę przeszła gdy ilość tego tłuszczu pod nią była znaczniejsza oczywiście tym bardziej że z tego co piszesz to nie problem z samym [...]

[...] najpierw trzeba się nią zająć, a dopiero myśleć o ewentualnej dalszej redukcji. Tarczyca zbytnio obciążana dietą i stylem życia, ma tendencje do dalszej "rozsypki" i powstawania nowych problemów. Jeśli Ci zależy na łatwym i długofalowym utrzymaniu dobrej sylwetki, to tarczyca jest w tym bardzo istotna, bo reguluje gospodarkę energetyczną [...]

1)arginina tyle co kot napłakał, zamieściłem jako bonus najmniej ważny. Tymczasem nie mam wagi, ale postaram się o nią, jeśli będzie to ważne dla osoby, KTÓRA CHCE, ŻEBYM DODAŁ ARGININĘ (moim zdaniem wartości max 10-15zł) DO HYDROXYCUT. 2)NIE SPRZEDAJĘ PUNKTÓW - są tylko elementem targu jeśli ktoś będzie chciał zamienić Hydroxy na coś wartego [...]

[...] znacznie lepiej rozwija klatke no i przedewszystkim jej gorny obszar na ktorym tak ci zalezy, w moim osobistym odczuciu wyciskanie w poziomie powoduje sciaganie miesni klatki do dolu....wogole dla mnie to zadne cwiczenia na klatke, uzywam tylko skosu, uprzedzam ze jest to moja subiektywna ocena pod siebie i niekazdy sie z nia musi zgadzac, pozdr

Jeśli walka rozegra się w stójce to Melvin by big madafaka ko i nie ma c***a we wsi. Jeśli nie to... zobaczymy. Może poprawił parter i przede wszystkim obronę przed obaleniami. Kaczka, Melvin nie ma słabej szczęki A co do walki Henderson vs Feijao - też na nią bardzo czekam. A to dlatego, że gdy Henderson wygra przez poddanie to TeżAndrzej [...]

[...] operacyjny wycięcia nadmiaru skóry. Jeżeli jesteś osobą młodą, to jest jeszcze jakaś szansa, że wraz z czasem skóra się trochę wchłonie i będzie wyglądała lepiej. Bez wątpienia warto w takiej sytuacji zadbać o nią w odpowiedni sposób. Zawsze po kąpieli (rano i wieczorem) warto smarować brzuch np. olejem kokosowym. Pozwoli to na ujędrnienie jej. [...]

Przed prawidlowym wejsciem w nogi ciezko sie bronic. Prawidlowe tzn. wykonane z zaskoczenia i szybko. Akca ta ma te dobra ceche, ze 99% "ulicznych" przeciwnikow jest nia tak zaskoczona, ze zamiast kontratakowac, martwi sie o swoje plecy Oczywiscie jesli przeciwnik spodziewa sie takiego ataku, to moze skutecznie kontraatakowac (np. [...]

[...] przyczyna takiej reakcji.. czy chodzi tylko o walory zewnętrzne Filomaga? Czy może o jego lepszy status materialny? Mysle, że nie... moze okazał jej wiecej ciepła, zrozumienia, może był dla niej czuły i miły, zaopiekował się nią... dał jej możliwość poczucia się prawdzią kobietą... odkrył niezbadane obszary jej psychiki... umożliwił jej [...]

[...] przyczyna takiej reakcji.. czy chodzi tylko o walory zewnętrzne Filomaga? Czy może o jego lepszy status materialny? Mysle, że nie... moze okazał jej wiecej ciepła, zrozumienia, może był dla niej czuły i miły, zaopiekował się nią... dał jej możliwość poczucia się prawdzią kobietą... odkrył niezbadane obszary jej psychiki... umożliwił jej [...]

[...] ulicznej ofiary. O mowie ciała i negocjacjach nie da się napisać w jednym poście, albo idziesz na Combaty i masz tam na treningu sytuacyjnym, albo czytasz całe opracowania dostępne w sieci odnośnie dyskusji z napastnikiem w celu załagodzenia sytuacji. I pamiętaj: jak już jesteś zaatakowany to raczej mowa ciała Ci nie pomoże, bo ktoś CHCE CI [...]