SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • "pstrykający" łokieć

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak mam isc do chirurga do szpitala to wole sobie podarowac, bo tam wszystko w gips wsadzaja Niestety mamy taka sluzbe zdrowie, ze placac na nia skladki i tak musimy prywatnie chodzic.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 2006-05-30 16:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    e2 867.98 norma dorośli do 39.8 Prol 11.05 norma 21.1-17.7 Próg 0.91 norma 0.28-1.22 Teścia przedłużam tak jak mówiłes deki niestety nie kupiłem chłopaki nie mieli a za długo by trzeba było na nią czekać Zmieniony przez - Jlb99 w dniu 2015-11-20 17:30:05

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2015-11-20 17:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziać przed zawodami w WL?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zależy czy brałeś kiedyś jakąś/preparaty z nią w składzie lub kawe pijałeś. 200-600mg myśle starczy. Zmieniony przez - SutSon w dniu 2012-04-10 19:28:31

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2012-04-10 19:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki proces ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dziekuje za tak szybka odpowiedz. Za nia i za wiedze SOG.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2004-02-25 19:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kurczka!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a do jakich przypraw? a po 2h co zrobic juz z nia?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1225 Data: 2009-05-09 11:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczekać czy spokojnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    siła szybko wróci na początku bedzie szło podobnie czy to z kreatyną czy bez niej wiec jak bedziesz widział zastój wtedy po nią siegnij

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-07-29 21:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z doświadczenia....

    Post
    Doping

    co do omki to po znajomych ktorzy sie nia kuja widze ze jest jakas inna od wczesniejszych parti ciagnie duzo mniej wody i az tak nie zalewa Co do walka nie ma mowy bo brano z roznych zrodel choc seria ta sama (no chyba ze dosc duzo tego poszlo na nasz piekny kraj)... A prolo dziala tak jak dzialalo zawsze :D I patrzac na to porownanie w tym [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2005-05-01 21:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz w nazwie aakg lub citruline to pewnie dany produkt nie pobudza z zawiera samą arginine czy cytruline, W dwa tygodnie trudno byś odczuł jakiś szał, mięśnie muszą się nią nasycić, 2 tyg moze byc za krótki okres

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2016-09-16 08:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol???????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak chcesz go kupić to sie nie wachaj jest to dobry wybór Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2003-09-19 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za nią chcesz ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2009-06-29 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki uboczne suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    raczej nie powinno być problemów jesli się nie będzie przesadzać, faktem jest że suple to w dużej mierze chemia i można na nia źle reagować, poza tym wszelkiego typu dopalacze jak xp energized czy powiedzmy stimulant X mogą trochę popsuć nastrój delikatnym osobom

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3685 Data: 2007-07-14 13:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja [?]

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpoczynek, odnowa biologiczna(sauna,masaze, cieply-zimny prysznic) zma, bcaa, produkty zwiekszajace bilans azotowy(zwiekszaja przeplyw krwi zylnej przez naczynia krwionosne wraz z substancjami odzywczymi i tlenem) i wiele innych prawidlowa dobrze zbilansowana dieta zaspokaja wymagania dobrej regeneracji. suple sa dodatkowym motorem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2008-03-15 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała masa a kreatyna.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpisz tą dietę, jeżeli nie ma efektów to na 80% przez nią

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2014-01-19 15:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolegliwości jelitowe - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Musisz jeść tyle, ile wychodzi z obliczeń i założenia w Twojej diecie, a nie ile tylko się da, żeby było jak najwięcej. Kontrola tego ile co spożywamy to podstawa kształtowania sylwetki i tak też sugeruję robić a nie wrzucanie na oko 100 gramów odżywki i domyślanie się czy to za dużo, czy też zbyt mało. Jeżeli tyle ile potrzebujesz to będzie w sam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2023-04-24 07:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • weglowodany

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zikOkG przeczytaj ten artykuł będzie Ci napewno potrzebny http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=39176&x bardzo dobrze ze interesujesz sie dietą, wielu początkujących kulturystów nie zwraca na nią uwagi a jest ona najwazniejsza.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2004-02-14 16:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAWA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań to nawet pomoże, ale pamiętaj że możesz się po jakimś czasie uodpornić na pewną ilość kofeiny i będziesz musiał zwiększyć żeby czuć jej działanie - chyba że pijesz do smaku Tym samym zwiększasz aromatazę. Zbyt duże ilości kofeiny zwiększają aromatazę co nie jest dobre. Miałem na myśli, żeby z nią nie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2012-12-13 17:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypelnij profil co masz na mysli, moowiac 'nieraz mam oslabie nia organizmu'? z zestawoow witaminowych moga byc te dostepne w aptece typu centroom, mooltitabs, vitaral czy falvit... z innych, drozszych np. special two now'a czy daily complete ulimate nutrition; przy doozej dawce roochu dobrze jest roowniez uzoopelniac elektrolity /np.isostarem/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2004-02-16 16:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski mistrzem świata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Swoje zwycięstwo zadedykował, znajdującej się w szpitalu Otylii Jedrzejczak. "Zdobytego tytułu nikt nie jest w stanie mi już odebrać, nie wychodząc nawet do ostatniej z konkurencji. Jestem jednak typem człowieka który nie unika rywalizacji! Wystartuję jutro żeby powiększyć przewagę punktową nad rywalami i pokazać że Polak potrafi. Jeszcze 6 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2212 Data: 2005-10-06 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z łokciami....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie Mam tego typu problemów. Nie za ostra z tą rozgrzewką, żebyś za dwa dni nie pisał że przesadziłeś z nią

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2007-05-30 19:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora Kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    kretke kazdy z nas spozywa w miesie wiec nie rozumiem dlaczego ktos mialby byc za mlody na nia ? moze ktos wyjasni w miare logicznie pomijajac odpowiedzi typu "jeszcze duzo mozesz uzyskac na sucho"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2003-12-25 01:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)