nia

no ****nia bo 13 lipca mam urodziny

To ****nia:/ Mocny jak chcesz na konferencje wpaśc to gadaj. Podszkolisz nas z dopingu

****a ***nia z grzybnia w galarecie, posypana cynamonem z dodatkiem kurkumy niegdzie nie ma roboty, a jak jest to albo na stale, albo legalnie albo przyjdz za tydzien ale moze sie wkrece do jednej firmy budowlanej, bo koles ma do mnie dzwonic prze***ana sprawa

jakbym mial jakos to bym sam poszedl wczoraj szukalem , ale ***nia

z nią jechałem

łydka prawie 40 bez chyba 3mm. reszta ***nia. klata 107 pas 82-3 przedramie 31 bic 35 :( kark 41

na bramce stalem i wybronilem ogromna bombe wygielo mi nadgarstek bo zle reke usztywnilem i na nia upadlem

nie gadam z nią

nie gadam z nią wszystko skończone

e tam zawsze jest sens ja się z nią napije

to pij z nią co już z tamtą koniec haha coś szybko to poszło no ja tez to załatwiać Zmieniony przez - Guetta w dniu 2008-07-11 11:43:56

byś wyrywał dziewczyny z kółka różańcowego na nią

szczur specjalnie dla CIebie, bo miałem zacząć go ignorować Jason pisda, że tak sie o tobie wyraże. jestes typem lamucha jak wpomniałem wczoraj. Myślałem troche nad twoją osoba i jedyne co przychodzi mi do głowy to fakt że nie miałes opiekunki, za to miałeś murzyńskiego opiekuna, który bardzo cie kochał, szczególnie jak właził ci do wanny. [...]

Tia a ile Twoja torebka waży? bo myślę że że 2 kg :p to możesz sobie nią pomachac :p żarcik. Chodzi o hantle regulowane - masz wtedy dużo mozlowisci i inwestycja jest na dłużej

Drob, wolowina ale dlugo trzeba nad nia stac, ryby Ale w sumie nie musisz gotowac, wystarczy wrzucic mieso lub rybe w rekaw piekarniczy, posmarowac rybe z obu stron oliwa i przyprawic i do piekarnika, szybko, smacznie i zdrowo

[...] i mlodo, bardzo sliczna uroda chociaz na tym foto tego nie widac, no i chyba najladniejsza zawodniczka bikini pro valeria ammirato, jak przechadzala sie po hali zeby se z nia fotki mogli ludzie pstrykac to kazdy dostawal skretu szyji, sliczna pupa i sliczne nie przesadzone piersi, przesliczna buzia. to na tyle, jutro jak mi sie bedzie chcialo [...]

[...] i mlodo, bardzo sliczna uroda chociaz na tym foto tego nie widac, no i chyba najladniejsza zawodniczka bikini pro valeria ammirato, jak przechadzala sie po hali zeby se z nia fotki mogli ludzie pstrykac to kazdy dostawal skretu szyji, sliczna pupa i sliczne nie przesadzone piersi, przesliczna buzia. Suzanne Svanevik - mamy jej galerię w [...]

[...] ze stawami i przykurczów sprawia to, że zamiast poprawiać swoje zdrowie i wygląd tak naprawdę jeszcze bardziej pogarszają swój stan. Zanim zaczniesz jakiekolwiek ćwiczenia czy zastanawiasz się jak one działają na mięśnie i cały organizm? Mogę się założyć, że większości nigdy nie przyszło do głowy aby to sprawdzić i zaglądnąć chociażby do [...]

adam1993 Zauważyłem, że Bery wstawił Ci dopiero do planu nogi, Ty o nich nie pomyślałeś. Wykonujesz tak jak jest w poprawionym planie? Przykładasz się odpowiednio? To może być wina złego/braku treningu nóg, ćwiczenie ich daje potężny bodziec do wzrostu, gdyż jest to nasza największa partia. Moim zdaniem, może to być wina diety. Prawdopobnie za [...]

lukas86 zmniejszenie ilosci powt, nie czyni planu silowym. Twoj plan wymaga popraek i to duzych, skup sie narazie na masie dobrej jakosci a sila przyjdzie razem z nia. Nogi+klatka w takiej kolejnosci ok, zakres powt w granicach 10-12, nie mniej bo nie ma sensu. PONIEDZIAŁEK : KLATKA WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ (8,6,4,2,1)pompki [...]