[...] malych lasek wokolo ?? U mnie raczej malych to nie ma duzo. Ja mam 170 cm i kazda laske jaka mialem to byla odemnie wyzsza jak ubrala obcaski... Juz nie wspomnie o lasce jednej co miala 180 cm ale dlugo z nia nie wytrzymalem - psycha mi siadla Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-10-04 18:29:43 Zmieniony przez - Eska w dniu 2004-10-04 18:30:16
Skóra którą widzisz w lustrze jest zniszczona/uszkodzona, z nią nie da się zori już nic. Dalsza redukcja owszem będzie owocna, ale skóra jak była to będzie nadal. Żadne diety, maści, kremy, żele zabiegi itp... to nic nie da. Tylko zabieg pozwoli pozbyć się jej. Powie Ci to każdy lek derm lub chirurg plastyczny, nawet 'zwykły' chirurg
Dzięki za tak szybkie odpowiedzi. Ja jeszcze nie brałem kreatyny, ale zamierzam zacząć ćwiczyć z nią jakoś od poniedziłku, moim celem jest zwiększenie wyskoku, czyli siły nóg. Podstawowym ćwiczeniem będa przysiady ze sztangą (w domu, z maksymalnym jej ciężarem 60kg) i wznoszenie łydek, również z obciążeniem. Więc, prosze o pomoc, co radzicie?
nie jest az tak przekroczona,obstawiacie wine na nia? co w tym kierunku zrobic?jakies leki lub sublementy polecacie? biore ten anabolic freak i czuje ze wogole mnie ochota opada:(
najlepiej będzie do kreatyny/1 do 2g. na porcję/, no i glukozy wtedy nie będzie potrzeba jako transportera, zresztą ogólnie z nią zalecam żeby nie pzeadzać do to często może doprowadzić do otłuszczania i do gorszego działania i wydzielania insuliny.
Santiago92 @ zgadzam sie z twoja wypowiedzia lecz i sie z nia nie zgadzam xD Jestem na kursie sportowym w collegu w ANglii. Ucza nas bardzo profesjonalnie. I jestem pewny ze ci ktorzy zrobili sobie krzywde Programami typu Air alert SD i innymi robili cos zle. Porzadna rozgrzewka, rozciaganie kazdego miesnia przed i po treningu jest tak samo wazne [...]
acha chyba ze tak... Nom bede zmuszony do 3 miarek sproboje tez jak polecasz wode cieplo a wlasnie mozna to laczyc z sokiem takim robionym chodzi mi o sok mamusi ;d robiony przez nia i majony z woda do tego cp bo mi spak nie za bardzo podchodzi ta chemiczna pomarancza ;d
A może właśnie tak miało być. Jak kupisz taką puchę to idąc z nią przez miasto każdy zobaczy co niesiesz ... czy to była reklama członek-mafia.suple.hardcor.pl Io sono Pac-man ... non Pag-man, Io uccido per soldi !
[...] kupiłem i pierwszy trening z nią zaliczyłem. Moje odczucia to intensywność i wydolność mile na plus ale to pierwszy trening po weekendzie ( byłem wypoczęty), coś więcej będę mógł stwierdzić pod koniec tygodnia treningowego a nawet za kilka tygodni - to postaram się napisać coś więcej. Zamiast BCAA wrzuciłem sobie EAA do powyższego zestawu.
... nie mam możliwośći zrobienia tych fotek na razie bedę płakał ;-( myszę kupić kabel do kom. swojej siostrze, bo ona ma w kom. aparat przez was muszę na nią wydać 15 zł...
Gain Bolic zawiera kreatynę. Jeśli Twój staż konkretny wynosi 2 miesiące, no to raczej jeszcze nie czas na nią. Brakuje Ci ogólnie kcal w diecie? Czy nie masz jak zjeść? Bo podbijać same kcal jest łatwo.. Jeśli jesteś ekto pomyśl nad: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_1-opis275.html [...]
Tak, to niebezpieczna substancja, ale wtedy kiedy sie ja spozywa w nadmiernych ilosciach...no chyba ,ze(tak jak juz wspomniales) ktos jest na nia uczulony i jego organizm nie moze jej zmetabolizowac, to wtedy pojawiaja sie ogromne zaburzenia pracy mozgu, ktore moga nawet doprowadzic do smierci.
Stary nie załamuj się bedzie dobrze ale fak faktem że metka to****nia ale zawsze coś wiesz po motece nie będziesz miał za***istych przyrostuw a mieżysz się hociaż ?? a pozatym to tak aj Alpaq napisał może masz diete****ową pa POZDRO!!!!!!!!! MALKOLM
Dieta będzie. Dieta wysokobiałkowa obciąża wątrobę. Miałem z nią już dwukrotnie problemy. Dlatego teraz stosuję raz na pół roku detox. Całkowity off od supli na 2 tygodnie, detox oparty na ziołach i właśnie diecie dającej odpocząć organom.
koles jestem chemikiem z zamilowania, dodatkowo potwierdzilem to ukonczona olimpiada i dosc kreatywnym mysleniem na zajeciach chemii na studiach mam tez piekna kolezanke na technologii zywnosci i czasem zdarza sie mi pogadac z nia o studiach zreszta tutaj wystarczy ogolne pojecia o zasadach dzialania dzisiejszego rynku myslisz ze taki [...]
po trminie tren
