nia

docker To jest gminna (darmowa) siłownia, jest ona w piwnicy a grzyb zaczął wychodzic już po miesiącu od otworzenia... ogólnie mało ludzi na nią chodzi i wątpię aby gmina więcej inwestowała w tą siłkę.

Hubert81, właśnie do takiej sylwetki dążę. Czy już nic nie da rady zrobić z tą dziurą na klacie? Mam identyczną i nie wiem czy się nią przejmować.

niczym_ryl DZiekowac za ocene, miesni brzucha nie było bo nie dopieta była redukcja na ostatni guzik a nie chcaiałem leciec z nia dalej bo bym wygladał jak kenijczyk po maratonie:)

? to o co chodzi, zatem? bo nie rozumiem. Jak to jest z tym znoszeniem krytyki? Hubert spójrzmy prawdzie w oczy, każdy kto mocno się stara na siłowni i poza nią, krytyki nie znosi. Mimo, że potrafimy zwalczyć ego w stosunku do ciężarów.

Ziperon - redukcja i to już, nie wygląda to dobrze. Z redukcją się jednak troszkę sprężyłem i wchodzę na nią od środka lutego. Ostatni tydzień masy i z dwa- trzy tygodnie na zejście z kcal.

Ziperon - redukcja i to już, nie wygląda to dobrze. Z redukcją się jednak troszkę sprężyłem i wchodzę na nią od środka lutego. Ostatni tydzień masy i z dwa- trzy tygodnie na zejście z kcal. Zmień podejście do masy bo zwyczajnie się utuczyłeś.

Waga 82-83 kg.Staram sie teraz wyciąć fatu.od kilku miechów na sucho bo nia mam hajsu na suple.moze w przyszłym miesiącu coś się zmieni.przyłożyłem się bardziej do szamy.i sorry za jakość zdjęcia ale mam problem z dobrym światłem :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fad136b3e16e4c948db9c3a598e8391a.jpg

Nie wiem jakie zalety musialby miec ktos kto rzucalby we mnie szklankami a ja nadal bym z nim/nia byla. Chyba nie ma takich zalet ktore by to przewazyly...

Nie wiem jakie zalety musialby miec ktos kto rzucalby we mnie szklankami a ja nadal bym z nim/nia byla. Chyba nie ma takich zalet ktore by to przewazyly... my lubimy hardcore %-)

Szalalbym z nia cala wiecznosc%-):-D

spiwenik, ktory juz chyba byl na forum ale nie zaszkodzi go dac jeeszcze raz Hej, sia la la la Legia dziś trzy punkty ma. Wojskowych wspaniała gra Śpiewajmy hej, sia la la la Śpie-waj-my hej... Gwizdek sędziego rozpoczyna wielki mecz Czarek Kucharski i już 1:0 jest nasza publika dopinguje z całych sił aby wynik lepszy był... Glory, Glory [...]

[...] Christian Hövelhaus. - Daje to firmie wiele możliwości, jak widać, nie tylko w dziedzinie biznesu. Cieszę się, że STOEN, wspólnie z RWE, przyczynił się do zorganizowania tak wspaniałego widowiska sportowego oraz programu społecznego, który pomoże młodym piłkarzom z warszawskich klubów. Organizatorzy meczu spodziewają się dużej frekwencji, [...]

[...] na tyle poważna, że nie mogłem zagrać w meczach kontrolnych. To jakiś pech i mam nadzieję, że limit już wyczerpałem. Trener Jacek Zieliński od początku mówił, że jesteś pewniakiem w składzie. Taka deklaracja może różnie wpłynąć na postawę piłkarza. - Legia ma bardzo wyrównaną kadrę. Na każdą pozycję jest po dwóch dobrych piłkarzy. Przychodząc [...]

[...] remis 1:1. Co prawda mecz jest na Legii i jej kibice dadzą z siebie wszystko, ale samym dopingiem meczów się nie wygrywa. Ostatnio obie drużyny nic wielkiego nie grają. Polonia jest na ostatnim miejscu, Legia strzela w ostatnich minutach. Jerzy Engel - Najprawdopodobniejszy jest wynik 1:0 dla gospodarzy. Polonia ma co prawda bardzo skuteczną [...]

[...] lat. Kazimierz Deyna, człowiek - legenda Legii Warszawa i reprezentacji Polski. Kochany w Warszawie, znienawidzony poza nią. Zginął w tragicznym wypadku samochodowym 1 września 1989 r. "Kaka" był kimś więcej niż piłkarzem. Dla niego przychodziły na stadion przy ul. Łazienkowskiej tłumy, On był idolem warszawskiej młodzieży, On porywał [...]

Co z tą skutecznością? Legia po powrocie ze zgrupowania z Olecka rozegrała cztery spotkania. I choć z pewnością należy podziwiać efektywność podopiecznych trenera Dariusza Wdowczyka w meczach z Wisłą Płock, Zagłębiem Lubin, KSZO Ostrowiec Świętokrzyski i Kolporterem Koroną Kielce (komplet zwycięstw, zero bramek straconych i siedem strzelonych), [...]

Legia pokazuje w ostatnich meczach że jest w bardzo wysokiej formie i trzeba się z nią liczyć Odnośnie zbliżającego się meczu między Wisłą a Legią, mam nadzieje że Wisła tak samo zmotywowana przystąpi do tego meczu jak z Cracovią i wygra to spotkanie

[...] nawet w jednym z wywiadów, że „Magiera człapie”). W rezultacie Jacek na początku 2000 roku został wypożyczony do Widzewa Łódź, jednak po pół roku grania ponownie wrócił do Warszawy. Po hucznych zapowiedziach zdobycia trzech koron przez Smudę i niezrealizowania swoich przyrzeczeń, z hukiem pożegnano się z 'Franzem'. Jak [...]

Nie sądzę by Janczyk (gdyby nawet miał propozycję z Turcji) się na nią zdecydował.

[...] pucharowych. UEFA podjęła decyzję o wykluczeniu Legii po awanturach wywołanych w niedzielę przez pseudokibiców warszawskiego zespołu w Wilnie, które doprowadziły do przerwania meczu Pucharu Intertoto z tamtejszą Vetrą. - Potrzebne są teraz rozmowy z europejską i międzynarodową federacją, zjednoczenie się klubów, bo przecież takie sytuacje na [...]