SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • [...] masakryczną ilosc słów jak gadam, od razu wkręca mi się coś aby gdzieś iść i coś zrobić. Najczęściej człowiek upalony kojarzy się z przygłupem który cieszy mordę i nie ogarnia co się z nim dzieje dookoła ;-) ja potrafię zapalić i od razu wyjść z domu na miasto i załatwiać urzędowe sprawy ;-) podczas rozmowy z kobietami nawet się nie zająknę, [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wins BP bdb. Bałkan . Iran. lapharma . norma. genesis alchemia . Jakiego Enana brać teraz ?? Oczywiście najpierw apteka jeśli masz pewność, że 100% nią jest a nie tylko jej kopią. T.MIX DG daje radę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-27 13:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie a jak Venom? prop/cypio? znajomy dostał w prezencie propka i średnio mu przypadł do gustu, ogólnie mało opinii i średnio zachęcająca firma. Jaka oxa i tura warte uwagi i dlaczego tak ciezko dostac turanabol ? kwestia do czego masz dostęp? unigen,balkan dobra lecz trzeba sporo kasy na nią przeznaczyć, pmp też ok. tura nie tak ciężko, sporo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-28 23:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się. Omege 3 spróbuje tym razem z oleju lnianego . Cynk, magnez aspargin acard heperagen myślę o czymś na prostate bo już się boję o nią :) co polecacie ? Jakiś prostamol uno czy celowac w aptekę ? Myślałem o ziolowym czymś na początek

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 11:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadza się. Omege 3 spróbuje tym razem z oleju lnianego . Cynk, magnez aspargin acard heperagen myślę o czymś na prostate bo już się boję o nią :) co polecacie ? Jakiś prostamol uno czy celowac w aptekę ? Myślałem o ziolowym czymś na początek Prostenal jest spoko. Ma saw palmetto, Dynię i jeszcze kilka bajerów :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 12:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaka dece celować ? PMP daje rade ? Co poza nią masz do wzięcia..?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-27 19:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaka dece celować ? PMP daje rade ? Co poza nią masz do wzięcia..? no jeszcze niby org organon ale pewnie lipa i champions

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 12:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaka dece celować ? PMP daje rade ? Co poza nią masz do wzięcia..? no jeszcze niby org organon ale pewnie lipa i champions Lichy wybór, ale Organon tylko jeśli pakowany pojedynczo w amp 1ml.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-28 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .https://www.youtube.com/watch?v=culYSAhW-i8. umnie sowa bez oka.zawsze jak sie z nia spotkam taki wygiety jestem.o.... .http://awesomegifs.com/wp-content/uploads/oh-no-you-didnt-owls.gif. \-) jako ze juz sobie ćpam około 40mg suni czas na refleksje.zmeczenie umysłowe nadal jest podczas dnia.czas spania w nocy skraca sie coraz bardziej jest około [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-10 11:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadarte w dół????????? pierwsze słysze. nigdy w życiu się z taką praktyką nie spotkałem ale na zdrowy rozum przecież w żaden sposób nie da rady wyćwiczyć takiej techniki ponieważ układ kostny stopy wyklucza coś takiego. swoją drogą to kiedyś się spotkałem z taką praktyką w kyokushin :> zauwaz jeszcze że zupełne inne jest podejście do treningów [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2003-12-30 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (P) Moninkaa - REDUKCJA

    Post
    Ladies SFD

    [...] bloku czy w domku? Ja sama wiem ile hałasu narobię przy zdejmowaniu obciążeń, szczególnie jak odkręcam te nakrętki %-) Pewnie jak kupowałaś ławeczkę to miałaś z nią taką prasę do ćwiczeń na nogi? Korzystasz z niej? Bo jak ja chciałam swojej użyć to przy ćwiczeniu dwugłowych te pianki w miarę uginania nóg zjeżdżały mi na dół prawie pod kolana :-|

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 08:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    obliques napisałem m.in. w snesie ze sie wypowiedziałaś na ten temat :] Helssing zdaje sobie z tego sprawe :] radosuaf i King89 panowie spokojnie ,każdy ma swoją teorie,wiedzie i z niej czerpie oraz się nią dzieli ,więc nerwy tutaj są zbędne . podsumowując tą dyskusje to narazie będe korzystał z planu umieszczonego w pierwszym poście i jak [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 19:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    radosuaf i King89 panowie spokojnie ,każdy ma swoją teorie,wiedzie i z niej czerpie oraz się nią dzieli ,więc nerwy tutaj są zbędne a kto tu się denerwuję? Wyrażamy swoje opinie, a że na kogoś coś działa lepiej niż na innego coś to akurat tak jest. Ty nie widziałeś kłótni

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smotruchos/Blog/Spełnianie Marzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na około 5cm przed klatką ponieważ schodząc do klatki powodujesz , ze miśnie klatki angażują się za bardzo a masz trenować tripa. Nie ciężar gra najważniejszą rolę w pierwszej kolejności naucz się technicznie wykonywać ćwiczenia a na siłę przyjdzie czas. Powielasz ciągle te same błędy. Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2008-05-23 07:47:42

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 07:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. Mięso będzie robione na grillu lub parze. Razem wychodzi ok 2000 kal. Więc ogólnie wszystko jest ok czy będzie trzeba coś poprawić? jesli masz duzo bialka i odpowiednia ilosc kalorii bedzie dobrze jesli zbyt duzo ich - obetniesz po 2 tygodniach bedziemy monitorowac ! Ćwiczę 3 razy w tyg plus 3 razy areoby/interwały (co najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-01 07:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do tych co są na bieżąco w temacie spalaczy. Moglibyście zapodać pełne nazwy popularnych teraz produktów? Jakoś wypadłem z obiegu ze spalaczami, nie jestem na bieżąco z aktualnymi produktami a za parę-paręnaście tygodni akurat coś takiego na koniec redukcji mi się przyda i przydałoby się poprzyglądać niektórym produktom i poddać je [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 23:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakis ich guru tyle ze oni nie jedza po 2g tylko 4g minimum wiec tak ze 300g na raz i zyli i mieli dobre efekty .....gornej granicy raczej nie ma Twoje zapotrzebowanie jest nia a jesli zjesz wiecej - dluzej sie bedzie trawilo tyle sa jakies tam predkowsci trawienia ile maxymalnie na godzine da rade organizm strawic i przyswoic grrubas ta [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-23 15:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i działającym. Jak coś będzie nie tak to wtedy bede kobinował partie 2 w tygodniu. Jeżlei chodzi o druga sprawę to może wyraziłem się nieprecyzyjnie. Wcześniej miałem pare nia siatce. Teraz jedząc potreningowo czy to banan + białko czy zwykly posiłek czułem się max wyczerpany. POdczas innych dni gdy trenuje siłowo i areobowo czuje moc na plus [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-13 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST, dieta i kobiety ;-)

    Post
    Trening w domu

    [...] WIEC OBAWA PRZED TRENINGIEM SILOWYM JEST NIESLUSZNA TRENING HST JEST JAK NAJBARDZIEJ POLECANYM TRENINGIEM ROWNIEZ DLA KOBIET Druga sprawa , czy jest sens /możliwość zaczynania takiego treningu po 4 miesięcznej przerwie w trenowaniu . Strasznie spadla mi siła , jak i obwody generalnie. Teraz dochodzę do formy -3 tydzień act. JAK ZAPEWNE WIESZ I [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8849 Data: 2003-08-06 10:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strict curl, jedziemy po złoto

    Post
    Po 35 roku życia

    Gumy mam różne rodzaje ale najgrubsza to siła naciągu ponad 70 kg z nią się ciężko siłuje :-) na niej siłę robię bo dynamikę ciężko wyrabiać hehe

    Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-05-23 12:52:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)