SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • [...] o sile, jaką musimy włożyć w trening. Oczywiście im większy zakres regulacji oporu, tym większe możliwości treningowe. Opór ustawiamy w zależności od rodzaju systemu hamowania, może być ustawiany on ręcznie lub przy pomocy komputera. Problem, który opisujesz, najprawdopodobniej związany jest ze złym złożeniem roweru. Być może linka, która [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 14:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwyrodnienie nadgarstka?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dziękuję za odpowiedź, trochę się uspokoiłem. Czy ta kostka może rosnąć? Albo nie zwracałem uwagi na nią albo dopiero teraz tak urosła...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 09:02:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    jak masz problem z nerkami to nie bierz bo podobno szkodzi, ale tak ogółem to jest luz. A matki to pewnie i tak nie przekonasz, chyba ,że pujdziesz z nią do innego lekarz, najlepiej sportowego, a nie do jej znajomej koleżanki. U mnie było to samo :-)))))) kubol

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-02 22:07:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja mojej sam nie przekonam wiec jutro (w piatek) ide razem z nia powaznie porozmawiac z ta doktorka.... nie bedzie mi tu matce kitu wciskac...... .....zobaczymy co z tego bedzie..... deem

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-10-04 15:41:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna jest szkodliwa ? pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no to jak w końcu z tą kretą jest bo za tydzień zaczynam pierwszy cykl z nią .... jego mać

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 10:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko.mi będzie znaleźć, a poluje na prolke żeby działała, wpadłem się na prolongatum bo mam z nią bardzo. Piękne wspomnienia a zamawiana była z www, o fajce nie wspominam bo na była BAJKA Zmieniony przez - Prolongatumek w dniu 2021-03-14 11:03:20

    Odpowiedzi: 1372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-14 11:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja nie zjadzie. Spokojnie. W takim razie inaczej, mamy witaminę C w proszku. Co byś z nią zrobił gdybyś chciał zmniejszyć ryzyko działań niepożądanych?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 23:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reakcja nie zjadzie. Spokojnie. W takim razie inaczej, mamy witaminę C w proszku. Co byś z nią zrobił gdybyś chciał zmniejszyć ryzyko działań niepożądanych? Kupił kapsułki żelowe np. allegro oraz wagę z dokładnością do 10mg. Nie dostałeś jakieś miarki? Możesz też robić bombki- kawałek chusteczki na to twoja procja w/w witaminy zakręcasz i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 13:28:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak wytrzymac dluzej pod woda?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] się nią całkiem sprawnie, ale zdarzają się też zwolennicy nóg od kraula. Aha przed samym startem pod wodę nabierz dużo głębokich oddechów, a ostatni ile wlezie (możesz czuć się niekomfortowo, ale płuca trzeba wykorzystać w 100%). Nie oszczędzaj tez siły na odepchnięcie się od ściany bo ten pęd będzie ci towarzyszył aż do ściany :). Powodzenia.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 00:56:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze trzeba zacząć od prawidłowego ustawienia miednicy. Pod krótszą nogę trzeba by wstawić jakąś wkładkę czy korek. Ból prawego kolana prawdopodobnie wynika z tego, że noga jest krótsza i są większe przeciążenia na nią. Bóle mięśni mogą być spowodowane ciągłym napięciem spowodowanym złym ustawieniem miednicy, co w późniejszym okresie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-08 18:53:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta niskoweglowodanowa- rewelacja ale...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    no to dobrze...jak ja na nia patrze to mi sie niedobrze robi ona jest paskudna jak potwor

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 20:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sex - wpływ na testosteron

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    "Czyli na moim cyklu nie moge sie kochac z kobieta" a co cykl na kreatynie? }:-( Alkohol powoduje spadki, sex obniża testosteron i przyczynia się do utraty kalorii, imprezowanie powoduje również utratę kalorii i brak odpowiedniej regeneracji (przez zarwane noce) wiec nie pij, nie wal, nie imprezuj, a będziesz wielkim kulturystą z aureolą nad głową [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 22:39:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • dobrze. nie będę się może wdawał w dyskuję, powyższą wypowiuedź racę tylko brać z ogromnym dystansem i brać na nią min. 50% poprawki bo merytorycznie kipi błędami:-)

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 11:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na wycinke

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    podbijam juz ostatni raz, obiecuje:)..nie chce zakladac nowego posta z byle *******a...moj dobry znajomy to bodybuilder i to calkiem niezly-mowil, ze kreatyna na redukcje jak najbardziej, ale przeciez ona trzyma wode w organizmie...wiec jak to z nia jest, i co z tym spalaczem, kiedy go dorzucic ( OxyELITE Pro)??? dzieki

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 12:05:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • niedoczynność tarczycy a tycie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to pierwsze co zaczyna "się psuć" to wrażliwa tarczyca. Dlatego też zdecydowanie pierwszym krokiem powinno być wprowadzenie zmian w diecie. Rozpocząć należy od wyliczenia prawidłowego zapotrzebowania kalorycznego. Można tego dokonać tutaj: http://potreningu.pl/articles/5255/zapotrzebowanie-kaloryczne-dla-wnikliwych-. Następnie podzielić [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-25 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] panująca za oknem może potęgować ów stan w przypadku, kiedy jest pochmurno i deszczowo. Jesteśmy na forum, więc nie będziemy doradzali ani odradzali konkretnej metody leczenia, gdyż to wymaga konsultacji ze specjalistą, jednak możemy napisać kilka wskazówek, które pomogą radzic sobie z depresją. 1.Odpowiednio zbilansowana dieta. Musimy zdawać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-03 16:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termogeniki- prosze o opinie panie co braly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Oprócz spalacza warto zadbać również o wyższy udział białka w diecie, gdyż jest ono niezwykle istotnym składniki diety podczas zrzucania wagi. Białko tłumi apetyt, przyspiesza metabolizm, powoduje że spożywane posiłki sycą na dłużej, co jest niezwykle istotne podczas deficytu kalorycznego. W wyborze [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-05-25 21:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEPA-MERZ

    Post
    Doping
    PRO

    Trzustka, insa i trawienie... hmmm... Orotynina - wiadomo, kwestia wątrobowa. A pankreatyna, czyli enzymy trawienne jakie są także tutaj mają wpływ raczej niemal że wyłącznie bezpośrednio na trawienie. Wspomagany jest proces enzymatycznego rozkładu pokarmu przez enzymy trzustkowe (i te nasze z tabsa). Tak więc odciążamy tym zabiegiem trzustkę. Z [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 01:54:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krioterapia kolana w domu????

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] schładzać miejsce, w którym występują boleści. Popularne są także dostępne w aptekach spraye chłodzące, które idealnie nadają się do szybkiej interwencji i łagodzenia skutków rozmaitych kontuzji, krwiaków, złamań, a także zapaleń ścięgien. Natomiast sporo pacjentów korzysta ze zwykłych woreczków z lodem oraz ściereczki, przykładając [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 18:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower- jak jezdzic aby spalac tluszcz?

    Post
    Strength & Endurance
    PRO

    [...] ale jak pisałem chyba wojny nie mamy ;] poza tym, każdy robi to co lubi, dla mnie kaleką jest Małysz i reszta skoczków bo oprócz tego że nie spełnią "twoich" wymagań to jeszcze sie głodują i do wyglądu mężczyzny daleko im. takich dyscyplin jak skoki narciarskie jest więcej ale ci ludzie muszą być kalekami żeby spełniać warunki tej dyscypliny ;]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-20 13:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)