SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Kenichi Suemitsu

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Wiem! Normalnie robiłem sobie nawet dwa tygodnie przerwy od ostrych treningów kiedy byłem na regeneracji - a teraz po obejrzeniu takich zdjęć, po prostu ma się ochotę chwycić za sztangę i walczyć z nią niczym ci dawni herosi, hehehe. Jak ci się spodobał - to podobnych rozmiarów pana zamieściłem w nowym poście.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuszczak vs. Boruc

    Post
    Piłka Nożna

    Ja stawiam na to, ze obydwaj baramkarze nie beda mieli zbyt duzo jutro do roboty. Przypuszczam, ze nasza reprezentacja poswieci najwiecej uwagi defensywie (co nie oznacza, ze beda sie bronic caly mecz)bo ma z nia najwiecej problemu ale oczywiscie napewno cos uda sie szczelic i wygramy ....oby w dobrym stylu .

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 15335 Data: 2006-05-29 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AFFLICTION BANNED - RELACJA LIVE !

    Post
    Scena MMA i K-1

    gala zaczęła się jakoś przed 2, w zakładce upcoming events gdzie była podana walka fiodora trzeba było kliknąć na nią i wejść na local time, pisało że będzie u nas o 2am. ale i tak zaczęło się wcześniej

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 03:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cokta/Blog/TRAIN FOR BETTER LIFE!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert - jesteś następny po demolubie Texas Method - 5x5 tym samym ciężarem w ćwiczeniach bazowych, trzy pierwsze ćw. są zawsze bazowe. To takie lajtowe 5x5, mało popularna metoda i prawie nikt nią nie ćwiczy, więc nie dziwie się nie znasz. Pod koniec roku planuje zrobić tą metodą klasycznego 5x5

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2010-08-12 21:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy i witaj }:-( Gereg myli sie co do podawania hCG podczas cyklu bo jest niedoinformowany i tyle. Postrzega podawanie hCG jako srodek TYLKO na zwiekszenie ilosci testa w organiizmie co jest bledne i zapobiegajacy artrofi jader. Zapomina np w ogole o potrzebnym nam testosteronie wewnatrz jadrowym, ktorego poziom na bombie bez hCG bedzie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2020-03-13 16:21:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka już jest fajna, popracujujesz nad nią, a będzie bardzo dobrze. Powodzenia

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 17124 Data: 2010-02-06 18:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oliwa jest bardzo dobra np do polania nią ryżu,kurczaka i innych rzeczy. Czerwone mięsto czyli wołowina,wieprzowina.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2014-01-14 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czytam to co wy piszecie i jestem przerażona mam termin operacji na 16 czerwca w wawie i teraz to sie boje!!! nie miałam zadnych rehabilitacji ani naswietlan tylko od razu profesor skierował mnie na operacje...czekałam rok na nią,a w tym momencie to nie wiem co robic!! mowil mi,ze nie bedzie ani duzej blizny czy coś podobnego bo ponoc robią to [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-15 11:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE KOLORY MA TWOJE MARZENIE

    Post
    Iron Horse Series

    [...] droga jestm ciekawy z jakich paragrafów będzie ten efekt odwodnienie czyzby jakąś antyestrogenowa substancja? Drogi Marku i Marcinie nawiązująć do nazwy produktu i skojarzeniami z nią związanymi czy niepomyslelibyscie o produkcie stosowanie przed snem może o wspomaganiu poszczególnych faz snu(ekstrakty ziolowe) z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 08:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rechabilitacja dopiero po kontrolnym usg ktore mam we wtorek... czuje sie ok masa strasznie uciekla 12kg schudlem liczac od dnia wypadku do dzis. czasami boli jak porusze reka ale poki co nie ruszam nia. i dlatego zrobil sie zanik barka masakra same kosci...

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-31 19:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    PITTT ! Oczywiście że można patrzeć na sprawe bardziej syntetycznie i szukać jednego określenia dla wszystkich form ruchu mających coś wspólnego z walką wręcz. Można albo wszystko wrzucić do wora z napisem sport Albo do wora z napisem sztuka Albo jeszcze innego z napisem systemy walki. Można ale czy trzeba. Jeśli ktoś się koncentruje na [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-03 13:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    nie bylo mnie w czasie II wojny światowej, a orientuje sie kim był Hitler. Skad moge wiedzieć? Np z lekcji historii i z ksiązek. Więc takich argumentów nie przedstawiaj. Nie widzisz tego, co zrobil Waldek? Właśnie ci pookazal, ze definicja którą nam podsuwasz, jest subiektywną definicją, stworzona przez osobę nierzetelną i niekompetentną. Ta osoba [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-04 10:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    "" Dlamnie słowo sztuka w odniesieniu do sztuk walki oznacza proces doskonalenia siebie.(...) " To nie jest łatwe. Żeby uprawiać SZTUKĘ to trzeba być w tym dobrym." Dokładnie o to chodzi. W ogóle doszedłem do wniosku, że w dyskusji na temat sztuk i sportów obrońcy tego podziału przyjęli niewłaściwą definicję sztuki. [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-05 13:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    Moga byc aeroby w dni wolne od silowni, ale najlepiej zadbac o to aby min. 2 dni pozostaly na regeneracje. Jak nie przeladujesz planu na silowni to i po treningu dasz rade zrobic 30 - 45 min. aerobow. Jednak powtorze jak mantre: postaw na diete - duzo wiecej nia osiagniesz jak godzinami aerobow :)

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 14:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Kuba Możesz nie zgadzać się z moim stanowiskiem - nie mam Ci tego za złe - przecież jesteśmy na forum dyskusyjnym i jak sama nazwa wskazuje - miejsce to służy do przedstawiania różnych stanowisk i dyskutowania ich. Moje stanowisko oparte jest na organoleptycznym kilkunastomiesięcznym doświadczeniu i jeżeli jest taka potrzeba mogę je rozwinąć [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-29 23:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas - post konsultacyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Mam już koncepcję ale jutro się z nią podzielę bo teraz lecę w kimę.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6306 Data: 2009-11-05 23:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj dziennik

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki. Szczerze powiedziawszy, to wirusy mi nie straszne, a infekcjami interesuje się jedynie ze względu na to, żeby się za wczasu nia nie pyrzygotować, a i wydaje mi się, że w ogóle bym zbytnio nie odczuł tego, że w ogóle chory jestem, gdyby nie to, że co jakiś czas dokręcam śrubę z treningami, a na redu to wiadomo, że jednak trzeba wyważać [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-08 11:52:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ~~ Test Armagedon by Maniek87 ~~

    Post
    Trening dla początkujących

    Moglbys w sumie dac fotki w pzoach bicepsy przodem, bicepsy tylem i tricek bokiem, bo o ile tricka cos widac, to bicka juz niezbyt, szczegolnie jeszcze, ze miales na sobie t-shirt'cik I przydalaby sie jeszcze dieta, bo w razie czego na nia by sie zwalilo brak efektow Powodzenia.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6821 Data: 2007-04-16 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na opisie rozmiarówki i nawet udało mi się trafić. swoją drogą - to dzięki niej odkryłam, że jest taki wynalazek jak stanik zapinany na... brzuchu, żeby ramiączek i zapinania nie było widać przy odkrytych plecach. Invidia - dzięki wielkie. aczkolwiek mam dosyć "masywne" uda (jakkolwiek to nie zabrzmi) i też mam wrażenie, że kiecki w długości [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 18:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję Nikki :) bardzo ją lubie :-)) w końcu i w nią się zmieściłam %-) Zmieniony przez - northwestpassage w dniu 2018-08-13 23:46:36

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-13 23:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)