nia

25 VII 2015 Dzisiaj z rana 37 min truchty potem rozciąganie. Nastepnie ruszyłem się na plażę do summerbox'u cross fit 3city ale zajęcia odwołane z powodu deszczu :/ . Nie ma jednak tego złego, bo spotkałem super dziewczyne i pospacerowałem sobie z nią 30 min. Micha: /SFD/Images/2015/7/25/677cea5d9919481fbbf7a9b21e271247.jpg

Jesli Bylo to sorki, mozna usunac post i bedzie ok. Zamiescilem bo ulotki jako takiej nie ma, przynajmniej ja sie z nia nie spotkalem.

to, ze ty masz nadmiar potasu to wcale nie znaczy ze tussi tak dziala. to jak bym bral witamine C i na nia zganial jakies dolegliwosci.

[...] Najlepsza przedtreningówka pod względem smaku jaką miałem okazję sprawdzić. 3) Ocena rozpuszczalności: 8/10 - Ładnie rozpuszczone jednak troszkę mętne więc daję 8 ;p 4) Wrażenia treningowe: 3/10 - Niestety wrażenia treningowe nie były inne niż na czysto co mnie lekko zdziwiło i aż mi się przykro zrobiło miałem z 3 miesiące off od wszelkich [...]

[...] cyklon jak napisałeś to jak najbardziej cudów sie nie ma co spodziewać bo nie działa na tej samej zasadzie co kreatyna,ale wzrost wytrzymałości,długości i intensywności treningu jak najbardziej. Może się przydadzą linki: http://www.sfd.pl/Beta_alanina__skuteczne_dawki-t826985.html http://www.sfd.pl/Beta_alanina__czas_wyp%C5%82ukania-t826990.html

mam kontakt z nia wiec nie musze drazyc ;-)

[...] przejrzyście. W temacie. Jeżeli już miałbym się pokusić o teoretyzowanie co próbować robić z nożownikiem gdy nie ma jak *******lać to: 1) Podstawą byłaby próba przechwycenia ( unieruchomienia ) ręki z nożem w sposób wykluczający dalsze zadawanie nią ciosów. 2) W braku możliwości ( nóż trzymany blisko ciała ) powyższego próba znokautowania [...]

Nie dałbym 1700 zł za nią...

Trzeba czytać! Ja przed chwilą wróciłam z siłowni. Jejku jaką ją ładną panią widziałam. Na oko 6/7 miesiąc cięży i ćwiczyła na maszynach i ze sztangą. Nie mogłam się na nią napatrzeć, takie cudne ciało w ciązy. A pompki musiała robić na stepie hehe.

akurat jesli chodzi o A. to zbytnia sie nia nie sugeruje bo nie zawsze robi dobrze :D

Panowie, jak ktos bedzie w czechach to polecam taka nalewke pare razy posmarowalem nia lokiec i jak reka odjal, to jest na stawy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-06-12 13:02:29

nie ma*****a musisz doslac mi te 4gramy jak nie to powiem adminowi, ze wy***ujesz ludzi i dostaniesz bana a tak btw: wyprobuje nano w piatek na treningu trica+bica normalnie jest pompa nieziemska zobaczymy czy mi roz****i lapy za***ista folijka wlasnie sobie strzela nia waga byla w gazecie wiec jest ok

[...] jest to stricte białkowa odżywka. A jeżeli spojrzeć na nią jako na "prawie bulk-a" to jest zdecydowanie za droga. Niemniej jednak na bebechach nie siada, nie zamula, zero problemów gastrycznych, wręcz mam wrażenie, ze poprawia (zgodnie z resztą z tym co zapewnia producent) trawienie. Zmieniony przez - NINJA<> w dniu 2013-03-01 19:25:34

kvrwy ***ac i sie nie bac, w tancu nie ******lic! ona mysli ze to ja jej napisalem, chvj z nia. Bede studiowal w poznianiu jak ja spotkam to i tak ja wyrucham

ja osobiscie wole polewac nią pokarm niz pic w lyżki:P

Podciąganie z pomocą kolegi lub krzesełka, albo sama faza negatywna. Punkt 7 jest zbędny bo: tric pracuje przy klacie i barkach, a na bic masz podciąganie na drązku. UDA TO JEST JEDNA Z NAJWIĘKSZYCH GRUP MIĘSNIOWYCH ! i robisz na nią przysiady. co do odpoczynku między seriami: nie będziesz siedziec ze stoperem i czekać az minie 90 sekund. ja robie [...]

Wydawało mi się właśnie że nie tak dużo, a jednak trochę z nią walczyłem :P Mówisz że nabiera mało wody, ale czy będzie tak samo zjadliwa jak owsianka po namoczeniu? Wiesz, chodzi o to uczucie mąki w ustach

Panowie trzeba wierzyć w Mariusz, ogólnie w polaków powinniśmy wierzyć. Pamiętajcie ,że to mma tutaj nie ma pewniaków i z góry przegranych wszystko pokaże walka a nie gadania przed nią. Sam mam jakieś tam doświadczenie w sportach walki i nie rozumiem takiego gadania jak to ,że musi poprawić kondycję pamiętajcie ,że on nie jest *****em sam dobrze [...]

To było tak: Mówię do Niej, że jadę obstawić Pudziana po dobrym kursie za całą kase jaką mam<400zł>, a ona, że chyba mnie poyebało i, żebym to lepiej na te moje puszki wydał, które walają się po kuchni. Po burzliwej debacie, założyłem się z nią. Można? można. btw: Jak nie wkręcasz w ankiecie fzhut85 to jak na 18 lat to ładny knur jesteś, [...]

a wiesz, to taka lokalna fitnesska, wypuscila kilka plytek z aerobikami, otworzyla funpage na facebooku i laski się nią zachwycają, trening jak jeden z wielu na płytkach, ale wiesz, laska wyrzezbiona- ma taka dla przykladu rzezbe jak np bziubzius, ale zarzeka sie że wycwiczone z Jej planem treningowym, a przeciez jawnie widac, ze to zasluga silki, [...]