SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • http://www.tvpl24.com/index.php?option=com_content&task=view&id=101&Itemid=50 tzn reportaż jest po walce, a wywiad z Pokiem tuz przed nią Zmieniony przez - dandyk12 w dniu 2008-02-08 10:10:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-02-08 09:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna FSN ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje opinii o kreatynie "FSN micronized creatine monohydrate" Zastanawiam się nad nią, jest dość tania, jednak firma bliżej mi nie znana... Jadł ktoś ? Dobra jest? Czy lepiej kupić coś sprawdzonego?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-05-05 11:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam piłki do nogi za około 60 zł (najlepiej jakaś oryginalna z adidasa czy nike). Chodzi o to, żeby była dobra do gry, wytrzymała dużo na twardej nawierzchni (cement, czasami trawa). Potrzebuję porady kogoś, kto się na tym zna bo chcę żeby piłka długo wytrzymała i dobrze się nią grało

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2013-08-31 13:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko, a laktoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie, czy jeżeli mój organizm nietoleruje laktozy, to czy organizm przyjmuje normalnie białko z nią podane? Załóżmy, że zjem twaróg to białko nie zostaje strawione, przez ten cukier mleczny? Czy jest normalnie przyswojone?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2018-05-01 20:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprezyna do cwiczen

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, nabyłem oto taką sprężyne, chciałbym wiedzieć jakie mięśnie sobie wyrabiam ćwicząc nią (napewno biceps), ale czy też mięśnie brzucha i klatki piersiowej??? z góry dz za odp oto link do zdjecia http://postimage.org/image/cx1882agl/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2012-06-23 18:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka do kosza - dobry model?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Dzisiaj na urodziny dostałem piłkę do koszykówki Nike Cage Grip. Czy ktoś z was posiada taką piłkę? Nadaje się ona do gry na kostce? Mam nią wyłożone podwórko, a głównie tam gram w kosza. Nie uszkodzi się mając kontakt z chropowatym tynkiem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-02-01 20:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki mam typ cery

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak moge dobrze ocenić jaki mam typ cery ?? i jak mogę o nią dbać w zalezności od jej typu. Chcialabym wiedzieć również jakich kosmetyków mogłabym urzywać??. Mam cere często przetłuczającą sie z wypryskami ale niewim do jakiej to się moze zaliczać ?? Bardzo prosze o szybką odpowiedz. M.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-05-03 14:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stan zapalny kości grochowatej

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam stan zapalny kości grochowatej bylem u lekarza odpoczywam juz 3 tydzien (tylko biegam trenuje boks ) macie jakieś porady co zrobić aby leczenie szybciej sie zakończyło ? Lekarz przepisał mi maść i kazał nią nie uderzać i tak robię ale chciałbym zaczerpnąć jakieś porady aby przyśpieszyć leczenie .

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2014-11-17 22:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przed treningiem rano

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam jutro mam czynną silkę od 10 do 15 najlepeij by mi było na nią iść około 12-13 ale zastanawiam się co zjeść żeby było ok planowałem sb zjeść na śniadanie jajecznicę z pomidorem około 8-9 i zjeść około 11-12 ryż cycka i jakąś surówkę czy może być ? tz czy się wyrobię z czasem przetrawienia tego ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2014-01-17 20:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazowki do diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wlasnie modyfikuje diete i potrzebuje kilka inf aby ja skonczyc 1. jakie sa wart odzywcze jednego jajka 2. ile jest gram oliwy z oliw. w plaskiej duzej lyzce stolowej 3. jaka tlusta rybe polecacie w miare tania i dobra i najmniej z nia roboty ma byc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2007-02-27 11:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto che kupić?? jeżeli che ktos to podawac swoje ceny j płaciłem za nią ponad 400 zł ale mówei wam warta jest tej ceny. Jest to pełna 128 bitowa wersja z pudełkim i streownikami?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1952 Data: 2005-01-11 23:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam na imie Agnieszka i dopiero 12 lat ,a waże już 50 kg .Lubie jeść ale też mam problem bo za dużo warze i chce schudnąć co mam robic .Wszkole mam z tym problemy bo jestem naj grubsza z klasy i nazywają mnie PULPET..PROSZE O DIETE BARDZO BĘDE WDZIĘCZNA ZA NIĄ I JAK SCHUDNE PARE KILO ...POMOCYYYYYYYYYYY!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-01-30 20:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez dużego pobudzenia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Właśnie kończy mi się Hot Blood 3.0 i szukam nowej przedtreningówki. Na początku współpracowało mi się z nią całkiem okej, ale potem musiałem brać 2-2,5 dawki żeby cokolwiek ruszyło. Szukam czegoś nowego, ale ze zdecydowanie mniejszym pobudzeniem, bardziej nastawione na pompe.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2016-09-06 23:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie

    Temat
    Trening w domu

    Czesc, ostatnio zaczalem robic a6w, trza jakos wyrzezbic brzuch :D. Ale tez chcialbym nieco kaltke piersiowa poprawić. Niestety nie mam zadnych sztang etc. Co radzicie robic w domowych warunkach, zeby klatka wyszla ładnie :). uprawiam kolarstwo, mam 182 cm i waze 62 kg. Mam jeszcze do dysopzycji rozciagajaca gume, co moge nia robic??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 502 Data: 2013-04-28 19:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ,zakupiłem ostanio kreatyne monohydrant w proszku + dextroze i biore ja w tajemnicy przed moimi domownikami,moje pytanie jest nastepujace czy moglbym przygotowac sobie ja wczesniej w szklance i po treningu zalac woda i ja wypic . Czy tez co sie moze z nia stac i straci swoje wlasciwosci,z gory dziekuje za pomoc;D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-05-03 22:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z osią tylnią

    Temat
    Inne dyscypliny

    mam problem bo dzisiaj zdejmowalem osię tylnią aby zmienic w niej wianki. gdy włozylem ja z powrotem i wszystko ogarnelem to poszedlem sie przejechac noi kiedy pedaluje wszystko jest ok ale kiedy przestaje to oś zamiast sie zatrzymac to kreci sie dalej i z nia lancuch, co zrobic zeby tak sie nie działo?mam górala Kross

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2009-04-10 18:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄTRÓBKA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce sie zapytac czy watrobka jest dobrym zrodlem bialka. co za nia przemawia? jest tania - 4zl/kg dobrze przyzadzona jest pyszna latwo ja zjesc jestem zbnudzony kurczkaime, tunczykiem itdp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1905 Data: 2010-07-09 18:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok pytanko??

    Temat
    Doping

    Otoz mam pytanie odnosnie odblokowania, jakis miesiac temu moze troche dluzej skonczylem kuracyjke mety z tesciem, ale niestety nie odblokowalem sie i chcialbym wiedziec jesli od wrzesnia planuje nastepna kuracje to czy przed nia odblokowac sie, czy po takim czasie od zakonczenia wszystko samo wrocilo do normy????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-08-09 22:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowe ćwiczenia na przedramię

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam... Mam niespełna 15 lat, 174 cm wzrostu,57 kg wagi i 25 cm w przedramieniu, koledzy z mojego rocznika mają większą rękę a są mniejsi itp. Chciałbym, domowymi sposobami powiększyć obwód tej partii mięśniowej, gdyż z nią mam największy problem... Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2016-01-18 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieżnia jaką wybrac??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, planuje zakup biezni i nie chciałbym wurzucic pieniedzy w bloto. Wyłozyc za nia moge max 3500zł. Znalazlem pare ofert ale nie wiem czy sa ok... http://www.sport-shop.pl/bieznia-bh-fitness-mx-100-p-4890.html http://www.sport-shop.pl/bieznia-york-t200-p-3227.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2011-02-25 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)