nia

[...] Zwolennicy Pisu odmawiajac pacierz mowia "I nie wodz nas na pokuszenie". Wasz Bog Jarek nie zwaza na te prosbe. No jak tak mozna? Poza tym trzeba pamietac ze agent CBA rozkochal w sobie pania Sawicka i nia swiadomie manipulowal. Rownie dobrze mogl jej kazac zabic swego meza i kto wie czy ta slaba psychicznie kobieta by tego nie zrobila.

Dodam ze ketoza jest, wg. pasków 0,4-0,8. Wieczorem podchodzi pod max. Wszedłem w nią 5-6 dnia CKD. Teraz w 3cim tygodniu spadek sił, znowu ciagne nogi za sobą pomimo dobrej ketozy. Czy to organizm daje znaki ze czas na ladowanie czy moze dalem za duzy deficyt kaloryczny ?

[...] podnieść 2 razy jak najwięcej kg tylko robie sobie 3 czy 4 serie i podnosze 8-12 razy ALE mniejsze obciążenie. Czyli co? Mogę sobie spokojnie chodzić na siłownie ? Teraz chodzę sobie 1-2 razy w tygodniu "na sucho" a od nowego roku zrobię dietę i jakieś białko do uzupełnienia białka Zmieniony przez - Daniel857 w dniu 2008-11-19 17:31:45

[...] 15-16 lat podczas gry w piłkę zdarzało się tak, że po przewróceniu się ból był tak wielki, że samodzielnie nie mogłem podnieść się z ziemi. Teraz mam 22 lata i problem ujawnia się po głównie po bieganiu, graniu w piłkę itp. Podczas MC nie czuję nasilonego bólu. Robiłem prześwietlenie kręgosłupa, niestety a może stety nic nie wykazało i lekarz [...]

"po 2 miesiacach wypadaloby cos zmienic, zeby nie bylo stagnacji. albo deloading albo zmiana planu jak wyzej napisalem. przynajmniej tak slyszalem. " a dopadła cie już ta stagnacja , że się nią martwisz ? Jeśli oczekujesz pomocy w dziale wypełnij ankietę w dziale . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

[...] własny sprzet itp. Kurczaczki może teraz w lutym pojade na nurkowanie pod lodowe.... a najwiecej pod woda na bezdechu przeplynelem 37,5 w wieku 15 lat to duzo chyba co?? NUrkowanie jest to coś pieknego... a jeśli chodzi o wode jestem z nia zwiazany :) "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

jezeli chces lyzwy rekerecyjne to sie idealnei nadaja bron boze grac w nich w hokeja gdyz sa za miekkie i od razu stopa do wymiany po dostaniu sttrzalu na nia

Witam. Zamierzam kupić sobie jakieś łyżwy. Jakieś tam podstawy jazdy mam a więc można powiedzieć, że do jazdy średniej. Wszyscy polecają firmę Bauer a więc się nią zainteresowałem. No i byłem ostatnio w Decathlonie i przymierzałem te wydają mi się być spoko http://www.decathlon.pl/ywy-hokejowe-supreme-140-id_8318523.html Tylko nie wiem [...]

szkieletor: ty albo jestes polglowkiem, albo wydajesz sie byc az taki tepy obecnie zamiast silowni interesuja nas bardziej ambitne plany niz tylko silownia, wiec nie zawsze jest na nia czas, a to czy cwieczenie bede kontynuowac to moja sprawa, przy ktorej ty mozesz najwyzej pale zrobic =] P.S. myslalem, ze sezonowiec cwiczy przed rozpoczynajacym [...]

40lat i sie niczego jeszcze sie nauczyłas? z odchudzaniem to tak jest, ze ludzie walą w brudna wodę ubrudzą sie po pachy wyjdą otrzepią i znowu w nia włażą uważając ze tym razem wyjdą piękni i bogaci %-)

Moglbys mi wytlumaczyc na czym to polega? W piatek zagralem przez godzinkę w piłkę i uwazajac na nia pod koniec gry lekko bol zaczalem odczuwac i az do teraz, mysle ze to jest to normalne gdyż stopa sie mowiac kolokwialnie zastała.

Jakbyś miał MAX 3 zajęcia piłkarskie tygodniowo (liczę tutaj mecze/treningi/jakieś bieganie) to możnaby wpleść 1-2 treningi na siłce, ale na małej objętości. W innym wypadku siłkę bym odpuścił (ew. zastanowił się nad nią w sezonie przygotowawczym, z naciskiem na rozwój siły nóg/pleców).

Nom Kawasaki niezły, Honda ma w tym roku wypuścić/albo juz wypuściła CBR 1000 RR Fireblade, 170KM "na silniku" i 160KM mierzone na tylnym kole przy mniejszej masie na sucho, też w***** dużo IMO. CBR-ka 600 - 110KM ale za to ciężarna tylko 169kg do setki - 2,9s edit: myślałem najpierw o F2 żeby się pobawić z nią a później ewentualnie [...]

to srebrne bmw widzialem na alegro nawet te same zdjecia,skoro kazdy sie oglada za nia to czemu sprzedajesz??

to nie to samo przynajmniej na Śląsku 4 liga coraz bardziej staje się zawodowa, a nowa trzecia już nią praktycznie jest, a zawodnicy tam grający częstą wybierają kluby z tej klasy rozgrywkowej które są dobrze poukładane finansowo odrzucając oferty biednych ligowców, przez co ta liga jest bardzo mocna i byle ogórek ciężko będzie miał w niej [...]

[...] A euro? Chyba taka byla "umowa" - my sprzedajemy swoja niezaleznosc a oni daja kase. Umowa niepisana - ale jak uczciwe spojrzysz na caly proces rozszerzania Unii to zrozumiesz ze tak de facto to wyglada. Zreszta my tez dajemy kase do Unii. To tak jak wieksza firma kupuje mniejsza - tez w nia pompuje kase i w zamian ma jej [...]

ja także nie lubie paru rzeczy a dokładnie to trzech: - 1 to żydzi 2 to murzyni 3 rasizm a tak na serio to najgorsze zgorszenie jakie moze byc sieje ta cała ***ana unia niby tu kaski sypną zamydlą oczy a w rzeczywistości pewne państwa w europie chcą nią rządzić ale tak aby to było "legalne" w sumie dobrze to wykombinowali Adolf [...]

[...] znajomy chlopaszek pojechal sobie skarpety na stadion kupic () i mial zaplacic 20 zl, a ze nie mial drobnych to dal 50 zl. Reszty juz mu nie wydali, zamiast tego gdy sie o nia upomnial wylecial jakis wielki murzyn, zayebal mu skale w ryj i kazal spjerdalac. Albo inny przyklad z dworca PKP Warszawa Śródmiescie. Czekalem sobie kiedys na pociag [...]

kiedys taki znajomy chlopaszek pojechal sobie skarpety na stadion kupic () i mial zaplacic 20 zl, a ze nie mial drobnych to dal 50 zl. Reszty juz mu nie wydali, zamiast tego gdy sie o nia upomnial wylecial jakis wielki murzyn, zayebal mu skale w ryj i kazal spjerdalac. i dobrze wam tak jak sobie pozwoliliscie tak i macie

[...] ja naprawde nie wiem co robic( w duszy sobie powtarzam ze to ostatni cykl a potem bede cwiczyl rekraacyjnie- ale czy mi sie to uda??) Ona chce sie bawic zyciem, korzystac z dnia, a ja siedze w miejscu i sie obzeram i cwicze...!! A najgorsze co mnie spotkalo to jak bylem we wrzesniu na cyklu i poszedlem z nia do lozka wszystko pieknie git, ale 3 [...]