nia

panga****nia mało białka . za mało

przyznaj się ile już razy kapucyna ściskałeś przed nią haaaaa Twój monitor nago Cie widział więcej razy niż kto kolwiek pzdr milego dnia

nie konsola nie jest przerobiona jakby byla nie wolalbym za nia 120 zl Ratchet& Clank (dla mnie najlepsza gra jaka jest) ATV offroad Fury ATV offroad Fury 2 Silent scope Dragon Ball z NBA streets vol 2 to sa gry ps2 a tych z ps1 nie chc emi sie wymieniac bo nie pamietam tytulow xd [...]

Szczerze powiedziawszy też miałem takie wrażenie, że to jest skóra, w sumie młody jestem to może dzięki ćwiczeniom uda mi się z nią poradzić. A co do pierwszego dnia świąt, to nie udało mi się uchronić od mało zdrowych rzeczy, głównie mięso, jajka, jakiś sos na bazie jogurtu, byłem u rodziny tak więc z grzeczności kawałek ciasta wpadł (zostałem [...]

Nie obraź się, ale tak się pier**lisz z tym aero Jak ja się tak cackałam, to guzik leciało, albo spadki niewielkie. Teraz jadę 3x 60 min, to efekty lepsze i to o sporo Nie chcę Ci w jakis sposób rządzić, czy cos nazwę wiec to podsunieciem Ci pomysłu. Jeśli skorzystasz- to dobrze, jeśli nie- też dobrze Więc tak dietę wiesz jak układać, jesteś że [...]

Panos, jajecznica z 5 jajek, ja robię z 2, może dlatego zawsze się nią nie najadam :) Porządne wypiski.

a klata genetycznie taka czy masz jakis patent na nią, jesli tak to skrobnij cos na ten temat. pzdr

Artist, dupę też mogłeś wymazać, chyba, że chcesz, żebyśmy to na nią zwrócili uwagę . Jest git.

konkret 22 masz fajna dziare ,chyba the rock ma taka sama chcialem sobie zrobic,ile ci krzykneli za nia??

[...] z psychą żadnego zonka w tej materii. Tak sobie myślę, że może jednak się zdecydować, bo im więcej będzioe nauki tym bardziej z roboty się będę wyłączał, ale jakaś odskocznia musi być. Więc będzie nią sok i siłka bobas w listopadzie nie ruszę, bo egzaminy skońćzą się gdzieś w połowie grudnia pewnie, więc nie będzie sensu wtedy odpalać bombki. [...]

[...] i to z poprawną techniką! super jestem bardzo zadowolony ;p 3. Na MC jak zwykle bardzo uważam, technika jak zawsze w porządku ;p BARKI: 1. Poszło tak średnio. 2. Troche zlamiłem ;( jakoś technika chyba nie teges, ale następnym razem bd ok ;p 3. j/w zlamiłem Aha zapomniałbym jeszcze kaptury zrobiłęm na koniec ;p 1. sztrugsy 3s 20 kg na łapę ;p

[...] Joanna ma szklankę teraz Kowalkiewicz zaserwowała jej nokdaun, a pamiętamy, że z Gadelhą JJ też zaliczyła dwa razy nokdaun. Niedobrze to wróży przed walką z Andrade. Przeceniałem Joannę, nie doceniłem Karoliny. Zobaczyłbym Karolinę z Esparzą lub Aguilar, a JJ z Andrade. Yoel Romero - Chris Weidman - YOEL ŚWIETNIE!!!! Żołnierz Boga porobił [...]

Khabib vs Johnnson - do przewidzenia, Johnson ruszyl troszke za bardzo w tej 1 rundzie i sie imho troche wygazowal ale podlaczyl Khabiba, chodz od skonczenia byl daleko. Potem Orzel juz go dosiadl i nie puscil. Dla mnie Khabib to taka mniejsza wersja Caina, probuje obalac jak sie nie uda to raz, dwa, trzy do skutku. I jeszcze ta kontrola na [...]

[...] siły , ( tej i tak juz nie ma %-) ) brak jakichkolwiek zakwasów , sztywność nawet przechodzi , albo staje sie norma ze nie zwracam już na nią uwagi .zadaje sobie tylko pytania po co ? po jaka cholerę ja to robie siady total 110 gumki i barki w części drugiej , i dopóki nie uzbieram na trenera oli lifty zostają wstrzymane , samemu to sobie [...]

kabo ,zabawa polega na dążeniu do celu , ... potem sie znajdzie cos innego co nie wychodzi , ale jak na ten moment, tych dążeń jest od zaj...nia %-)

proza życia :-D siłownia zmieniła właściciela , wiec wziąłem z nią rozwód :'-( , w międzyczasie ,jak Drzymała ,wydłubałem swoja norkę /-)_ Mając praktycznie dzień wolnego na tydzień , tyle to zajęło . Sztangę wziąłem w łapki 2 dni temu , teraz czas żeby sie rozruszać , a [...]

Trening 3x15: 1. Przysiad 45kg, 47kg, 50kg 2. uginanie leżąc 18, 19, 20kg x 13 3. wyciskanie skos 20,5kg, 22kg, 23kg 4. wiosło na maszynie 15kg, 18kg, i tu mnie trener skorygował z techniką i bylo 15kg x 12... 5. wznosy ramion bokiem 1,25kg, 2kg, 2,5kg. + basen 500m - 13min a potem jeszcze taplanie się z młodą przez godzinę... Moja 7 latka [...]

Dzięki Igon. Wczoraj mnie gin skontrolował i wszystko jest dobrze. Już mogę szaleć. Dziś idę na siłownię bo mam jeszcze jedne maksy zaległe, zapomniałam o wyciskaniu stojąc. Niestety muszę iść z córką na siłownię. Nie dam rady z nią zrobić długiego treningu na odwodnienie. Będę miała max godzinę. Zrobić mój zwykły trening z większą ilością [...]

nie gap się jak d**** tylko spróbuj zagadać, co idziesz obok niej i będziesz się w nią wlepiał jakbyś chciał ją zayyebać?%-) }:-(

no d****izm, ale zawsze się z nią kłóce :D to samo jak np mówi że co to za różnica czy zjesz ser żółty czy ser biały, białka ma prawie tyle samo :F